Info
Ten blog rowerowy prowadzi PiotrKukla2 z miasteczka Bielsko-Biała. Mam przejechane 229777.38 kilometrów w tym 8243.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 25.36 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 2421965 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Sierpień33 - 0
- 2024, Lipiec31 - 0
- 2024, Czerwiec33 - 0
- 2024, Maj34 - 0
- 2024, Kwiecień32 - 0
- 2024, Marzec31 - 0
- 2024, Luty20 - 0
- 2024, Styczeń30 - 0
- 2023, Grudzień10 - 0
- 2023, Listopad12 - 0
- 2023, Październik16 - 0
- 2023, Wrzesień29 - 0
- 2023, Sierpień32 - 0
- 2023, Lipiec32 - 0
- 2023, Czerwiec30 - 0
- 2023, Maj37 - 0
- 2023, Kwiecień29 - 0
- 2023, Marzec25 - 0
- 2023, Luty28 - 0
- 2023, Styczeń32 - 0
- 2022, Grudzień34 - 0
- 2022, Listopad28 - 0
- 2022, Październik22 - 0
- 2022, Wrzesień28 - 0
- 2022, Sierpień33 - 0
- 2022, Lipiec34 - 0
- 2022, Czerwiec35 - 0
- 2022, Maj41 - 0
- 2022, Kwiecień34 - 0
- 2022, Marzec32 - 0
- 2022, Luty26 - 0
- 2022, Styczeń38 - 0
- 2021, Grudzień38 - 0
- 2021, Listopad34 - 0
- 2021, Październik29 - 0
- 2021, Wrzesień32 - 0
- 2021, Sierpień38 - 0
- 2021, Lipiec30 - 3
- 2021, Czerwiec32 - 6
- 2021, Maj28 - 6
- 2021, Kwiecień30 - 0
- 2021, Marzec34 - 4
- 2021, Luty33 - 0
- 2021, Styczeń35 - 0
- 2020, Grudzień34 - 3
- 2020, Listopad19 - 0
- 2020, Październik32 - 1
- 2020, Wrzesień34 - 1
- 2020, Sierpień38 - 1
- 2020, Lipiec33 - 2
- 2020, Czerwiec34 - 0
- 2020, Maj37 - 1
- 2020, Kwiecień38 - 0
- 2020, Marzec41 - 0
- 2020, Luty38 - 0
- 2020, Styczeń44 - 0
- 2019, Grudzień43 - 1
- 2019, Listopad43 - 0
- 2019, Październik33 - 0
- 2019, Wrzesień32 - 1
- 2019, Sierpień38 - 0
- 2019, Lipiec33 - 0
- 2019, Czerwiec34 - 1
- 2019, Maj36 - 0
- 2019, Kwiecień36 - 0
- 2019, Marzec37 - 1
- 2019, Luty29 - 1
- 2019, Styczeń34 - 0
- 2018, Grudzień27 - 3
- 2018, Listopad1 - 0
- 2018, Październik14 - 0
- 2018, Wrzesień24 - 2
- 2018, Sierpień26 - 3
- 2018, Lipiec27 - 2
- 2018, Czerwiec29 - 1
- 2018, Maj27 - 3
- 2018, Kwiecień25 - 3
- 2018, Marzec28 - 0
- 2018, Luty32 - 3
- 2018, Styczeń34 - 1
- 2017, Grudzień30 - 1
- 2017, Listopad16 - 1
- 2017, Październik18 - 6
- 2017, Wrzesień19 - 0
- 2017, Sierpień25 - 1
- 2017, Lipiec26 - 2
- 2017, Czerwiec24 - 1
- 2017, Maj26 - 5
- 2017, Kwiecień25 - 0
- 2017, Marzec20 - 2
- 2017, Luty33 - 2
- 2017, Styczeń21 - 0
- 2016, Grudzień32 - 0
- 2016, Listopad22 - 0
- 2016, Październik8 - 0
- 2016, Wrzesień15 - 4
- 2016, Sierpień20 - 1
- 2016, Lipiec22 - 0
- 2016, Czerwiec24 - 1
- 2016, Maj16 - 0
- 2016, Kwiecień19 - 0
- 2016, Marzec23 - 1
- 2016, Luty26 - 0
- 2016, Styczeń24 - 1
- 2015, Grudzień26 - 0
- 2015, Listopad16 - 0
- 2015, Październik17 - 1
- 2015, Wrzesień16 - 2
- 2015, Sierpień23 - 5
- 2015, Lipiec19 - 0
- 2015, Czerwiec20 - 0
- 2015, Maj22 - 2
- 2015, Kwiecień24 - 0
- 2015, Marzec23 - 2
- 2015, Luty20 - 0
- 2015, Styczeń5 - 0
- 2014, Grudzień19 - 0
- 2014, Listopad11 - 0
- 2014, Październik15 - 2
- 2014, Wrzesień15 - 1
- 2014, Sierpień19 - 0
- 2014, Lipiec24 - 1
- 2014, Czerwiec17 - 0
- 2014, Maj19 - 0
- 2014, Kwiecień30 - 0
- 2014, Marzec30 - 0
- 2014, Luty24 - 1
- 2014, Styczeń22 - 0
- 2013, Grudzień26 - 3
- 2013, Listopad9 - 0
- 2013, Październik30 - 0
- 2013, Wrzesień20 - 0
- 2013, Sierpień28 - 0
- 2013, Lipiec31 - 1
