PiotrKukla2
Wpisy archiwalne w kategorii
Samotnie
| Dystans całkowity: | 179051.50 km (w terenie 3302.00 km; 1.84%) |
| Czas w ruchu: | 6676:44 |
| Średnia prędkość: | 26.44 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 750.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 2071211 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 205 (179 %) |
| Maks. tętno średnie: | 198 (101 %) |
| Suma kalorii: | 3854739 kcal |
| Liczba aktywności: | 2775 |
| Średnio na aktywność: | 64.52 km i 2h 26m |
| Więcej statystyk | |
Trening 13
Niedziela, 14 kwietnia 2013 Kategoria 100-200, Samotnie, Szosa, Trening 2013, w grupie
| Km: | 107.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:57 | km/h: | 27.09 |
| Pr. maks.: | 62.00 | Temperatura: | 12.0°C | HRmax: | 186186 ( 93%) | HRavg | 148( 74%) |
| Kalorie: | 3137kcal | Podjazdy: | 680m | Sprzęt: Cross Peleton | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening 12
Sobota, 13 kwietnia 2013 Kategoria 100-200, Road Maraton Team, Samotnie, Szosa, Trening 2013, w grupie
| Km: | 100.00 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 03:33 | km/h: | 28.17 |
| Pr. maks.: | 65.00 | Temperatura: | 13.0°C | HRmax: | 182182 ( 91%) | HRavg | 154( 77%) |
| Kalorie: | 2991kcal | Podjazdy: | 490m | Sprzęt: Cross Peleton | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Objazd
Piątek, 12 kwietnia 2013 Kategoria 0-50, Samotnie, Szosa
| Km: | 51.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:50 | km/h: | 27.82 |
| Pr. maks.: | 48.00 | Temperatura: | 11.0°C | HRmax: | 163163 ( 82%) | HRavg | 148( 74%) |
| Kalorie: | 1431kcal | Podjazdy: | 120m | Sprzęt: Cross Peleton | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening 11
Czwartek, 11 kwietnia 2013 Kategoria 50-100, Samotnie, Szosa, Trening 2013
| Km: | 62.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:15 | km/h: | 27.56 |
| Pr. maks.: | 60.00 | Temperatura: | 15.0°C | HRmax: | 178178 ( 89%) | HRavg | 143( 72%) |
| Kalorie: | 2027kcal | Podjazdy: | 390m | Sprzęt: Cross Peleton | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening 10
Środa, 10 kwietnia 2013 Kategoria 0-50, Samotnie, Trening 2013
| Km: | 27.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:07 | km/h: | 24.18 |
| Pr. maks.: | 48.00 | Temperatura: | 9.0°C | HRmax: | 161161 ( 81%) | HRavg | 139( 70%) |
| Kalorie: | 664kcal | Podjazdy: | 180m | Sprzęt: Trek | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening 9
Sobota, 30 marca 2013 Kategoria 50-100, Samotnie, Trening 2013
| Km: | 58.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:24 | km/h: | 24.17 |
| Pr. maks.: | 7.00 | Temperatura: | 48.0°C | HRmax: | 170170 ( 85%) | HRavg | 143( 72%) |
| Kalorie: | 1120kcal | Podjazdy: | 350m | Sprzęt: Trek | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening 8
Niedziela, 17 marca 2013 Kategoria Samotnie, Trening 2013
| Km: | 42.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:53 | km/h: | 22.30 |
| Pr. maks.: | 45.00 | Temperatura: | 2.0°C | HRmax: | 166166 ( 83%) | HRavg | 134( 67%) |
| Kalorie: | 1011kcal | Podjazdy: | 270m | Sprzęt: Trek | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening 7
Niedziela, 10 marca 2013 Kategoria 0-50, Samotnie, Trening 2013, Zima
| Km: | 40.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:42 | km/h: | 23.53 |
| Pr. maks.: | 49.00 | Temperatura: | 6.0°C | HRmax: | 162162 ( 81%) | HRavg | 141( 71%) |
| Kalorie: | 1132kcal | Podjazdy: | 160m | Sprzęt: Trek | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening 6
Piątek, 8 marca 2013 Kategoria 0-50, Samotnie, Trening 2013, Zima
| Km: | 42.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:46 | km/h: | 23.77 |
| Pr. maks.: | 45.00 | Temperatura: | 7.0°C | HRmax: | 165165 ( 83%) | HRavg | 138( 69%) |
| Kalorie: | 1034kcal | Podjazdy: | 220m | Sprzęt: Trek | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
