PiotrKukla2
Wpisy archiwalne w miesiącu
Luty, 2026
| Dystans całkowity: | 116.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 34:02 |
| Średnia prędkość: | 29.24 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 56.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 910 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 185 (94 %) |
| Maks. tętno średnie: | 145 (74 %) |
| Suma kalorii: | 21314 kcal |
| Liczba aktywności: | 22 |
| Średnio na aktywność: | 116.00 km i 1h 32m |
| Więcej statystyk | |
Trenażer 36
Niedziela, 15 lutego 2026 Kategoria Tlen, Trenażer, Zima, Zima 2026
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:15 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 19.0°C | HRmax: | 140140 ( 71%) | HRavg | 130( 66%) |
| Kalorie: | 2190kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Triban 5 | Aktywność: Rower wirtualny | ||
Siłownia 29
Sobota, 14 lutego 2026 Kategoria Inne, Zima, Zima 2026
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:00 | min/km: | |
| Pr. maks.: | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | 122122 ( 62%) | HRavg | 70( 35%) | |
| Kalorie: | 163kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Ciężary | |||
Trenażer 35
Czwartek, 12 lutego 2026 Kategoria Ćwiczenia, Trenażer, Zima, Zima 2026
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:15 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | 168168 ( 86%) | HRavg | 127( 65%) |
| Kalorie: | 853kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Rower wirtualny | |||
Trenażer 34
Środa, 11 lutego 2026 Kategoria Tlen, Trenażer, Zima, Zima 2026
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:00 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | 156156 ( 80%) | HRavg | 136( 69%) |
| Kalorie: | 1327kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Triban 5 | Aktywność: Rower wirtualny | ||
Trenażer 33
Wtorek, 10 lutego 2026 Kategoria Ćwiczenia, Trenażer, Zima, Zima 2026
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:37 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | 167167 ( 85%) | HRavg | 145( 74%) |
| Kalorie: | 1199kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Rower wirtualny | |||
Siłownia 28
Poniedziałek, 9 lutego 2026 Kategoria Zima, Zima 2026
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:40 | min/km: | |
| Pr. maks.: | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | 122122 ( 62%) | HRavg | 82( 42%) | |
| Kalorie: | 117kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Ciężary | |||
Trenażer 32
Niedziela, 8 lutego 2026 Kategoria Tlen, Trenażer, Zima, Zima 2026
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:30 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | 142142 ( 72%) | HRavg | 131( 67%) |
| Kalorie: | 1714kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Triban 5 | Aktywność: Rower wirtualny | ||
Trenażer 31
Sobota, 7 lutego 2026 Kategoria Ćwiczenia, Trenażer, Zima, Zima 2026
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:14 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | 163163 ( 83%) | HRavg | 133( 68%) |
| Kalorie: | 934kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Triban 5 | Aktywność: Rower wirtualny | ||
Trenażer 30
Piątek, 6 lutego 2026 Kategoria Tlen, Trenażer, Zima, Zima 2026
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:00 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | 149149 ( 76%) | HRavg | 138( 70%) |
| Kalorie: | 1419kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Rower wirtualny | |||
Siłownia 27
Czwartek, 5 lutego 2026 Kategoria Inne, Zima, Zima 2026
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:04 | min/km: | |
| Pr. maks.: | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | 100100 ( 51%) | HRavg | 68( 34%) | |
| Kalorie: | 148kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Ciężary | |||
