PiotrKukla2
Wpisy archiwalne w kategorii
Samotnie
| Dystans całkowity: | 175754.50 km (w terenie 3302.00 km; 1.88%) |
| Czas w ruchu: | 6556:08 |
| Średnia prędkość: | 26.42 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 750.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 2024461 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 205 (179 %) |
| Maks. tętno średnie: | 198 (101 %) |
| Suma kalorii: | 3763302 kcal |
| Liczba aktywności: | 2724 |
| Średnio na aktywność: | 64.52 km i 2h 26m |
| Więcej statystyk | |
Po mieście
Czwartek, 27 sierpnia 2009 Kategoria blisko domu, Samotnie, Szosa
| Km: | 28.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:00 | km/h: | 28.00 |
| Pr. maks.: | 58.67 | Temperatura: | 23.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 333kcal | Podjazdy: | 100m | Sprzęt: Cross Peleton | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Treningowo do Goleszowa
Czwartek, 27 sierpnia 2009 Kategoria 50-100, avg>30km\h, Samotnie, Szosa
| Km: | 65.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:08 | km/h: | 30.47 |
| Pr. maks.: | 65.55 | Temperatura: | 25.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 757kcal | Podjazdy: | 245m | Sprzęt: Cross Peleton | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Jaworze-Biery-Świętoszówka-Grodziec Śląski-Pogórze-Skoczów-Harbutowice-Bładnice-Kisielów-Godziszów-Goleszów-Kozakowice-Ustroń-Wisła Obłaziec-Ustroń-Nierodzim-Górki Wielkie- Grodziec Śląski-Świętoszówka-Jasienica-Jaworze-WAPIENICA
Pętelka treningowa
Środa, 26 sierpnia 2009 Kategoria 50-100, avg>30km\h, Samotnie, Szosa
| Km: | 73.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:18 | km/h: | 31.74 |
| Pr. maks.: | 72.21 | Temperatura: | 26.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 850kcal | Podjazdy: | 65m | Sprzęt: Cross Peleton | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
BBa-Czechowice Dziedzice-Goczałkowice Zdrój-Rudołtowice-Ćwiklice-Miedźna-Góra-Brzeszcze-Jawiszowice-Wilamowice-Pisarzowice-BBa
Słowacja
Poniedziałek, 24 sierpnia 2009 Kategoria Samotnie, Szosa, 100-200
| Km: | 127.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:26 | km/h: | 28.65 |
| Pr. maks.: | 79.67 | Temperatura: | 22.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1678kcal | Podjazdy: | 1100m | Sprzęt: Cross Peleton | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Wypad na Słowację. Rekord prędkości podczas zjazdu z przełęczy Ujsolskiej. Kapeć na 5 km przed domem.
Bielsko Biała-Bystra-Meszna-Buczkowice-Godziszka-Lipowa-Twardorzeczka-Radziechowy-Wieprz-Przybędza-Cięcina-Węgierska Górka-Cisiec-Milówka-Rajcza-Ujsoły-Glinka-Przełęcz Ujsolska(Glinka)-Novot-Przełęcz Ujsolska-Glinka-Ujsoły-Rajcza-Milówka-Cisiec-Węgierska Górka-Cięcina-Bystra-Wieprz-Żywiec-Pietrzykowice-Łodygowice-Rybarzowice-Buczkowice-Meszna-Bystra-Bielsko-Biała
Bielsko Biała-Bystra-Meszna-Buczkowice-Godziszka-Lipowa-Twardorzeczka-Radziechowy-Wieprz-Przybędza-Cięcina-Węgierska Górka-Cisiec-Milówka-Rajcza-Ujsoły-Glinka-Przełęcz Ujsolska(Glinka)-Novot-Przełęcz Ujsolska-Glinka-Ujsoły-Rajcza-Milówka-Cisiec-Węgierska Górka-Cięcina-Bystra-Wieprz-Żywiec-Pietrzykowice-Łodygowice-Rybarzowice-Buczkowice-Meszna-Bystra-Bielsko-Biała
Trójstyk
Niedziela, 23 sierpnia 2009 Kategoria Samotnie, Szosa, 100-200
