PiotrKukla2
Wpisy archiwalne w kategorii
Samotnie
| Dystans całkowity: | 168642.50 km (w terenie 3271.00 km; 1.94%) |
| Czas w ruchu: | 6299:29 |
| Średnia prędkość: | 26.37 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 750.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 1926964 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 205 (179 %) |
| Maks. tętno średnie: | 198 (101 %) |
| Suma kalorii: | 3577516 kcal |
| Liczba aktywności: | 2631 |
| Średnio na aktywność: | 64.10 km i 2h 25m |
| Więcej statystyk | |
Wodzisław
Piątek, 31 lipca 2009 Kategoria avg>30km\h, Samotnie, Szosa, 100-200
| Km: | 112.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:36 | km/h: | 31.11 |
| Pr. maks.: | 65.87 | Temperatura: | 25.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1333kcal | Podjazdy: | 554m | Sprzęt: Cross Peleton | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Jaworze-Jasienica-Świętoszówka-Grodziec Śląski-Pogórze-Skoczów-Simoradz-Dębowiec-Hażlach-Kończyce Wielkie-Kończyce Małe-Zebrzydowice-Marklowice Górne-Petrovice u Karvine-Gołkowice-Godów-Skrzyszów-Mszana-Wodzisław Śląski-Mszana-Jastrzębie Zdrój-Pniówek-Pawłowice-Zbytków-Strumień-Zabłocie-Chybie-Landek-Rudzica-Jasienica-WAPIENICA
Odwiedzić kolegę
Czwartek, 30 lipca 2009 Kategoria 50-100, avg>30km\h, Samotnie, Szosa
| Km: | 90.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:55 | km/h: | 30.86 |
| Pr. maks.: | 68.78 | Temperatura: | 27.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1000kcal | Podjazdy: | 565m | Sprzęt: Cross Peleton | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Bielsko Biała-Bystra-Meszna-Buczkowice-Rybarzowice-Łodygowice-Pietrzykowice-Żywiec-Świnna-Pewel Mała-Jeleśnia-Sopotnia Mała-Przełęcz u Poloka-Juszczyna-Trzebinia-Żywiec-Pietrzykowice-Łodygowice-Wilkowice-Bystra-Bielsko-Biała
Na Śląsk
Środa, 29 lipca 2009 Kategoria avg>30km\h, Samotnie, Szosa, 100-200
| Km: | 130.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:55 | km/h: | 33.19 |
| Pr. maks.: | 68.54 | Temperatura: | 23.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1556kcal | Podjazdy: | 333m | Sprzęt: Cross Peleton | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Bielsko Biała-Czechowice Dziedzice-Pszczyna-Jankowice-Międzyrzecze-Bojszowy Nowe-Świerczyniec-Tychy-Mikołów-Wyry-Łaziska Górne-Orzesze-Żory-Warszowice-Pawłowice-Zbytków-Strumień-Zabłocie-Chybie-Landek-Rudzica-Jasienica-Bielsko-Biała
Po gminie Jasienica
Wtorek, 28 lipca 2009 Kategoria 0-50, Samotnie, Szosa
| Km: | 39.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:04 | km/h: | 36.56 |
| Pr. maks.: | 64.32 | Temperatura: | 22.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 450kcal | Podjazdy: | 224m | Sprzęt: Cross Peleton | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Jaworze-Jasienica-Rudzica-Roztropice-Iłownica-Landek-Bronów-Rudzica-Międzyrzecze Górne-Wygrabowice-Jasienica-WAPIENICA
Tu i Tam
Poniedziałek, 27 lipca 2009 Kategoria 0-50, avg>30km\h, Samotnie, Szosa
| Km: | 47.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:26 | km/h: | 32.79 |
| Pr. maks.: | 67.87 | Temperatura: | 22.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 545kcal | Podjazdy: | 105m | Sprzęt: Cross Peleton | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Bielsko Biała-Czechowice-Dziedzice-Kaniów-Dankowice-Bestwina-Bielsko Biała
Do kolegi
Niedziela, 26 lipca 2009 Kategoria avg>30km\h, blisko domu, Samotnie, Szosa
| Km: | 22.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:43 | km/h: | 30.70 |
| Pr. maks.: | 65.22 | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 279kcal | Podjazdy: | 78m | Sprzęt: Cross Peleton | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
WAPIENICA-ALEKSANDROWICE-OSIEDLE BESKIDZKIE-OSIEDLE KARPACKIE-OSIEDLE ZŁOTE ŁANY
OSIEDLE ZŁOTE ŁANY-OSIEDLE KARPACKIE-KAMIENICA-WAPIENICA
OSIEDLE ZŁOTE ŁANY-OSIEDLE KARPACKIE-KAMIENICA-WAPIENICA
Mała Pętla Beskidzka
Niedziela, 26 lipca 2009 Kategoria 50-100, avg>30km\h, Samotnie, Szosa
| Km: | 78.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:34 | km/h: | 30.39 |
| Pr. maks.: | 70.38 | Temperatura: | 19.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 977kcal | Podjazdy: | 854m | Sprzęt: Cross Peleton | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Moja ulubiona pętla treningowa.
