Wpisy archiwalne w miesiącu
Listopad, 2024
| Dystans całkowity: | 319.00 km (w terenie 78.00 km; 24.45%) |
| Czas w ruchu: | 46:12 |
| Średnia prędkość: | 9.88 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 60.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 3720 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 174 (89 %) |
| Maks. tętno średnie: | 149 (76 %) |
| Suma kalorii: | 19164 kcal |
| Liczba aktywności: | 32 |
| Średnio na aktywność: | 18.76 km i 1h 26m |
| Więcej statystyk |
Niedziela, 3 listopada 2024 Kategoria Rehabilitacja
| Km: |
0.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
00:15 |
km/h: |
0.00 |
| Pr. maks.: |
0.00 |
Temperatura: |
22.0°C |
HRmax: |
99 99 ( 50%) |
HRavg |
65( 33%) |
| Kalorie: |
32kcal |
Podjazdy: |
m |
|
Aktywność: CrossFit
|
Sobota, 2 listopada 2024 Kategoria Rehabilitacja
| Km: |
0.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
00:40 |
km/h: |
0.00 |
| Pr. maks.: |
0.00 |
Temperatura: |
21.0°C |
HRmax: |
116116 ( 59%) |
HRavg |
103( 52%) |
| Kalorie: |
320kcal |
Podjazdy: |
m |
Sprzęt: Triban 5 |
Aktywność: Rower wirtualny
|
Piątek, 1 listopada 2024 Kategoria Rehabilitacja
| Km: |
10.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
01:58 |
min/km: |
11:48 |
| Pr. maks.: |
|
Temperatura: |
14.0°C |
HRmax: |
120120 ( 61%) |
HRavg |
105( 53%) |
| Kalorie: |
603kcal |
Podjazdy: |
100m |
|
Aktywność: Chodzenie
|
PiotrKukla2
