Info
Ten blog rowerowy prowadzi PiotrKukla2 z miasteczka Bielsko-Biała. Mam przejechane 229777.38 kilometrów w tym 8243.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 25.36 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 2421965 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Sierpień33 - 0
- 2024, Lipiec31 - 0
- 2024, Czerwiec33 - 0
- 2024, Maj34 - 0
- 2024, Kwiecień32 - 0
- 2024, Marzec31 - 0
- 2024, Luty20 - 0
- 2024, Styczeń30 - 0
- 2023, Grudzień10 - 0
- 2023, Listopad12 - 0
- 2023, Październik16 - 0
- 2023, Wrzesień29 - 0
- 2023, Sierpień32 - 0
- 2023, Lipiec32 - 0
- 2023, Czerwiec30 - 0
- 2023, Maj37 - 0
- 2023, Kwiecień29 - 0
- 2023, Marzec25 - 0
- 2023, Luty28 - 0
- 2023, Styczeń32 - 0
- 2022, Grudzień34 - 0
- 2022, Listopad28 - 0
- 2022, Październik22 - 0
- 2022, Wrzesień28 - 0
- 2022, Sierpień33 - 0
- 2022, Lipiec34 - 0
- 2022, Czerwiec35 - 0
- 2022, Maj41 - 0
- 2022, Kwiecień34 - 0
- 2022, Marzec32 - 0
- 2022, Luty26 - 0
- 2022, Styczeń38 - 0
- 2021, Grudzień38 - 0
- 2021, Listopad34 - 0
- 2021, Październik29 - 0
- 2021, Wrzesień32 - 0
- 2021, Sierpień38 - 0
- 2021, Lipiec30 - 3
- 2021, Czerwiec32 - 6
- 2021, Maj28 - 6
- 2021, Kwiecień30 - 0
- 2021, Marzec34 - 4
- 2021, Luty33 - 0
- 2021, Styczeń35 - 0
- 2020, Grudzień34 - 3
- 2020, Listopad19 - 0
- 2020, Październik32 - 1
- 2020, Wrzesień34 - 1
- 2020, Sierpień38 - 1
- 2020, Lipiec33 - 2
- 2020, Czerwiec34 - 0
- 2020, Maj37 - 1
- 2020, Kwiecień38 - 0
- 2020, Marzec41 - 0
- 2020, Luty38 - 0
- 2020, Styczeń44 - 0
- 2019, Grudzień43 - 1
- 2019, Listopad43 - 0
- 2019, Październik33 - 0
- 2019, Wrzesień32 - 1
- 2019, Sierpień38 - 0
- 2019, Lipiec33 - 0
- 2019, Czerwiec34 - 1
- 2019, Maj36 - 0
- 2019, Kwiecień36 - 0
- 2019, Marzec37 - 1
- 2019, Luty29 - 1
- 2019, Styczeń34 - 0
- 2018, Grudzień27 - 3
- 2018, Listopad1 - 0
- 2018, Październik14 - 0
- 2018, Wrzesień24 - 2
- 2018, Sierpień26 - 3
- 2018, Lipiec27 - 2
- 2018, Czerwiec29 - 1
- 2018, Maj27 - 3
- 2018, Kwiecień25 - 3
- 2018, Marzec28 - 0
- 2018, Luty32 - 3
- 2018, Styczeń34 - 1
- 2017, Grudzień30 - 1
- 2017, Listopad16 - 1
- 2017, Październik18 - 6
- 2017, Wrzesień19 - 0
- 2017, Sierpień25 - 1
- 2017, Lipiec26 - 2
- 2017, Czerwiec24 - 1