- 2013, Czerwiec20 - 0
- 2013, Maj22 - 0
- 2013, Kwiecień21 - 0
- 2013, Marzec21 - 0
- 2013, Luty25 - 0
- 2013, Styczeń23 - 0
- 2012, Grudzień11 - 0
- 2012, Listopad11 - 0
- 2012, Październik9 - 0
- 2012, Wrzesień20 - 0
- 2012, Sierpień19 - 1
- 2012, Lipiec27 - 1
- 2012, Czerwiec27 - 0
- 2012, Maj19 - 0
- 2012, Kwiecień26 - 0
- 2012, Marzec22 - 1
- 2012, Luty13 - 0
- 2012, Styczeń23 - 5
- 2011, Grudzień16 - 1
- 2011, Listopad22 - 0
- 2011, Październik35 - 0
- 2011, Wrzesień39 - 0
- 2011, Sierpień39 - 7
- 2011, Lipiec41 - 7
- 2011, Czerwiec40 - 9
- 2011, Maj41 - 13
- 2011, Kwiecień35 - 29
- 2011, Marzec37 - 10
- 2011, Luty21 - 4
- 2011, Styczeń5 - 4
- 2010, Grudzień23 - 4
- 2010, Listopad46 - 16
- 2010, Październik47 - 11
- 2010, Wrzesień15 - 9
- 2010, Sierpień37 - 14
- 2010, Lipiec71 - 8
- 2010, Czerwiec56 - 3
- 2010, Maj40 - 1
- 2010, Kwiecień43 - 2
- 2010, Marzec25 - 0
- 2010, Luty7 - 0
- 2010, Styczeń2 - 0
- 2009, Grudzień17 - 0
- 2009, Listopad35 - 0
- 2009, Październik48 - 0
- 2009, Wrzesień34 - 1
- 2009, Sierpień43 - 0
- 2009, Lipiec40 - 0
- 2009, Czerwiec37 - 0
- 2009, Maj46 - 0
- 2009, Kwiecień42 - 0
- 2009, Marzec17 - 0
- 2009, Luty9 - 0
- 2009, Styczeń7 - 0
- 2008, Listopad6 - 0
- 2008, Październik30 - 0
- 2008, Wrzesień35 - 0
- 2008, Sierpień27 - 0
- 2008, Lipiec31 - 0
- 2008, Czerwiec28 - 0
- 2008, Maj31 - 0
- 2008, Kwiecień28 - 1
- 2008, Marzec26 - 0
- 2008, Luty25 - 0
- 2008, Styczeń14 - 0
- 2007, Maj5 - 0
- 2007, Kwiecień18 - 0
- 2007, Marzec21 - 0
- 2007, Luty10 - 2
- 2003, Listopad1 - 0
Czerwiec, 2024
Dystans całkowity: | 1640.00 km (w terenie 40.00 km; 2.44%) |
Czas w ruchu: | 63:45 |
Średnia prędkość: | 26.35 km/h |
Maksymalna prędkość: | 75.00 km/h |
Suma podjazdów: | 25140 m |
Maks. tętno maksymalne: | 189 (96 %) |
Maks. tętno średnie: | 177 (90 %) |
Suma kalorii: | 44265 kcal |
Liczba aktywności: | 31 |
Średnio na aktywność: | 56.55 km i 2h 03m |
Więcej statystyk |
- DST 11.00km
- Czas 00:30
- VAVG 22.00km/h
- VMAX 37.00km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 186 ( 95%)
- HRavg 174 ( 89%)
- Kalorie 633kcal
- Podjazdy 610m
- Sprzęt TCR Advanced 2 2021
- Aktywność Jazda na rowerze
O Cenu Kilpi 2024
Sobota, 22 czerwca 2024 · dodano: 29.06.2024 | Komentarze 0
Zavod do Vrchu O cenu Kilpi ukończyłem z najlepszym czasem open. Warunki nie zachęcały do ścigania i zazwyczaj w takiej aurze rezygnowałem ze startu. Konsekwentna realizacja niezbyt ambitnego planu treningowego pozwoliła zbudować solidną nogę na koniec czerwca i ten start był idealnym tego potwierdzeniem. Jechałem aktywnie już od samego startu i kontrolowałem sytuację, zrezygnowałem z walki o premię o którą ścigało się 2 zawodników. Tempo przez Pustevnym nie było zbyt mocne więc mogłem wyjść na czoło i dyktować swoje warunki. Na podjeździe poszły ataki na które spokojnie odpowiedziałem, jadąc równym tempem gubiłem rywali aż zostałem sam. W końcówce już kalkulowałem i nie wiedziałem o tym, że moja przewaga maleje. Na mecie zachowałem 1 sekundę przewagi i po raz pierwszy wygrałem zawody w Czechach. Podjazd pod Pustevny bardzo mi pasuje i lubię się na nim ścigać. Ten sezon jest wyjątkowy bo przynosi zaskakujące dla mnie rezultaty na zawodach. Jak na razie nie zaliczyłem słabego startu i ze wszystkich jestem zadowolony.
