Wpisy archiwalne w kategorii
Samotnie
Dystans całkowity: | 168642.50 km (w terenie 3271.00 km; 1.94%) |
Czas w ruchu: | 6299:29 |
Średnia prędkość: | 26.37 km/h |
Maksymalna prędkość: | 750.00 km/h |
Suma podjazdów: | 1926964 m |
Maks. tętno maksymalne: | 205 (179 %) |
Maks. tętno średnie: | 198 (101 %) |
Suma kalorii: | 3577516 kcal |
Liczba aktywności: | 2631 |
Średnio na aktywność: | 64.10 km i 2h 25m |
Więcej statystyk |
Tresna,Żywiec
Niedziela, 1 listopada 2009 Kategoria 50-100, Samotnie, Szosa
Km: | 68.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:38 | km/h: | 25.82 |
Pr. maks.: | 61.00 | Temperatura: | 0.0°C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | 872kcal | Podjazdy: | 400m | Sprzęt: Cross Peleton | Aktywność: Jazda na rowerze |
Wapienica.Mikuszowice,Łodygowice,Tresna,Żywiec,Rybarzowice,Buczkowice,Mikuszowice,Kamienica,Wapienica
Żory
Sobota, 31 października 2009 Kategoria 50-100, Samotnie, Szosa
Km: | 91.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:16 | km/h: | 27.86 |
Pr. maks.: | 58.00 | Temperatura: | 4.0°C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | 1035kcal | Podjazdy: | 245m | Sprzęt: Cross Peleton | Aktywność: Jazda na rowerze |
Wapienica,Jasienica,Grodziec,Skoczów,Drogomyśl,Pawłowice,Żory,Suszec,Pszczyna,Zabrzeg,Międzyrzecze,Wapienica
Tępo niezłe.
Tępo niezłe.
Kościół
Sobota, 31 października 2009 Kategoria 0-50, blisko domu, Samotnie, Szosa
Km: | 17.00 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 00:42 | km/h: | 24.29 |
Pr. maks.: | 51.00 | Temperatura: | 1.0°C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | 201kcal | Podjazdy: | 100m | Sprzęt: Scott | Aktywność: Jazda na rowerze |
Trening
Piątek, 30 października 2009 Kategoria 0-50, Samotnie, Szosa
Km: | 36.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:31 | km/h: | 23.74 |
Pr. maks.: | 60.00 | Temperatura: | 3.0°C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | 444kcal | Podjazdy: | 300m | Sprzęt: Scott | Aktywność: Jazda na rowerze |
Trasa
Niedziela, 25 października 2009 Kategoria 50-100, Samotnie, Szosa
Km: | 89.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:06 | km/h: | 28.71 |
Pr. maks.: | 57.62 | Temperatura: | 10.0°C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | 1023kcal | Podjazdy: | 330m | Sprzęt: Cross Peleton | Aktywność: Jazda na rowerze |
BBa-Kozy-Czaniec-Andrychów-Głębowice-Osiek-Bielany-Kęty-Bujaków-BBa
Trening
Piątek, 23 października 2009 Kategoria Szosa, Samotnie, 0-50
Km: | 41.50 | Km teren: | 1.50 | Czas: | 01:33 | km/h: | 26.77 |
Pr. maks.: | 60.00 | Temperatura: | 12.0°C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | 565kcal | Podjazdy: | 177m | Sprzęt: Scott | Aktywność: Jazda na rowerze |
Trening
Czwartek, 22 października 2009 Kategoria Szosa, Samotnie, 50-100
Km: | 60.50 | Km teren: | 2.50 | Czas: | 02:24 | km/h: | 25.21 |
Pr. maks.: | 55.00 | Temperatura: | 7.0°C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | 777kcal | Podjazdy: | 250m | Sprzęt: Scott | Aktywność: Jazda na rowerze |
BBa,Wilkowice,Żywiec,Lipowa,Buczkowice,BBa
Trening
Środa, 21 października 2009 Kategoria Szosa, Samotnie, 0-50
Km: | 50.00 | Km teren: | 4.00 | Czas: | 01:53 | km/h: | 26.55 |
Pr. maks.: | 57.00 | Temperatura: | 8.0°C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | 697kcal | Podjazdy: | 410m | Sprzęt: Scott | Aktywność: Jazda na rowerze |
Trening
Wtorek, 20 października 2009 Kategoria Szosa, Samotnie, 0-50
Km: | 25.00 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 01:00 | km/h: | 25.00 |
Pr. maks.: | 50.00 | Temperatura: | 5.0°C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | 333kcal | Podjazdy: | 125m | Sprzęt: Scott | Aktywność: Jazda na rowerze |