PiotrKukla2
Wpisy archiwalne w kategorii
Samotnie
| Dystans całkowity: | 182017.50 km (w terenie 3350.00 km; 1.84%) |
| Czas w ruchu: | 6792:21 |
| Średnia prędkość: | 26.42 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 750.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 2123904 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 205 (179 %) |
| Maks. tętno średnie: | 198 (101 %) |
| Suma kalorii: | 3936497 kcal |
| Liczba aktywności: | 2820 |
| Średnio na aktywność: | 64.55 km i 2h 26m |
| Więcej statystyk | |
Trening 72
Niedziela, 9 sierpnia 2026 Kategoria 100-200, Ćwiczenia, Giant '26, Samotnie, Szosa, Trening 2026
| Km: | 148.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 05:38 | km/h: | 26.27 |
| Pr. maks.: | 67.00 | Temperatura: | 26.0°C | HRmax: | 171171 ( 87%) | HRavg | 126( 64%) |
| Kalorie: | 3128kcal | Podjazdy: | 1790m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
3xtop.cz Lysa Hora 2026
Niedziela, 9 sierpnia 2026 Kategoria 0-50, Giant '26, Samotnie, Szosa, zawody 2026
| Km: | 8.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:31 | km/h: | 15.48 |
| Pr. maks.: | 47.00 | Temperatura: | 25.0°C | HRmax: | 182182 ( 93%) | HRavg | 172( 88%) |
| Kalorie: | 668kcal | Podjazdy: | 710m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Jazda Indywidulana na czas pod Lysą Horę w Czechach zaliczana do cyklu Spac była moim pierwszym startem po kilku tygodniach przerwy. Czas 31:12 na trasie długości 8,3 km i przewyższeniu 710 metrów wystarczył na 4 miejsce w kategorii B i 10 open. Źle czułem się od rana i jechało mi się wręcz fatalnie. Finalnie mogę z czasu być zadowolony chociaż coś musiało pójść nie tak bo wykręciłem najlepszą moc na tej trasie a czas prawie najgorszy. Po bardzo wymagającym i ciężkim tygodniu w pracy nie byłem w stanie dać z siebie więcej.
https://www.strava.com/activities/19666609324
https://www.strava.com/activities/19666609324
Trening 71
Sobota, 8 sierpnia 2026 Kategoria 0-50, blisko domu, Ćwiczenia, Giant '26, Samotnie, Szosa, Trening 2026
| Km: | 17.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:42 | km/h: | 24.29 |
| Pr. maks.: | 52.00 | Temperatura: | 26.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 389kcal | Podjazdy: | 220m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Regeneracja 16
Piątek, 7 sierpnia 2026 Kategoria 0-50, blisko domu, Giant '26, Regeneracja, Samotnie, Szosa
| Km: | 41.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:52 | km/h: | 21.96 |
| Pr. maks.: | 66.00 | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | 131131 ( 67%) | HRavg | 111( 56%) |
| Kalorie: | 1128kcal | Podjazdy: | 780m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
MTB 8
Czwartek, 6 sierpnia 2026 Kategoria 0-50, blisko domu, Romet '26, Samotnie, teren, Trening 2026
| Km: | 17.00 | Km teren: | 13.00 | Czas: | 01:03 | km/h: | 16.19 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 29.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 702kcal | Podjazdy: | 600m | Sprzęt: Evo 2 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Regeneracja 15
Wtorek, 4 sierpnia 2026 Kategoria 0-50, blisko domu, Regeneracja, Samotnie, Szosa, Willier '26
| Km: | 34.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:31 | km/h: | 22.42 |
| Pr. maks.: | 65.00 | Temperatura: | 28.0°C | HRmax: | 133133 ( 68%) | HRavg | 110( 56%) |
| Kalorie: | 851kcal | Podjazdy: | 550m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Regeneracja 14
Poniedziałek, 3 sierpnia 2026 Kategoria 0-50, blisko domu, Regeneracja, Samotnie, Szosa, Willier '26
| Km: | 33.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:29 | km/h: | 22.25 |
| Pr. maks.: | 64.00 | Temperatura: | 27.0°C | HRmax: | 127127 ( 65%) | HRavg | 107( 54%) |
| Kalorie: | 861kcal | Podjazdy: | 550m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Trening 70
Niedziela, 2 sierpnia 2026 Kategoria 50-100, Samotnie, Szosa, Tlen, Trening 2026, Willier '26
| Km: | 86.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:11 | km/h: | 27.02 |
| Pr. maks.: | 64.00 | Temperatura: | 23.0°C | HRmax: | 149149 ( 76%) | HRavg | 121( 62%) |
| Kalorie: | 2307kcal | Podjazdy: | 1150m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Alpy 2026 6
Piątek, 31 lipca 2026 Kategoria 100-200, Alpy 2026, Basso '26, Góry, Samotnie, Szosa, Trening 2026, w grupie
| Km: | 111.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:36 | km/h: | 24.13 |
| Pr. maks.: | 72.00 | Temperatura: | 27.0°C | HRmax: | 163163 ( 83%) | HRavg | 128( 65%) |
| Kalorie: | 3220kcal | Podjazdy: | 2320m | Sprzęt: Astra Chorus 2022 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Alpy 2026 5
Czwartek, 30 lipca 2026 Kategoria 100-200, Alpy 2026, Basso '26, Samotnie, Szosa, Trening 2026, w grupie, Góry
| Km: | 103.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:43 | km/h: | 21.84 |
| Pr. maks.: | 60.00 | Temperatura: | 31.0°C | HRmax: | 167167 ( 85%) | HRavg | 139( 71%) |
| Kalorie: | 3489kcal | Podjazdy: | 3390m | Sprzęt: Astra Chorus 2022 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
