PiotrKukla2
Wpisy archiwalne w kategorii
Samotnie
| Dystans całkowity: | 179051.50 km (w terenie 3302.00 km; 1.84%) |
| Czas w ruchu: | 6676:44 |
| Średnia prędkość: | 26.44 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 750.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 2071211 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 205 (179 %) |
| Maks. tętno średnie: | 198 (101 %) |
| Suma kalorii: | 3854739 kcal |
| Liczba aktywności: | 2775 |
| Średnio na aktywność: | 64.52 km i 2h 26m |
| Więcej statystyk | |
Rozjazd 4
Piątek, 21 marca 2025 Kategoria 0-50, blisko domu, Basso '25, Regeneracja, Samotnie, Szosa
| Km: | 35.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:23 | km/h: | 25.30 |
| Pr. maks.: | 59.00 | Temperatura: | 13.0°C | HRmax: | HRavg | 119( 61%) | |
| Kalorie: | 838kcal | Podjazdy: | 420m | Sprzęt: Astra Chorus 2022 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening 12
Czwartek, 20 marca 2025 Kategoria 100-200, GIANT '25, Samotnie, Szosa, Trening 2025
| Km: | 106.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:54 | km/h: | 27.18 |
| Pr. maks.: | 66.00 | Temperatura: | 12.0°C | HRmax: | 153153 ( 78%) | HRavg | 123( 63%) |
| Kalorie: | 2836kcal | Podjazdy: | 990m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening11
Środa, 12 marca 2025 Kategoria 50-100, GIANT '25, Samotnie, Szosa, Tlen, Trening 2025
| Km: | 53.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:56 | km/h: | 27.41 |
| Pr. maks.: | 62.00 | Temperatura: | 62.0°C | HRmax: | 149149 ( 76%) | HRavg | 127( 65%) |
| Kalorie: | 1409kcal | Podjazdy: | 700m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Rozjazd 3
Wtorek, 11 marca 2025 Kategoria 0-50, blisko domu, GIANT '25, Regeneracja, Samotnie, Szosa
| Km: | 30.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:16 | km/h: | 23.68 |
| Pr. maks.: | 53.00 | Temperatura: | 14.0°C | HRmax: | 127127 ( 65%) | HRavg | 110( 56%) |
| Kalorie: | 768kcal | Podjazdy: | 380m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Calpe Trening Camp 8
Sobota, 8 marca 2025 Kategoria 100-200, Basso '25, Calpe Trening Camp 2025, Samotnie, Szosa, Trening 2025
| Km: | 134.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 05:28 | km/h: | 24.51 |
| Pr. maks.: | 65.00 | Temperatura: | 15.0°C | HRmax: | 167167 ( 85%) | HRavg | 129( 66%) |
| Kalorie: | 4009kcal | Podjazdy: | 2680m | Sprzęt: Astra Chorus 2022 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Calpe Trening Camp 7`
Piątek, 7 marca 2025 Kategoria 100-200, Basso '25, Calpe Trening Camp 2025, Góry, Samotnie, Szosa, Tlen, Trening 2025
| Km: | 133.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 05:22 | km/h: | 24.78 |
| Pr. maks.: | 74.00 | Temperatura: | 16.0°C | HRmax: | 162162 ( 83%) | HRavg | 131( 67%) |
| Kalorie: | 3947kcal | Podjazdy: | 2580m | Sprzęt: Astra Chorus 2022 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Calpe Trening Camp 6
Czwartek, 6 marca 2025 Kategoria 100-200, Basso '25, Calpe Trening Camp 2025, Góry, Samotnie, Szosa, Trening 2025
| Km: | 111.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:25 | km/h: | 25.13 |
| Pr. maks.: | 55.00 | Temperatura: | 14.0°C | HRmax: | 181181 ( 92%) | HRavg | 137( 70%) |
| Kalorie: | 3338kcal | Podjazdy: | 2160m | Sprzęt: Astra Chorus 2022 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Calpe Trening Camp 5
Środa, 5 marca 2025 Kategoria 100-200, Basso '25, Calpe Trening Camp 2025, Góry, Samotnie, Szosa, Tlen
| Km: | 111.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:58 | km/h: | 22.35 |
| Pr. maks.: | 57.00 | Temperatura: | 16.0°C | HRmax: | 176176 ( 90%) | HRavg | 122( 62%) |
| Kalorie: | 3288kcal | Podjazdy: | 1240m | Sprzęt: Astra Chorus 2022 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Calpe Trening Camp 4
Wtorek, 4 marca 2025 Kategoria 100-200, Basso '25, Calpe Trening Camp 2025, Samotnie, Szosa, Tlen, Trening 2025, w grupie
| Km: | 145.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 05:39 | km/h: | 25.66 |
| Pr. maks.: | 66.00 | Temperatura: | 15.0°C | HRmax: | 163163 ( 83%) | HRavg | 124( 63%) |
| Kalorie: | 3758kcal | Podjazdy: | 2320m | Sprzęt: Astra Chorus 2022 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Calpe Trening Camp 3
Poniedziałek, 3 marca 2025 Kategoria 100-200, Basso '25, Calpe Trening Camp 2025, Czasówka Testowa, Góry, Samotnie, Szosa, Trening 2025, w grupie
| Km: | 124.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:47 | km/h: | 25.92 |
| Pr. maks.: | 63.00 | Temperatura: | 15.0°C | HRmax: | 185185 ( 94%) | HRavg | 136( 69%) |
| Kalorie: | 3528kcal | Podjazdy: | 2230m | Sprzęt: Astra Chorus 2022 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