https://www.strava.com/activities/11709579429
- DST 28.00km
- Czas 01:05
- VAVG 25.85km/h
- VMAX 49.00km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 166 ( 85%)
- HRavg 118 ( 60%)
- Kalorie 444kcal
- Podjazdy 920m
- Sprzęt TCR Advanced 2 2021
- Aktywność Jazda na rowerze
Rozgrzewka i rozjazd
Sobota, 22 czerwca 2024 · dodano: 29.06.2024 | Komentarze 0
https://www.strava.com/activities/11709385314
https://www.strava.com/activities/11710510563
- DST 17.00km
- Czas 00:42
- VAVG 24.29km/h
- VMAX 47.00km/h
- Temperatura 30.0°C
- HRmax 182 ( 93%)
- HRavg 125 ( 64%)
- Kalorie 416kcal
- Podjazdy 250m
- Sprzęt TCR Advanced 2 2021
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening 54
Piątek, 21 czerwca 2024 · dodano: 29.06.2024 | Komentarze 0
https://www.strava.com/activities/11705593025
- DST 19.00km
- Teren 14.00km
- Czas 01:21
- VAVG 14.07km/h
- VMAX 38.00km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 165 ( 84%)
- HRavg 133 ( 68%)
- Kalorie 786kcal
- Podjazdy 670m
- Sprzęt Evo 2
- Aktywność Jazda na rowerze
MTB 9
Czwartek, 20 czerwca 2024 · dodano: 28.06.2024 | Komentarze 0
https://www.strava.com/activities/11699044282
- DST 47.00km
- Czas 01:48
- VAVG 26.11km/h
- VMAX 55.00km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 174 ( 89%)
- HRavg 138 ( 70%)
- Kalorie 1233kcal
- Podjazdy 930m
- Sprzęt TCR Advanced 2 2021
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening 53
Środa, 19 czerwca 2024 · dodano: 28.06.2024 | Komentarze 0
https://www.strava.com/activities/11691309125
- DST 124.00km
- Czas 04:14
- VAVG 29.29km/h
- VMAX 55.00km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 157 ( 80%)
- HRavg 130 ( 66%)
- Kalorie 2982kcal
- Podjazdy 800m
- Sprzęt Astra Chorus 2022
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening 52
Wtorek, 18 czerwca 2024 · dodano: 28.06.2024 | Komentarze 0
https://www.strava.com/activities/11682535167
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 121 ( 62%)
- HRavg 83 ( 42%)
- Kalorie 103kcal
- Aktywność Ciężary
Siłownia 34
Poniedziałek, 17 czerwca 2024 · dodano: 28.06.2024 | Komentarze 0
- DST 59.00km
- Czas 01:54
- VAVG 31.05km/h
- VMAX 60.00km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 146 ( 74%)
- HRavg 123 ( 63%)
- Kalorie 1455kcal
- Podjazdy 460m
- Sprzęt TCR Advanced 2 2021
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening 51
Niedziela, 16 czerwca 2024 · dodano: 28.06.2024 | Komentarze 0
https://www.strava.com/activities/11668012728
- DST 114.00km
- Czas 04:29
- VAVG 25.43km/h
- VMAX 65.00km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 182 ( 93%)
- HRavg 133 ( 68%)
- Kalorie 3280kcal
- Podjazdy 2180m
- Sprzęt TCR Advanced 2 2021
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening 50
Sobota, 15 czerwca 2024 · dodano: 16.06.2024 | Komentarze 0
https://www.strava.com/activities/11660117586
- DST 36.00km
- Czas 01:22
- VAVG 26.34km/h
- VMAX 54.00km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 133 ( 68%)
- HRavg 102 ( 52%)
- Kalorie 849kcal
- Podjazdy 260m
- Sprzęt TCR Advanced 2 2021
- Aktywność Jazda na rowerze
Rozjazd 25
Piątek, 14 czerwca 2024 · dodano: 16.06.2024 | Komentarze 0
https://www.strava.com/activities/11652113981