PiotrKukla2
Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2013
| Dystans całkowity: | 1128.00 km (w terenie 51.00 km; 4.52%) |
| Czas w ruchu: | 26:29 |
| Średnia prędkość: | 27.04 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 72.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 11940 m |
| Suma kalorii: | 23553 kcal |
| Liczba aktywności: | 30 |
| Średnio na aktywność: | 37.60 km i 2h 38m |
| Więcej statystyk | |
Miasto
Czwartek, 10 października 2013 Kategoria szkoła, blisko domu
| Km: | 20.00 | Km teren: | 1.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 48.00 | Temperatura: | 17.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 390kcal | Podjazdy: | 200m | Sprzęt: Trek | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Miasto
Środa, 9 października 2013 Kategoria szkoła, blisko domu
| Km: | 20.00 | Km teren: | 1.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 50.00 | Temperatura: | 16.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 390kcal | Podjazdy: | 200m | Sprzęt: Trek | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Miasto
Wtorek, 8 października 2013 Kategoria blisko domu
| Km: | 20.00 | Km teren: | 1.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 53.00 | Temperatura: | 12.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 390kcal | Podjazdy: | 210m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Miasto
Poniedziałek, 7 października 2013 Kategoria blisko domu, szkoła
| Km: | 20.00 | Km teren: | 1.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 50.00 | Temperatura: | 11.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 390kcal | Podjazdy: | 210m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Trening 64
Niedziela, 6 października 2013
| Km: | 53.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:06 | km/h: | 25.24 |
| Pr. maks.: | 54.00 | Temperatura: | 14.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1040kcal | Podjazdy: | 450m | Sprzęt: Triban 5 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening 63
Sobota, 5 października 2013 Kategoria 100-200, Samotnie, Szosa, Trening 2013
| Km: | 147.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 05:19 | km/h: | 27.65 |
| Pr. maks.: | 67.00 | Temperatura: | 11.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 3000kcal | Podjazdy: | 2000m | Sprzęt: Triban 5 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Lysa Hora:(8,4km):0:38:05(13,23) 690(8,2%)
Miasto
Piątek, 4 października 2013 Kategoria blisko domu, szkoła
| Km: | 19.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 48.00 | Temperatura: | 8.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 370kcal | Podjazdy: | 200m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Miasto
Czwartek, 3 października 2013 Kategoria szkoła, blisko domu
| Km: | 19.00 | Km teren: | 1.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 50.00 | Temperatura: | 7.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 370kcal | Podjazdy: | 200m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Miasto
Środa, 2 października 2013 Kategoria szkoła, blisko domu
| Km: | 18.00 | Km teren: | 1.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 45.00 | Temperatura: | 7.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 350kcal | Podjazdy: | 200m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Miasto
Wtorek, 1 października 2013 Kategoria szkoła, blisko domu
| Km: | 19.00 | Km teren: | 1.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 51.00 | Temperatura: | 6.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 370kcal | Podjazdy: | 200m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
