Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2024
Dystans całkowity: | 1802.00 km (w terenie 19.00 km; 1.05%) |
Czas w ruchu: | 76:38 |
Średnia prędkość: | 26.88 km/h |
Maksymalna prędkość: | 69.00 km/h |
Suma podjazdów: | 16760 m |
Maks. tętno maksymalne: | 184 (94 %) |
Maks. tętno średnie: | 146 (74 %) |
Suma kalorii: | 50868 kcal |
Liczba aktywności: | 30 |
Średnio na aktywność: | 90.10 km i 2h 33m |
Więcej statystyk |
Calpe Trening Camp 8
Sobota, 2 marca 2024 Kategoria Calpe Trening Camp 2024, Inne
Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | 113113 ( 57%) | HRavg | 83( 42%) |
Kalorie: | 101kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Ćwiczenia |
Ósmy dzień wyjazdu to już tylko powrót do domu. Wcześnie rano wstałem, o czasie byłem na lotnisku gdzie przez problemy techniczne sporo czasu zeszło na odprawę bagażową. Zdążyłem jednak na samolot który leciał 20 minut krócej do Krakowa. W domu jednak byłem dopiero wieczorem bo miałem jeszcze po drodze trochę spraw do załatwienia.
Calpe Trening Camp 7
Piątek, 1 marca 2024 Kategoria 100-200, Calpe Trening Camp 2024, GIANT '24, Samotnie, Szosa, Góry
Km: | 135.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 05:43 | km/h: | 23.62 |
Pr. maks.: | 62.00 | Temperatura: | 18.0°C | HRmax: | 159159 ( 81%) | HRavg | 133( 68%) |
Kalorie: | 3918kcal | Podjazdy: | 2580m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze |
Siódmy dzień w Calpe był ostatnim w którym kręciłem na rowerze. Zaliczyłem sporo nowych dróg i podjazd pod Puerto des Tollos. Będzie mi brakowało tych dróg i widoków ale czas wracać do Polski. Wieczorem jeszcze ostatni spacer po mieście, dobre jedzenie i do spania.
CTC '24 #6 - Ostatki | Ride | Strava