- 2017, Maj26 - 5
- 2017, Kwiecień25 - 0
- 2017, Marzec20 - 2
- 2017, Luty33 - 2
- 2017, Styczeń21 - 0
- 2016, Grudzień32 - 0
- 2016, Listopad22 - 0
- 2016, Październik8 - 0
- 2016, Wrzesień15 - 4
- 2016, Sierpień20 - 1
- 2016, Lipiec22 - 0
- 2016, Czerwiec24 - 1
- 2016, Maj16 - 0
- 2016, Kwiecień19 - 0
- 2016, Marzec23 - 1
- 2016, Luty26 - 0
- 2016, Styczeń24 - 1
- 2015, Grudzień26 - 0
- 2015, Listopad16 - 0
- 2015, Październik17 - 1
- 2015, Wrzesień16 - 2
- 2015, Sierpień23 - 5
- 2015, Lipiec19 - 0
- 2015, Czerwiec20 - 0
- 2015, Maj22 - 2
- 2015, Kwiecień24 - 0
- 2015, Marzec23 - 2
- 2015, Luty20 - 0
- 2015, Styczeń5 - 0
- 2014, Grudzień19 - 0
- 2014, Listopad11 - 0
- 2014, Październik15 - 2
- 2014, Wrzesień15 - 1
- 2014, Sierpień19 - 0
- 2014, Lipiec24 - 1
- 2014, Czerwiec17 - 0
- 2014, Maj19 - 0
- 2014, Kwiecień30 - 0
- 2014, Marzec30 - 0
- 2014, Luty24 - 1
- 2014, Styczeń22 - 0
- 2013, Grudzień26 - 3
- 2013, Listopad9 - 0
- 2013, Październik30 - 0
- 2013, Wrzesień20 - 0
- 2013, Sierpień28 - 0
- 2013, Lipiec31 - 1
- 2013, Czerwiec20 - 0
- 2013, Maj22 - 0
- 2013, Kwiecień21 - 0
- 2013, Marzec21 - 0
- 2013, Luty25 - 0
- 2013, Styczeń23 - 0
- 2012, Grudzień11 - 0
- 2012, Listopad11 - 0
- 2012, Październik9 - 0
- 2012, Wrzesień20 - 0
- 2012, Sierpień19 - 1
- 2012, Lipiec27 - 1
- 2012, Czerwiec27 - 0
- 2012, Maj19 - 0
- 2012, Kwiecień26 - 0
- 2012, Marzec22 - 1
- 2012, Luty13 - 0
- 2012, Styczeń23 - 5
- 2011, Grudzień16 - 1
- 2011, Listopad22 - 0
- 2011, Październik35 - 0
- 2011, Wrzesień39 - 0
- 2011, Sierpień39 - 7
- 2011, Lipiec41 - 7
- 2011, Czerwiec40 - 9
- 2011, Maj41 - 13
- 2011, Kwiecień35 - 29
- 2011, Marzec37 - 10
- 2011, Luty21 - 4
- 2011, Styczeń5 - 4
- 2010, Grudzień23 - 4
- 2010, Listopad46 - 16
- 2010, Październik47 - 11
- 2010, Wrzesień15 - 9
- 2010, Sierpień37 - 14
- 2010, Lipiec71 - 8
- 2010, Czerwiec56 - 3
- 2010, Maj40 - 1
- 2010, Kwiecień43 - 2
- 2010, Marzec25 - 0
- 2010, Luty7 - 0
- 2010, Styczeń2 - 0
- 2009, Grudzień17 - 0
- 2009, Listopad35 - 0
- 2009, Październik48 - 0
- 2009, Wrzesień34 - 1
- 2009, Sierpień43 - 0
- 2009, Lipiec40 - 0
- 2009, Czerwiec37 - 0
- 2009, Maj46 - 0
- 2009, Kwiecień42 - 0
- 2009, Marzec17 - 0
- 2009, Luty9 - 0