| Km: | 115.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:55 | km/h: | 29.36 |
| Pr. maks.: | 73.83 | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1555kcal | Podjazdy: | 955m | Sprzęt: Cross Peleton | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Jaworze-Biery-Świętoszówka-Grodziec Śląski-Górki Wielkie-Brenna-Lipowiec-Ustroń-Wisła-Wisła Czarne-Przełęcz Kubalonka-Istebna-Jaworzynka-Trzycatek-Trójstyk-Jaworzynka-Istebna-Przełęcz Kubalonka-Wisła Czarne-Wisła (Postój na dożynkach powiatowo-gminnych)-Ustroń-Harbutowice-Skoczów-Pogórze-Grodziec Śląski-Świętoszówka-Jasienica-Jaworze-WAPIENICA
Do Brennej
Sobota, 22 sierpnia 2009 Kategoria avg>30km\h, 50-100, Samotnie, Szosa
| Km: | 62.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:58 | km/h: | 31.53 |
| Pr. maks.: | 67.77 | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 777kcal | Podjazdy: | 455m | Sprzęt: Cross Peleton | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Standardową trasą do Brennej, tu trochę pojeździłem i wróciłem przez Ustroń i Skoczów.
Cieszyn
Piątek, 21 sierpnia 2009 Kategoria 50-100, avg>30km\h, Samotnie, Szosa
| Km: | 85.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:34 | km/h: | 33.12 |
| Pr. maks.: | 68.98 | Temperatura: | 25.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1167kcal | Podjazdy: | 450m | Sprzęt: Cross Peleton | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Jaworze-Jasienica-Świętoszówka-Grodziec Sląski-Pogórze-Skoczów-Wilamowice-Międzyświeć-Łączka-Ogrodzona-Gumna-Cieszyn-Hażlach-Brzezówka-Pogwizdów-Kaczyce-Kończyce Wielkie-Kaczyce Dolne-Kończyce Małe-Pruchna-Drogomyśl-Zaborze-Pierściec-Roztropice-Rudzica-Jasienica-WAPIENICA
Wisła
Czwartek, 20 sierpnia 2009 Kategoria 50-100, avg>30km\h, Samotnie, Szosa
| Km: | 88.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:47 | km/h: | 31.62 |
| Pr. maks.: | 72.47 | Temperatura: | 24.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1067kcal | Podjazdy: | 755m | Sprzęt: Cross Peleton | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Jaworze-Jasienica-Świętoszówka-Grodziec Śląski-Górki Wielkie-Brenna-Ustroń-Wisła-Wisła Głębce-Wisła-Wisła Malinka-Przełęcz Salmopolska-Szczyrk-Buczkowice-Meszna-Bystra-Bielsko Biała.
Do kolegi
Czwartek, 20 sierpnia 2009 Kategoria 0-50, avg>30km\h, Samotnie, Szosa
| Km: | 35.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:06 | km/h: | 31.82 |
| Pr. maks.: | 67.45 | Temperatura: | 25.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 456kcal | Podjazdy: | 110m | Sprzęt: Cross Peleton | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Jaworze-Jasienica-Świętoszówka-Grodziec Śląski-Górki Wielkie-Brenna-Górki Małe-Górki Wielkie-Grodziec Śląski-Świętoszówka-Biery-Jaworze-WAPIENICA
Porąbka
Środa, 19 sierpnia 2009 Kategoria 50-100, avg>30km\h, Samotnie, Szosa
| Km: | 72.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:19 | km/h: | 31.08 |
| Pr. maks.: | 65.88 | Temperatura: | 22.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 925kcal | Podjazdy: | 500m | Sprzęt: Cross Peleton | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Bielsko-Biała-Przełęcz Przegibek-Międzybrodzie Bialskie-Żarnówka Duża-Porąbka
powrót przez Międzybrodzie, Czernichów, Zarzecze, Łodygowice, Buczkowice.
powrót przez Międzybrodzie, Czernichów, Zarzecze, Łodygowice, Buczkowice.
