PiotrKukla2
Wpisy archiwalne w kategorii
Samotnie
| Dystans całkowity: | 173517.50 km (w terenie 3289.00 km; 1.90%) |
| Czas w ruchu: | 6475:24 |
| Średnia prędkość: | 26.40 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 750.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 1999374 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 205 (179 %) |
| Maks. tętno średnie: | 198 (101 %) |
| Suma kalorii: | 3704844 kcal |
| Liczba aktywności: | 2702 |
| Średnio na aktywność: | 64.22 km i 2h 25m |
| Więcej statystyk | |
Duża Pętla Beskidzka z dodatkami
Sobota, 15 sierpnia 2009 Kategoria avg>30km\h, Samotnie, Szosa, 100-200
| Km: | 121.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:00 | km/h: | 30.25 |
| Pr. maks.: | 70.45 | Temperatura: | 22.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1654kcal | Podjazdy: | 1000m | Sprzęt: Cross Peleton | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Bielsko Biała-Bystra-Meszna-Buczkowice-Godziszka-Lipowa-Twardorzeczka-Radziechowy-Wieprz-Przybędza-Cięcina-Węgierska Górka-Cisiec-Milówka-Laliki-Kamesznica-Ochodzita-Koniaków-Istebna-Przełęcz Kubalonka-Wisła Czarne-Wisła Malinka-Przełęcz Salmopolska-Szczyrk-Buczkowice-Meszna-Bystra-Bielsko-Biała
Wieczorny wypad do Ustronia
Czwartek, 13 sierpnia 2009 Kategoria 0-50, Samotnie
| Km: | 46.00 | Km teren: | 16.00 | Czas: | 01:42 | km/h: | 27.06 |
| Pr. maks.: | 55.22 | Temperatura: | 18.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 570kcal | Podjazdy: | 160m | Sprzęt: Trek | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Jaworze-Nałęże-Górki Wielkie-Nierodzim-Ustroń-Nierodzim-Górki Wielkie-Grodziec Zagóra-Biery-Jaworze-WAPIENICA
Pętelka treningowa
Wtorek, 11 sierpnia 2009 Kategoria 0-50, avg>30km\h, Samotnie, Szosa
| Km: | 38.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:05 | km/h: | 35.08 |
| Pr. maks.: | 69.45 | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 455kcal | Podjazdy: | 245m | Sprzęt: Cross Peleton | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Bielsko Biała-Wilkowice-Rybarzowice-Buczkowice-Meszna-Bystra-Bielsko Biała
Do Krakowa na metę TDP
Sobota, 8 sierpnia 2009 Kategoria 200-300, Samotnie, Szosa
| Km: | 221.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 07:45 | km/h: | 28.52 |
| Pr. maks.: | 62.45 | Temperatura: | 24.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 2654kcal | Podjazdy: | 567m | Sprzęt: Cross Peleton | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Bielsko Biała-Bestwina-Dankowice-Jawiszowice-Zasole-Łęki-Osiek-Polanka Wielka-Przeciszów-Zator-Spytkowice-Ryczów-Kossowa-Brzeżnica-Trzebol-Borek Szlachecki-Skawina-Kraków.
Kraków-Kryspinów-Liszki-Kaszów-Czułówek-Przeginia Duchowna-Brodła-Poręba Żegoty-Alwernia-Babice-olszyny-Jankowice-Podolsze-Zator-Rudze-Gierałtowice-Głębowice-Nidek-Witkowice-Kęty-Kobiernice-Bujaków-Kozy-Bielsko Biała
Kraków-Kryspinów-Liszki-Kaszów-Czułówek-Przeginia Duchowna-Brodła-Poręba Żegoty-Alwernia-Babice-olszyny-Jankowice-Podolsze-Zator-Rudze-Gierałtowice-Głębowice-Nidek-Witkowice-Kęty-Kobiernice-Bujaków-Kozy-Bielsko Biała
Dookoła jeziora Żywieckiego
Piątek, 7 sierpnia 2009 Kategoria 50-100, avg>30km\h, Samotnie, Szosa
| Km: | 74.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:15 | km/h: | 32.89 |
| Pr. maks.: | 73.88 | Temperatura: | 23.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 854kcal | Podjazdy: | 329m | Sprzęt: Cross Peleton | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Jaworze-Bielsko Biała-Bystra-Meszna-Buczkowice-Rybarzowice-Łodygowice-Bierna-Zarzecze-Tresna-Żywiec-Pietrzykowice-Łodygowice-Kalna-Godziszka-Buczkowice-Meszna-Bystra-Bielsko-Biała
Do Rybnika
Piątek, 7 sierpnia 2009 Kategoria avg>30km\h, Samotnie, Szosa, 100-200
| Km: | 123.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:56 | km/h: | 31.27 |
| Pr. maks.: | 61.34 | Temperatura: | 25.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1423kcal | Podjazdy: | 455m | Sprzęt: Cross Peleton | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Jaworze-Jasienica-Rudzica-Landek-Chybie-Zabłocie-Strumień-Zbytków-Pawłowice-Warszowice-Żory-Rybnik-Przegędza-Bełk-Palowice-Żory-Warszowice-Pawłowice-Zbytków-Strumień-Zabłocie-Chybie-Landek-Rudzica-Jasienica-WAPIENICA
Kapeć,Lędziny i deszcz.
Poniedziałek, 3 sierpnia 2009 Kategoria avg>30km\h, Samotnie, Szosa, 100-200
| Km: | 111.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:28 | km/h: | 32.02 |
| Pr. maks.: | 61.66 | Temperatura: | 26.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1333kcal | Podjazdy: | 355m | Sprzęt: Cross Peleton | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Bielsko Biała-Czechowice Dziedzice-Goczałkowice Zdrój-Pszczyna-Jankowice-Międzyrzecze-Bojszowy Nowe-Świerczyniec-Bieruń-Tychy-Lędziny-Bieruń-Babice-Oświęcim-Rajsko-Brzeszcze-Jawiszowice-Dankowice-Bestwina-Bielsko-Biała
Bielany
Niedziela, 2 sierpnia 2009 Kategoria 50-100, avg>30km\h, Samotnie, Szosa
| Km: | 64.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:07 | km/h: | 30.24 |
| Pr. maks.: | 72.77 | Temperatura: | 30.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 777kcal | Podjazdy: | 225m | Sprzęt: Cross Peleton | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Bielsko Biała-Kozy-Kęty-Nowa Wieś-Bielany-Zasole Bielańskie-Wilamowice-Pisarzowice-Bielsko-Biała
Po mieście
Sobota, 1 sierpnia 2009 Kategoria blisko domu, Samotnie, Szosa
| Km: | 12.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:23 | km/h: | 31.30 |
| Pr. maks.: | 61.27 | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 145kcal | Podjazdy: | 55m | Sprzęt: Cross Peleton | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
WAPIENICA-ALEKSANDROWICE-OSIEDLE ALEKSANDROWICKIE-HULANKA-OSIEDLE WOJSKA POLSKIEGO-LOTNISKO-WAPIENICA
Załatwiać sprawy
Sobota, 1 sierpnia 2009 Kategoria blisko domu, Samotnie, Szosa
| Km: | 16.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:29 | km/h: | 33.10 |
| Pr. maks.: | 56.22 | Temperatura: | 24.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 185kcal | Podjazdy: | 65m | Sprzęt: Cross Peleton | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
WAPIENICA-Jaworze-Jasienica-Wygrabowice-Jasienica-WAPIENICA
