PiotrKukla2
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2025
| Dystans całkowity: | 1743.00 km (w terenie 13.00 km; 0.75%) |
| Czas w ruchu: | 63:08 |
| Średnia prędkość: | 27.61 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 77.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 26620 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 186 (95 %) |
| Maks. tętno średnie: | 172 (88 %) |
| Suma kalorii: | 46671 kcal |
| Liczba aktywności: | 24 |
| Średnio na aktywność: | 72.62 km i 2h 37m |
| Więcej statystyk | |
MTB 16
Poniedziałek, 18 sierpnia 2025 Kategoria 0-50, blisko domu, Regeneracja, ROMET '25, teren
| Km: | 19.00 | Km teren: | 13.00 | Czas: | 01:16 | km/h: | 15.00 |
| Pr. maks.: | 42.00 | Temperatura: | 16.0°C | HRmax: | 159159 ( 81%) | HRavg | 112( 57%) |
| Kalorie: | 582kcal | Podjazdy: | 390m | Sprzęt: Evo 2 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Road Trophy 2025 etap 3
Niedziela, 17 sierpnia 2025 Kategoria 50-100, Basso '25, Góry, Samotnie, Szosa, Wyścig, Zawody 2025
| Km: | 69.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:07 | km/h: | 32.60 |
| Pr. maks.: | 62.00 | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | 172172 ( 88%) | HRavg | 143( 73%) |
| Kalorie: | 1956kcal | Podjazdy: | 1060m | Sprzęt: Astra Chorus 2022 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Road Trophy 2025 etap 2
Sobota, 16 sierpnia 2025 Kategoria 50-100, Basso '25, Góry, Samotnie, Szosa, w grupie, Wyścig, Zawody 2025
| Km: | 83.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:53 | km/h: | 28.79 |
| Pr. maks.: | 73.00 | Temperatura: | 29.0°C | HRmax: | 183183 ( 93%) | HRavg | 151( 77%) |
| Kalorie: | 2480kcal | Podjazdy: | 1660m | Sprzęt: Astra Chorus 2022 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Rozgrzewki i rozjazdy Road Trophy 2025
Piątek, 15 sierpnia 2025 Kategoria 100-200, Basso '25, Samotnie, Szosa
| Km: | 110.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:42 | km/h: | 29.73 |
| Pr. maks.: | 56.00 | Temperatura: | 27.0°C | HRmax: | 170170 ( 87%) | HRavg | |
| Kalorie: | 3090kcal | Podjazdy: | 490m | Sprzęt: Astra Chorus 2022 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
https://www.strava.com/activities/15492122124
https://www.strava.com/activities/15469560445
https://www.strava.com/activities/15492164290
https://www.strava.com/activities/15478386573
https://www.strava.com/activities/15492201696
https://www.strava.com/activities/15490924256
https://www.strava.com/activities/15469560445
https://www.strava.com/activities/15492164290
https://www.strava.com/activities/15478386573
https://www.strava.com/activities/15492201696
https://www.strava.com/activities/15490924256
Road Trophy 2025 etap 1
Piątek, 15 sierpnia 2025 Kategoria 0-50, GIANT '25, Samotnie, Szosa, Zawody 2025
| Km: | 6.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:17 | km/h: | 21.18 |
| Pr. maks.: | 36.00 | Temperatura: | 29.0°C | HRmax: | 182182 ( 93%) | HRavg | 172( 88%) |
| Kalorie: | 357kcal | Podjazdy: | 290m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening 78
Czwartek, 14 sierpnia 2025 Kategoria 0-50, Basso '25, blisko domu, Ćwiczenia, Samotnie, Szosa, Trening 2025
| Km: | 19.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:40 | km/h: | 28.50 |
| Pr. maks.: | 47.00 | Temperatura: | 26.0°C | HRmax: | 167167 ( 85%) | HRavg | 120( 61%) |
| Kalorie: | 453kcal | Podjazdy: | 160m | Sprzęt: Astra Chorus 2022 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening 77
Wtorek, 12 sierpnia 2025 Kategoria 50-100, GIANT '25, Samotnie, Szosa, Tlen, Trening 2025
| Km: | 69.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:44 | km/h: | 25.24 |
| Pr. maks.: | 65.00 | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | 155155 ( 79%) | HRavg | 130( 66%) |
| Kalorie: | 979kcal | Podjazdy: | 1400m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening 76
Niedziela, 10 sierpnia 2025 Kategoria 100-200, Basso '25, Samotnie, Szosa, Tlen, Trening 2025
| Km: | 182.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 06:31 | km/h: | 27.93 |
| Pr. maks.: | 61.00 | Temperatura: | 29.0°C | HRmax: | 163163 ( 83%) | HRavg | 136( 69%) |
| Kalorie: | 4865kcal | Podjazdy: | 2490m | Sprzęt: Astra Chorus 2022 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening 75
Sobota, 9 sierpnia 2025 Kategoria 0-50, avg>30km\h, Basso '25, blisko domu, Samotnie, Szosa, Trening 2025
| Km: | 46.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:31 | km/h: | 30.33 |
| Pr. maks.: | 58.00 | Temperatura: | 28.0°C | HRmax: | 172172 ( 88%) | HRavg | 134( 68%) |
| Kalorie: | 1125kcal | Podjazdy: | 340m | Sprzęt: Astra Chorus 2022 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening 74
Czwartek, 7 sierpnia 2025 Kategoria 50-100, Ćwiczenia, Góry, Samotnie, Szosa, Trening 2025
| Km: | 81.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:54 | km/h: | 27.93 |
| Pr. maks.: | 70.00 | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | 179179 ( 91%) | HRavg | 138( 70%) |
| Kalorie: | 2179kcal | Podjazdy: | 1590m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
