PiotrKukla2
Wpisy archiwalne w kategorii
Samotnie
| Dystans całkowity: | 175754.50 km (w terenie 3302.00 km; 1.88%) |
| Czas w ruchu: | 6556:08 |
| Średnia prędkość: | 26.42 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 750.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 2024461 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 205 (179 %) |
| Maks. tętno średnie: | 198 (101 %) |
| Suma kalorii: | 3763302 kcal |
| Liczba aktywności: | 2724 |
| Średnio na aktywność: | 64.52 km i 2h 26m |
| Więcej statystyk | |
Rozjazd
Czwartek, 12 września 2013 Kategoria 0-50, blisko domu, Samotnie, Szosa
| Km: | 17.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:37 | km/h: | 27.57 |
| Pr. maks.: | 52.00 | Temperatura: | 18.0°C | HRmax: | 174174 ( 86%) | HRavg | 126( 62%) |
| Kalorie: | 352kcal | Podjazdy: | 130m | Sprzęt: Triban 5 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening 57
Sobota, 7 września 2013 Kategoria 100-200, Samotnie, Szosa, Trening 2013, w grupie
| Km: | 191.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 06:58 | km/h: | 27.42 |
| Pr. maks.: | 66.00 | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | 170170 ( 84%) | HRavg | 132( 65%) |
| Kalorie: | 3988kcal | Podjazdy: | 2430m | Sprzęt: Triban 5 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
/5190269
Trening 56
Piątek, 6 września 2013 Kategoria 50-100, Samotnie, Szosa, Trening 2013
| Km: | 90.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:10 | km/h: | 28.42 |
| Pr. maks.: | 66.00 | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | 180180 ( 89%) | HRavg | 138( 68%) |
| Kalorie: | 2411kcal | Podjazdy: | 1310m | Sprzęt: Triban 5 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Rozjazd
Czwartek, 5 września 2013 Kategoria 0-50, Samotnie, Szosa
| Km: | 33.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:12 | km/h: | 27.50 |
| Pr. maks.: | 61.00 | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | 155155 ( 77%) | HRavg | 118( 58%) |
| Kalorie: | 599kcal | Podjazdy: | 270m | Sprzęt: Triban 5 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening 55
Środa, 4 września 2013 Kategoria 100-200, Samotnie, Szosa, Trening 2013
| Km: | 108.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:44 | km/h: | 28.93 |
| Pr. maks.: | 73.00 | Temperatura: | 18.0°C | HRmax: | 187187 ( 93%) | HRavg | 142( 70%) |
| Kalorie: | 2595kcal | Podjazdy: | 1420m | Sprzęt: Triban 5 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening 54
Niedziela, 1 września 2013 Kategoria 50-100, avg>30km\h, Samotnie, Szosa, Trening 2013
| Km: | 56.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:50 | km/h: | 30.55 |
| Pr. maks.: | 60.00 | Temperatura: | 16.0°C | HRmax: | 171171 ( 85%) | HRavg | 134( 66%) |
| Kalorie: | 1198kcal | Podjazdy: | 530m | Sprzęt: Triban 5 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Rozjazd
Piątek, 30 sierpnia 2013 Kategoria 0-50, blisko domu, Samotnie, Szosa
| Km: | 35.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:15 | km/h: | 28.00 |
| Pr. maks.: | 60.00 | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | 153153 ( 76%) | HRavg | 117( 58%) |
| Kalorie: | 492kcal | Podjazdy: | 260m | Sprzęt: Triban 5 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening 53
Czwartek, 29 sierpnia 2013 Kategoria 0-50, blisko domu, Samotnie, Szosa, Trening 2013
| Km: | 48.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:44 | km/h: | 27.69 |
| Pr. maks.: | 56.00 | Temperatura: | 18.0°C | HRmax: | 180180 ( 89%) | HRavg | 136( 67%) |
| Kalorie: | 998kcal | Podjazdy: | 370m | Sprzęt: Triban 5 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening 52
Środa, 28 sierpnia 2013 Kategoria 50-100, Samotnie, Szosa
| Km: | 60.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:01 | km/h: | 29.75 |
| Pr. maks.: | 59.00 | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | 190190 ( 94%) | HRavg | 139( 69%) |
| Kalorie: | 1427kcal | Podjazdy: | 560m | Sprzęt: Triban 5 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening 51
Niedziela, 25 sierpnia 2013 Kategoria 50-100, Samotnie, Szosa, Trening 2013
| Km: | 92.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:10 | km/h: | 29.05 |
| Pr. maks.: | 68.00 | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | 186186 ( 92%) | HRavg | 138( 68%) |
| Kalorie: | 2027kcal | Podjazdy: | 1100m | Sprzęt: Triban 5 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
