PiotrKukla2
Wpisy archiwalne w kategorii
Samotnie
| Dystans całkowity: | 179051.50 km (w terenie 3302.00 km; 1.84%) |
| Czas w ruchu: | 6676:44 |
| Średnia prędkość: | 26.44 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 750.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 2071211 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 205 (179 %) |
| Maks. tętno średnie: | 198 (101 %) |
| Suma kalorii: | 3854739 kcal |
| Liczba aktywności: | 2775 |
| Średnio na aktywność: | 64.52 km i 2h 26m |
| Więcej statystyk | |
Trening 4
Sobota, 2 marca 2013 Kategoria 50-100, Samotnie, Trening 2013, Zima
| Km: | 59.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:26 | km/h: | 24.25 |
| Pr. maks.: | 49.00 | Temperatura: | 3.0°C | HRmax: | 162162 ( 81%) | HRavg | 137( 69%) |
| Kalorie: | 1337kcal | Podjazdy: | 350m | Sprzęt: Trek | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening
Niedziela, 6 stycznia 2013 Kategoria Samotnie, Trening 2013, Zima
| Km: | 52.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:11 | km/h: | 23.82 |
| Pr. maks.: | 57.00 | Temperatura: | 1.0°C | HRmax: | 175175 ( 88%) | HRavg | 138( 69%) |
| Kalorie: | 900kcal | Podjazdy: | 390m | Sprzęt: Trek | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening
Sobota, 5 stycznia 2013 Kategoria 0-50, Samotnie, Trening 2013, Zima
| Km: | 33.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:26 | km/h: | 23.02 |
| Pr. maks.: | 46.00 | Temperatura: | 2.0°C | HRmax: | 173173 ( 87%) | HRavg | 139( 70%) |
| Kalorie: | 801kcal | Podjazdy: | 290m | Sprzęt: Trek | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening
Wtorek, 1 stycznia 2013 Kategoria 0-50, Samotnie, Zima
| Km: | 31.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:26 | km/h: | 21.63 |
| Pr. maks.: | 55.00 | Temperatura: | 8.0°C | HRmax: | 175175 ( 88%) | HRavg | 135( 68%) |
| Kalorie: | 700kcal | Podjazdy: | 370m | Sprzęt: Trek | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening
Sobota, 29 grudnia 2012 Kategoria 0-50, Samotnie, Szosa, Trening 2012
| Km: | 41.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:31 | km/h: | 27.03 |
| Pr. maks.: | 59.00 | Temperatura: | 6.0°C | HRmax: | 189189 ( 95%) | HRavg | 137( 69%) |
| Kalorie: | 797kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Cross Peleton | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Zakończenie sezonu a.d. 2012
Sobota, 3 listopada 2012 Kategoria 100-200, Samotnie, Szosa, Road Maraton Team, w grupie
| Km: | 100.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:38 | km/h: | 27.52 |
| Pr. maks.: | 65.00 | Temperatura: | 11.0°C | HRmax: | 191191 ( 96%) | HRavg | 148( 74%) |
| Kalorie: | 3021kcal | Podjazdy: | 640m | Sprzęt: Cross Peleton | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening MTB
Środa, 17 października 2012 Kategoria teren, Samotnie, blisko domu, 0-50
| Km: | 23.00 | Km teren: | 14.00 | Czas: | 01:14 | km/h: | 18.65 |
| Pr. maks.: | 72.00 | Temperatura: | 14.0°C | HRmax: | 177177 ( 89%) | HRavg | 134( 67%) |
| Kalorie: | 771kcal | Podjazdy: | 230m | Sprzęt: Trek | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening
Niedziela, 14 października 2012 Kategoria 0-50, Samotnie, Szosa, Trening 2012
| Km: | 42.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:25 | km/h: | 29.65 |
| Pr. maks.: | 56.00 | Temperatura: | 14.0°C | HRmax: | 174174 ( 87%) | HRavg | 137( 69%) |
| Kalorie: | 911kcal | Podjazdy: | 250m | Sprzęt: Cross Peleton | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening
Sobota, 13 października 2012 Kategoria 50-100, Samotnie, Szosa, Trening 2012
| Km: | 52.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:50 | km/h: | 28.36 |
| Pr. maks.: | 55.00 | Temperatura: | 14.0°C | HRmax: | 173173 ( 87%) | HRavg | 135( 68%) |
| Kalorie: | 1214kcal | Podjazdy: | 450m | Sprzęt: Cross Peleton | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening
Środa, 10 października 2012 Kategoria 50-100, Samotnie, Szosa, Trening 2012
| Km: | 59.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:12 | km/h: | 26.82 |
| Pr. maks.: | 56.00 | Temperatura: | 10.0°C | HRmax: | 173173 ( 87%) | HRavg | 133( 67%) |
| Kalorie: | 1232kcal | Podjazdy: | 460m | Sprzęt: Cross Peleton | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
