Wpisy archiwalne w kategorii
Samotnie
| Dystans całkowity: | 168642.50 km (w terenie 3271.00 km; 1.94%) |
| Czas w ruchu: | 6299:29 |
| Średnia prędkość: | 26.37 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 750.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 1926964 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 205 (179 %) |
| Maks. tętno średnie: | 198 (101 %) |
| Suma kalorii: | 3577516 kcal |
| Liczba aktywności: | 2631 |
| Średnio na aktywność: | 64.10 km i 2h 25m |
| Więcej statystyk |
Środa, 4 września 2013 Kategoria 100-200, Samotnie, Szosa, Trening 2013
| Km: |
108.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
03:44 |
km/h: |
28.93 |
| Pr. maks.: |
73.00 |
Temperatura: |
18.0°C |
HRmax: |
187187 ( 93%) |
HRavg |
142( 70%) |
| Kalorie: |
2595kcal |
Podjazdy: |
1420m |
Sprzęt: Triban 5 |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Niedziela, 1 września 2013 Kategoria 50-100, avg>30km\h, Samotnie, Szosa, Trening 2013
| Km: |
56.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
01:50 |
km/h: |
30.55 |
| Pr. maks.: |
60.00 |
Temperatura: |
16.0°C |
HRmax: |
171171 ( 85%) |
HRavg |
134( 66%) |
| Kalorie: |
1198kcal |
Podjazdy: |
530m |
Sprzęt: Triban 5 |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Piątek, 30 sierpnia 2013 Kategoria 0-50, blisko domu, Samotnie, Szosa
| Km: |
35.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
01:15 |
km/h: |
28.00 |
| Pr. maks.: |
60.00 |
Temperatura: |
21.0°C |
HRmax: |
153153 ( 76%) |
HRavg |
117( 58%) |
| Kalorie: |
492kcal |
Podjazdy: |
260m |
Sprzęt: Triban 5 |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Czwartek, 29 sierpnia 2013 Kategoria 0-50, blisko domu, Samotnie, Szosa, Trening 2013
| Km: |
48.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
01:44 |
km/h: |
27.69 |
| Pr. maks.: |
56.00 |
Temperatura: |
18.0°C |
HRmax: |
180180 ( 89%) |
HRavg |
136( 67%) |
| Kalorie: |
998kcal |
Podjazdy: |
370m |
Sprzęt: Triban 5 |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Środa, 28 sierpnia 2013 Kategoria 50-100, Samotnie, Szosa
| Km: |
60.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
02:01 |
km/h: |
29.75 |
| Pr. maks.: |
59.00 |
Temperatura: |
21.0°C |
HRmax: |
190190 ( 94%) |
HRavg |
139( 69%) |
| Kalorie: |
1427kcal |
Podjazdy: |
560m |
Sprzęt: Triban 5 |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Niedziela, 25 sierpnia 2013 Kategoria 50-100, Samotnie, Szosa, Trening 2013
| Km: |
92.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
03:10 |
km/h: |
29.05 |
| Pr. maks.: |
68.00 |
Temperatura: |
20.0°C |
HRmax: |
186186 ( 92%) |
HRavg |
138( 68%) |
| Kalorie: |
2027kcal |
Podjazdy: |
1100m |
Sprzęt: Triban 5 |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Sobota, 24 sierpnia 2013 Kategoria 100-200, Samotnie, Szosa, Trening 2013, w grupie
| Km: |
131.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
04:25 |
km/h: |
29.66 |
| Pr. maks.: |
64.00 |
Temperatura: |
22.0°C |
HRmax: |
169169 ( 84%) |
HRavg |
136( 67%) |
| Kalorie: |
2628kcal |
Podjazdy: |
800m |
Sprzęt: Triban 5 |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Czwartek, 22 sierpnia 2013 Kategoria 0-50, Samotnie, Szosa
| Km: |
45.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
01:35 |
km/h: |
28.42 |
| Pr. maks.: |
61.00 |
Temperatura: |
20.0°C |
HRmax: |
151151 ( 75%) |
HRavg |
118( 58%) |
| Kalorie: |
832kcal |
Podjazdy: |
310m |
Sprzęt: Triban 5 |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Środa, 21 sierpnia 2013 Kategoria 0-50, blisko domu, Samotnie, Szosa
| Km: |
31.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
01:10 |
km/h: |
26.57 |
| Pr. maks.: |
57.00 |
Temperatura: |
18.0°C |
HRmax: |
147147 ( 73%) |
HRavg |
115( 57%) |
| Kalorie: |
599kcal |
Podjazdy: |
350m |
Sprzęt: Triban 5 |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Poniedziałek, 19 sierpnia 2013 Kategoria 0-50, Samotnie, Szosa, blisko domu
| Km: |
28.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
01:04 |
km/h: |
26.25 |
| Pr. maks.: |
51.00 |
Temperatura: |
21.0°C |
HRmax: |
151151 ( 75%) |
HRavg |
114( 56%) |
| Kalorie: |
562kcal |
Podjazdy: |
230m |
Sprzęt: Triban 5 |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
PiotrKukla2
