Wpisy archiwalne w kategorii
Samotnie
Dystans całkowity: | 169793.50 km (w terenie 3271.00 km; 1.93%) |
Czas w ruchu: | 6340:05 |
Średnia prędkość: | 26.38 km/h |
Maksymalna prędkość: | 750.00 km/h |
Suma podjazdów: | 1945864 m |
Maks. tętno maksymalne: | 205 (179 %) |
Maks. tętno średnie: | 198 (101 %) |
Suma kalorii: | 3606683 kcal |
Liczba aktywności: | 2647 |
Średnio na aktywność: | 64.15 km i 2h 25m |
Więcej statystyk |
Roztrenowanie 1
Poniedziałek, 30 września 2024 Kategoria 50-100, avg>30km\h, GIANT '24, Samotnie, Szosa
Km: | 66.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:11 | km/h: | 30.23 |
Pr. maks.: | 54.00 | Temperatura: | 13.0°C | HRmax: | 148148 ( 75%) | HRavg | 124( 63%) |
Kalorie: | 1633kcal | Podjazdy: | 500m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze |
MTB 20
Niedziela, 29 września 2024 Kategoria 0-50, blisko domu, Romet '24, Samotnie, Szosa, teren, Trening 2024
Km: | 37.00 | Km teren: | 19.00 | Czas: | 02:15 | km/h: | 16.44 |
Pr. maks.: | 45.00 | Temperatura: | 9.0°C | HRmax: | 160160 ( 82%) | HRavg | 124( 63%) |
Kalorie: | 1103kcal | Podjazdy: | 850m | Sprzęt: Evo 2 | Aktywność: Jazda na rowerze |
Alpy Julijskie 7
Piątek, 27 września 2024 Kategoria 50-100, Alpy Julijskie 2024, Basso '24, Góry, Samotnie, Szosa, w grupie
Km: | 69.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:03 | km/h: | 22.62 |
Pr. maks.: | 59.00 | Temperatura: | 17.0°C | HRmax: | 170170 ( 87%) | HRavg | 140( 71%) |
Kalorie: | 3793kcal | Podjazdy: | 3050m | Sprzęt: Astra Chorus 2022 | Aktywność: Jazda na rowerze |
Alpy Julijskie 6
Czwartek, 26 września 2024 Kategoria 100-200, Alpy Julijskie 2024, Basso '24, Góry, Samotnie, Szosa, w grupie
Km: | 125.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 05:22 | km/h: | 23.29 |
Pr. maks.: | 69.00 | Temperatura: | 14.0°C | HRmax: | 170170 ( 87%) | HRavg | 129( 66%) |
Kalorie: | 3511kcal | Podjazdy: | 2730m | Sprzęt: Astra Chorus 2022 | Aktywność: Jazda na rowerze |
Alpy Julijskie 5
Środa, 25 września 2024 Kategoria 100-200, Alpy Julijskie 2024, Basso '24, Góry, Samotnie, Szosa, w grupie
Km: | 164.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 06:52 | km/h: | 23.88 |
Pr. maks.: | 65.00 | Temperatura: | 13.0°C | HRmax: | 172172 ( 88%) | HRavg | 131( 67%) |
Kalorie: | 4610kcal | Podjazdy: | 3050m | Sprzęt: Astra Chorus 2022 | Aktywność: Jazda na rowerze |
Alpy Julijskie 4
Wtorek, 24 września 2024 Kategoria 100-200, Alpy Julijskie 2024, Basso '24, Samotnie, Szosa, w grupie, Góry
Km: | 108.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:20 | km/h: | 24.92 |
Pr. maks.: | 69.00 | Temperatura: | 15.0°C | HRmax: | 183183 ( 93%) | HRavg | 141( 72%) |
Kalorie: | 3235kcal | Podjazdy: | 2430m | Sprzęt: Astra Chorus 2022 | Aktywność: Jazda na rowerze |
Alpy Julijskie 3
Poniedziałek, 23 września 2024 Kategoria 100-200, Alpy Julijskie 2024, Basso '24, Góry, Samotnie, Szosa, w grupie
Km: | 115.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 05:26 | km/h: | 21.17 |
Pr. maks.: | 59.00 | Temperatura: | 17.0°C | HRmax: | 170170 ( 87%) | HRavg | 140( 71%) |
Kalorie: | 3793kcal | Podjazdy: | 3050m | Sprzęt: Astra Chorus 2022 | Aktywność: Jazda na rowerze |
Alpy Julijskie 2
Niedziela, 22 września 2024 Kategoria 100-200, Alpy Julijskie 2024, Basso '24, Góry, Samotnie, Szosa, w grupie
Km: | 167.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 06:21 | km/h: | 26.30 |
Pr. maks.: | 71.00 | Temperatura: | 19.0°C | HRmax: | 181181 ( 92%) | HRavg | 141( 72%) |
Kalorie: | 4449kcal | Podjazdy: | 2510m | Sprzęt: Astra Chorus 2022 | Aktywność: Jazda na rowerze |
Trening 91
Czwartek, 19 września 2024 Kategoria 50-100, Basso '24, Samotnie, Szosa, Tlen, Trening 2024
Km: | 58.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:57 | km/h: | 29.74 |
Pr. maks.: | 17.00 | Temperatura: | 17.0°C | HRmax: | 152152 ( 77%) | HRavg | 124( 63%) |
Kalorie: | 1550kcal | Podjazdy: | 360m | Sprzęt: Astra Chorus 2022 | Aktywność: Jazda na rowerze |