PiotrKukla2
Wpisy archiwalne w kategorii
Samotnie
| Dystans całkowity: | 169169.50 km (w terenie 3271.00 km; 1.93%) |
| Czas w ruchu: | 6318:11 |
| Średnia prędkość: | 26.37 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 750.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 1931344 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 205 (179 %) |
| Maks. tętno średnie: | 198 (101 %) |
| Suma kalorii: | 3590562 kcal |
| Liczba aktywności: | 2639 |
| Średnio na aktywność: | 64.10 km i 2h 25m |
| Więcej statystyk | |
Przełęcz Kocierska zdobyta
Wtorek, 1 lipca 2008 Kategoria 50-100, Samotnie, Szosa
| Km: | 95.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:58 | km/h: | 23.95 |
| Pr. maks.: | 71.00 | Temperatura: | 30.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1450kcal | Podjazdy: | 1200m | Sprzęt: Hercules | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Naprawiłem szosę i wybrałem się na Kocierz. W końcu zdobyłem tą przełęcz. Zaczynałem od Łękawicy.
Znowu kapeć
Niedziela, 29 czerwca 2008 Kategoria 50-100, Samotnie, Szosa
| Km: | 66.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:27 | km/h: | 26.94 |
| Pr. maks.: | 65.00 | Temperatura: | 29.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1024kcal | Podjazdy: | 450m | Sprzęt: Hercules | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Miała Być Milówka ale wyszła tylko Przybędza.
Pętla Beskidzka
Sobota, 28 czerwca 2008 Kategoria 100-200, Samotnie, Szosa
| Km: | 152.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 07:01 | km/h: | 21.66 |
| Pr. maks.: | 70.00 | Temperatura: | 30.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 2998kcal | Podjazdy: | 2700m | Sprzęt: Hercules | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
W końcu pokonałem tą trasę.
Na zawody
Czwartek, 26 czerwca 2008 Kategoria avg>30km\h, Samotnie, Szosa
| Km: | 48.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:35 | km/h: | 30.32 |
| Pr. maks.: | 67.00 | Temperatura: | 31.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 666kcal | Podjazdy: | 170m | Sprzęt: Hercules | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do Wilkowic i z Białego Krzyża do domu
Wisła
Wtorek, 24 czerwca 2008 Kategoria 50-100, Samotnie, Szosa
| Km: | 78.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:58 | km/h: | 26.29 |
| Pr. maks.: | 65.00 | Temperatura: | 28.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1156kcal | Podjazdy: | 360m | Sprzęt: Hercules | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Naprawiłem szosówkę i można śmigać.
Cieszyn
Niedziela, 22 czerwca 2008 Kategoria 50-100, Samotnie, Szosa
| Km: | 78.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:06 | km/h: | 25.16 |
| Pr. maks.: | 65.00 | Temperatura: | 28.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1114kcal | Podjazdy: | 490m | Sprzęt: Scott | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Niedzielny wypad wakacyjny nad Olzę.
Zgrupowanie
Sobota, 21 czerwca 2008 Kategoria Victoria Kozy, Samotnie, Szosa
| Km: | 67.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:51 | km/h: | 23.51 |
| Pr. maks.: | 67.00 | Temperatura: | 28.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 965kcal | Podjazdy: | 1300m | Sprzęt: Scott | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Na Górze Żar.
Kraków
Sobota, 14 czerwca 2008 Kategoria 200-300, Samotnie
| Km: | 215.00 | Km teren: | 25.00 | Czas: | 08:45 | km/h: | 24.57 |
| Pr. maks.: | 58.00 | Temperatura: | 26.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 3033kcal | Podjazdy: | 580m | Sprzęt: Scott | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Urodzinowy wyjazd do Krakowa. Trochę szosą, trochę terenem. Przez Alwernię i Kryspinów, a spowrotem przez Czernichów, Zator i Kęty. Ładny dystans wyszedł.
Basen
Piątek, 13 czerwca 2008 Kategoria 0-50, Samotnie, Szosa
| Km: | 37.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:22 | km/h: | 27.07 |
| Pr. maks.: | 58.00 | Temperatura: | 25.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 522kcal | Podjazdy: | 140m | Sprzęt: Hercules | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Na basen do Kóz.
