PiotrKukla2
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2014
| Dystans całkowity: | 1334.00 km (w terenie 2.00 km; 0.15%) |
| Czas w ruchu: | 43:58 |
| Średnia prędkość: | 27.70 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 78.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 15670 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 199 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 185 (92 %) |
| Suma kalorii: | 30144 kcal |
| Liczba aktywności: | 24 |
| Średnio na aktywność: | 55.58 km i 2h 11m |
| Więcej statystyk | |
Rozgrzewka i rozjazd-Pętla Beskidzka
Sobota, 5 lipca 2014 Kategoria 0-50, Samotnie, Szosa, w grupie
| Km: | 30.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 70.00 | Temperatura: | 25.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 590kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Triban 5 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Pętla Beskidzka-wprowadzenie
Piątek, 4 lipca 2014 Kategoria 0-50, blisko domu, Samotnie, Szosa
| Km: | 21.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:49 | km/h: | 25.71 |
| Pr. maks.: | 48.00 | Temperatura: | 25.0°C | HRmax: | 167167 ( 83%) | HRavg | 124( 62%) |
| Kalorie: | 399kcal | Podjazdy: | 160m | Sprzęt: Triban 5 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Miasto
Czwartek, 3 lipca 2014 Kategoria blisko domu, szkoła
| Km: | 31.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 55.00 | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 610kcal | Podjazdy: | 300m | Sprzęt: Trek | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening 57
Wtorek, 1 lipca 2014 Kategoria 0-50, Samotnie, Szosa, Trening 2014
| Km: | 32.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:06 | km/h: | 29.09 |
| Pr. maks.: | 55.00 | Temperatura: | 19.0°C | HRmax: | 185185 ( 92%) | HRavg | 143( 71%) |
| Kalorie: | 711kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Triban 5 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
