PiotrKukla2
Wpisy archiwalne w kategorii
Samotnie
| Dystans całkowity: | 175754.50 km (w terenie 3302.00 km; 1.88%) |
| Czas w ruchu: | 6556:08 |
| Średnia prędkość: | 26.42 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 750.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 2024461 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 205 (179 %) |
| Maks. tętno średnie: | 198 (101 %) |
| Suma kalorii: | 3763302 kcal |
| Liczba aktywności: | 2724 |
| Średnio na aktywność: | 64.52 km i 2h 26m |
| Więcej statystyk | |
Trening 29
Wtorek, 18 czerwca 2013 Kategoria 0-50, blisko domu, Samotnie, Szosa, Trening 2013
| Km: | 30.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:10 | km/h: | 25.71 |
| Pr. maks.: | 55.00 | Temperatura: | 29.0°C | HRmax: | 174174 ( 86%) | HRavg | 138( 68%) |
| Kalorie: | 797kcal | Podjazdy: | 370m | Sprzęt: Trek | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
HZ:0:19:14(30%)
FZ:0:44:32(63%)
PZ:0:06:30(6%)
FZ:0:44:32(63%)
PZ:0:06:30(6%)
Trening 28
Niedziela, 16 czerwca 2013 Kategoria 50-100, Samotnie, Szosa, Trening 2013
| Km: | 78.00 | Km teren: | 10.00 | Czas: | 03:05 | km/h: | 25.30 |
| Pr. maks.: | 72.00 | Temperatura: | 26.0°C | HRmax: | 184184 ( 91%) | HRavg | 144( 71%) |
| Kalorie: | 2222kcal | Podjazdy: | 875m | Sprzęt: Trek | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening 27
Sobota, 15 czerwca 2013 Kategoria 50-100, blisko domu, Samotnie, Szosa, Trening 2013
| Km: | 78.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:59 | km/h: | 26.15 |
| Pr. maks.: | 54.00 | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | 178178 ( 88%) | HRavg | 134( 66%) |
| Kalorie: | 1985kcal | Podjazdy: | 550m | Sprzęt: Trek | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening 26
Środa, 12 czerwca 2013 Kategoria Trening 2013, Szosa, Samotnie, blisko domu, 0-50
| Km: | 41.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:37 | km/h: | 25.36 |
| Pr. maks.: | 60.00 | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | 188188 ( 93%) | HRavg | 144( 71%) |
| Kalorie: | 715kcal | Podjazdy: | 300m | Sprzęt: Trek | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening 25
Niedziela, 9 czerwca 2013 Kategoria Trening 2013, Szosa, Samotnie, 50-100
| Km: | 78.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:04 | km/h: | 25.43 |
| Pr. maks.: | 55.00 | Temperatura: | 24.0°C | HRmax: | 167167 ( 83%) | HRavg | 133( 66%) |
| Kalorie: | 1125kcal | Podjazdy: | 320m | Sprzęt: Trek | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening 24
Sobota, 8 czerwca 2013 Kategoria 100-200, Samotnie, Szosa, Trening 2013
| Km: | 101.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:51 | km/h: | 26.23 |
| Pr. maks.: | 56.00 | Temperatura: | 23.0°C | HRmax: | 179179 ( 89%) | HRavg | 140( 69%) |
| Kalorie: | 2745kcal | Podjazdy: | 720m | Sprzęt: Trek | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening 23
Piątek, 7 czerwca 2013 Kategoria 0-50, Samotnie, Szosa, Trening 2013
| Km: | 30.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:13 | km/h: | 24.66 |
| Pr. maks.: | 60.00 | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | 175175 ( 87%) | HRavg | 140( 69%) |
| Kalorie: | 856kcal | Podjazdy: | 280m | Sprzęt: Trek | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening 22
Niedziela, 2 czerwca 2013 Kategoria 50-100, Samotnie, Szosa, Trening 2013
| Km: | 67.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:48 | km/h: | 23.93 |
| Pr. maks.: | 57.00 | Temperatura: | 17.0°C | HRmax: | 181181 ( 90%) | HRavg | 150( 74%) |
| Kalorie: | 2252kcal | Podjazdy: | 900m | Sprzęt: Trek | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening 21
Sobota, 1 czerwca 2013 Kategoria 50-100, blisko domu, Samotnie, Trening 2013, Szosa
| Km: | 56.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:10 | km/h: | 25.85 |
| Pr. maks.: | 52.00 | Temperatura: | 16.0°C | HRmax: | 179179 ( 89%) | HRavg | 148( 73%) |
| Kalorie: | 1496kcal | Podjazdy: | 500m | Sprzęt: Trek | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening 20
Niedziela, 26 maja 2013 Kategoria 50-100, Samotnie, Szosa, Trening 2013
| Km: | 60.00 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 02:16 | km/h: | 26.47 |
| Pr. maks.: | 51.00 | Temperatura: | 15.0°C | HRmax: | 169169 ( 84%) | HRavg | 139( 69%) |
| Kalorie: | 1063kcal | Podjazdy: | 300m | Sprzęt: Trek | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