- 2009, Styczeń7 - 0
- 2008, Listopad6 - 0
- 2008, Październik30 - 0
- 2008, Wrzesień35 - 0
- 2008, Sierpień27 - 0
- 2008, Lipiec31 - 0
- 2008, Czerwiec28 - 0
- 2008, Maj31 - 0
- 2008, Kwiecień28 - 1
- 2008, Marzec26 - 0
- 2008, Luty25 - 0
- 2008, Styczeń14 - 0
- 2007, Maj5 - 0
- 2007, Kwiecień18 - 0
- 2007, Marzec21 - 0
- 2007, Luty10 - 2
- 2003, Listopad1 - 0
Wrzesień, 2013
Dystans całkowity: | 1292.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 43:02 |
Średnia prędkość: | 28.49 km/h |
Maksymalna prędkość: | 73.00 km/h |
Suma podjazdów: | 14340 m |
Maks. tętno maksymalne: | 197 (98 %) |
Maks. tętno średnie: | 163 (81 %) |
Suma kalorii: | 29773 kcal |
Liczba aktywności: | 20 |
Średnio na aktywność: | 64.60 km i 2h 31m |
Więcej statystyk |
- DST 20.00km
- Czas 00:47
- VAVG 25.53km/h
- VMAX 51.00km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 145 ( 72%)
- HRavg 114 ( 56%)
- Kalorie 334kcal
- Podjazdy 170m
- Sprzęt Triban 5
- Aktywność Jazda na rowerze
Rozjazd
Poniedziałek, 16 września 2013 · dodano: 17.09.2013 | Komentarze 0
- DST 66.00km
- Czas 02:24
- VAVG 27.50km/h
- VMAX 73.00km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 180 ( 89%)
- HRavg 135 ( 67%)
- Kalorie 1227kcal
- Podjazdy 770m
- Sprzęt Triban 5
- Aktywność Jazda na rowerze
X Rajd na Równicę
Niedziela, 15 września 2013 · dodano: 15.09.2013 | Komentarze 0
Most-Równica(5,0km):00:18:40(16,07) 383(7,7%) 174(86%)
- DST 33.00km
- VMAX 73.00km/h
- Temperatura 12.0°C
- Kalorie 500kcal
- Podjazdy 180m
- Sprzęt Triban 5
- Aktywność Jazda na rowerze
Rozgrzewka, rozjazd
Sobota, 14 września 2013 · dodano: 14.09.2013 | Komentarze 0
- DST 123.00km
- Czas 03:50
- VAVG 32.09km/h
- VMAX 70.00km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 185 ( 92%)
- HRavg 156 ( 77%)
- Kalorie 3882kcal
- Podjazdy 1400m
- Sprzęt Triban 5
- Aktywność Jazda na rowerze
Rajcza TOUR 2013
Sobota, 14 września 2013 · dodano: 14.09.2013 | Komentarze 0
/5190269
Kolejny maraton zaliczony. Pogodowo zapowiadało się nieciekawie, jak sie okazało było całkiem znośnie. Wynik słaby, brak treningu w ostatnim czasie wyszedł.
Przed startem jeszcze padało, im bliżej 10 to pogoda zaczęła się poprawiać i ostatecznie wystartowaliśmy bez opadów.