Bielsko Biała-Bystra-Meszna-Buczkowice-Szczyrk-Przełęcz Salmopolska-Wisła-Ustroń-Brenna-Górki Małe-Górki Wielkie-Grodziec Śląski-Świętoszówka-Jasienica-Jaworze-Bielsko Biała
Bielsko Biała-Bystra-Meszna-Buczkowice-Szczyrk-Przełęcz Salmopolska-Wisła-Ustroń-Brenna-Górki Małe-Górki Wielkie-Grodziec Śląski-Świętoszówka-Jasienica-Jaworze-Bielsko Biała
Po mieście
Piątek, 24 lipca 2009 Kategoria blisko domu, Samotnie, Szosa
| Km: | 21.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:55 | km/h: | 22.91 |
| Pr. maks.: | 50.87 | Temperatura: | 27.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 242kcal | Podjazdy: | 80m | Sprzęt: Scott | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
WAPIENICA-ALEKSANDROWICE-HULANKA-OSIEDLE SŁONECZNE-CENTRUM-MIKUSZOWICE ŚLĄSKIE-OLSZÓWKA DOLNA-OLSZÓWKA GÓRNA-KAMIENICA-WAPIENICA
Wypad nad Jezioro Żywieckie
Piątek, 24 lipca 2009 Kategoria 50-100, avg>30km\h, Samotnie, Szosa
| Km: | 61.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:00 | km/h: | 30.50 |
| Pr. maks.: | 65.77 | Temperatura: | 26.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 700kcal | Podjazdy: | 445m | Sprzęt: Cross Peleton | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Bielsko Biała-Bystra-Meszna-Buczkowice-Rybarzowice-Łodygowice-Pietrzykowice-Zarzecze-Tresna
powrót:
Tresna-Czernichów-Międzybrodzie Bialskie-Przełęcz Przegibek-Bielsko Biała(Po drodze na dwa osiedla: Złote Łany i Karpackie)
powrót:
Tresna-Czernichów-Międzybrodzie Bialskie-Przełęcz Przegibek-Bielsko Biała(Po drodze na dwa osiedla: Złote Łany i Karpackie)
Krótki wypad do Czech
Czwartek, 23 lipca 2009 Kategoria 50-100, Samotnie, Szosa
| Km: | 97.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:21 | km/h: | 28.96 |
| Pr. maks.: | 67.77 | Temperatura: | 31.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1222kcal | Podjazdy: | 222m | Sprzęt: Cross Peleton | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Jaworze-Jasienica-Świętoszówka-Grodziec Śląski-Górki Wielkie-Górki Małe-Brenna-Ustroń-Goleszów-Cisownica-Dzięgielów-Leszna Górna-Dolni Listna-Trinec-Cesky Tesin-Chotebuz-Karvina-Kaczyce-Kończyce Wielkie-Hażlach-Dębowiec-Simoradz-Skoczów-Pogórze-Grodziec Śląski-Świętoszówka-Biery-Jaworze-Bielsko Biała.