Runda honorowa prowadiła nas do byłego przejścia granicznego na Przełęczy Ujsolskiej. Tradycyjnie na tym odcinku starciłem sporo czasu, nie mogłem się wkręcić w odpowiedni rytm i zostałem z tyłu, przed samą granicą trochę podgoniłem i byłem tuż za czołówką niestety samotnie nie byłem w stanie ich dojść i zaczekałem na tyły. Uformowała się około 15-osobowa grupa pościgowa i jechaliśmy równym mocnym tempem w kierunku Namiestowa i Przełęczy Glinne, współpraca dobrze się układała i na bufet wpadliśmy całą grupką ze sporą już stratą do czołówki, zatrzymaliśmy się i dojechała kolejna grupka i z bufetu ruszyliśmy już wspólnie. Niestety na zjeździe przy próbie wrzucenia łańcucha na blat, łańcuch spada całkowicie, po próbach go nałożenia zjazd pokonuję bez napędu i niestety tracę kontakt z grupą i dalsza jazda to samotna walka z wiatrem i trasą. Łańcuch udało się nałożyć bez stawania przy pomocy manetki i goniłem grupę, niestety na zjeździe nic nie odrobiłem. Górka za Jeleśnią trochę mnie do grupy przybliżyła. Dogoniłem jej ogon na Przelęczy u Poloka a na zjeździe znowu starciłem. W Juszczynie gdzie już odpuściłem gonitwę, z bocznej drogi wyjechał samochód i niestety nie maiłem gdzie uciec i wleciałem do rowu, na szczęście rów był wykoszony i w miarę czysty, pozbierałem się, straty w zdrowiu żadne, rower też cały. Ruszyłem w dalszą drogę, dogoniłem ten samochód kilka kilometrów dalej i zaczęła się wymiana zdań, przez niego prawie przegapiłem skręt. Boczne dróżki jakoś przeleciały, raz przegapiłem skręt, szybko sie nawróciłem i przed bufetem udało się dogonić Leszka Traczyka i razem dojechaliśmy po zmainach do Rajczy. Z Rajczy każdy swoim tempem dojechał do mety. Na podjeździe wyprzedziłem jeszcze 4 osoby i wpadłem na metę. Ostatni podjazd jechalo się lepiej niż pierwszy.
Na mecie posiliłem się herbatą, oglądnąlem wyniki i zjechałem do Rajczy. Makaron trochę dodał mi sił. Powrót do domu bez przygód.
- DST 17.00km
- Czas 00:37
- VAVG 27.57km/h
- VMAX 52.00km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 174 ( 86%)
- HRavg 126 ( 62%)
- Kalorie 352kcal
- Podjazdy 130m
- Sprzęt Triban 5
- Aktywność Jazda na rowerze
Rozjazd
Czwartek, 12 września 2013 · dodano: 12.09.2013 | Komentarze 0
- DST 191.00km
- Czas 06:58
- VAVG 27.42km/h
- VMAX 66.00km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 170 ( 84%)
- HRavg 132 ( 65%)
- Kalorie 3988kcal
- Podjazdy 2430m
- Sprzęt Triban 5
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening 57
Sobota, 7 września 2013 · dodano: 07.09.2013 | Komentarze 0
/5190269
- DST 90.00km
- Czas 03:10
- VAVG 28.42km/h
- VMAX 66.00km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 180 ( 89%)
- HRavg 138 ( 68%)
- Kalorie 2411kcal
- Podjazdy 1310m
- Sprzęt Triban 5
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening 56
Piątek, 6 września 2013 · dodano: 06.09.2013 | Komentarze 0
- DST 33.00km
- Czas 01:12
- VAVG 27.50km/h
- VMAX 61.00km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 155 ( 77%)
- HRavg 118 ( 58%)
- Kalorie 599kcal
- Podjazdy 270m
- Sprzęt Triban 5
- Aktywność Jazda na rowerze
Rozjazd
Czwartek, 5 września 2013 · dodano: 06.09.2013 | Komentarze 0
- DST 108.00km
- Czas 03:44
- VAVG 28.93km/h
- VMAX 73.00km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 187 ( 93%)
- HRavg 142 ( 70%)
- Kalorie 2595kcal
- Podjazdy 1420m
- Sprzęt Triban 5
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening 55
Środa, 4 września 2013 · dodano: 05.09.2013 | Komentarze 0
- DST 56.00km
- Czas 01:50
- VAVG 30.55km/h
- VMAX 60.00km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 171 ( 85%)
- HRavg 134 ( 66%)
- Kalorie 1198kcal
- Podjazdy 530m
- Sprzęt Triban 5
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening 54
Niedziela, 1 września 2013 · dodano: 01.09.2013 | Komentarze 0