Wpisy archiwalne w kategorii
Samotnie
| Dystans całkowity: | 173517.50 km (w terenie 3289.00 km; 1.90%) |
| Czas w ruchu: | 6475:24 |
| Średnia prędkość: | 26.40 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 750.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 1999374 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 205 (179 %) |
| Maks. tętno średnie: | 198 (101 %) |
| Suma kalorii: | 3704844 kcal |
| Liczba aktywności: | 2702 |
| Średnio na aktywność: | 64.22 km i 2h 25m |
| Więcej statystyk | |
Basen
Niedziela, 26 października 2008 Kategoria 0-50, Samotnie, Szosa
| Km: | 37.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:24 | km/h: | 26.43 |
| Pr. maks.: | 56.00 | Temperatura: | 13.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 534kcal | Podjazdy: | 150m | Sprzęt: Hercules | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do Kóz.
Drogomyśl
Niedziela, 26 października 2008 Kategoria 0-50, Samotnie, Szosa
| Km: | 50.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:58 | km/h: | 25.42 |
| Pr. maks.: | 56.00 | Temperatura: | 13.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 788kcal | Podjazdy: | 320m | Sprzęt: Hercules | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Bielsko-Chybie-Drogomyśl i powrót
Kubalonka
Niedziela, 19 października 2008 Kategoria 50-100, Samotnie, Szosa
| Km: | 99.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:04 | km/h: | 24.34 |
| Pr. maks.: | 65.00 | Temperatura: | 13.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1626kcal | Podjazdy: | 620m | Sprzęt: Hercules | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Przed obiadem do Wisły, potem Zameczek i Kubalonka. Zjazd dziurawą drogą i do domu.
Bielsko-Skoczów-Wisła-Zameczek-Kubalonka-Wisła-Skoczów-Bielsko
Bielsko-Skoczów-Wisła-Zameczek-Kubalonka-Wisła-Skoczów-Bielsko
Góra Żar
Sobota, 18 października 2008 Kategoria 50-100, Samotnie, Szosa
| Km: | 63.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:40 | km/h: | 23.62 |
| Pr. maks.: | 68.00 | Temperatura: | 14.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 997kcal | Podjazdy: | 1300m | Sprzęt: Hercules | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Oficjalny koniec sezonu w klubie.
Basen
Czwartek, 16 października 2008 Kategoria 0-50, Samotnie, Szosa
| Km: | 37.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:24 | km/h: | 26.43 |
| Pr. maks.: | 56.00 | Temperatura: | 15.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 540kcal | Podjazdy: | 150m | Sprzęt: Hercules | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do Kóz.
Cieszyn
Środa, 15 października 2008 Kategoria 50-100, Samotnie, Szosa
| Km: | 65.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:31 | km/h: | 25.83 |
| Pr. maks.: | 68.00 | Temperatura: | 15.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1033kcal | Podjazdy: | 500m | Sprzęt: Hercules | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Szczyrk
Niedziela, 12 października 2008 Kategoria 0-50, Samotnie, Szosa
| Km: | 47.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:46 | km/h: | 26.60 |
| Pr. maks.: | 59.00 | Temperatura: | 16.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 725kcal | Podjazdy: | 240m | Sprzęt: Hercules | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Przed południem króciutki trening:
Bielsko-Szczyrk-Bielsko
Bielsko-Szczyrk-Bielsko
Tychy
Sobota, 11 października 2008 Kategoria Samotnie, Szosa, 100-200
| Km: | 115.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:20 | km/h: | 26.54 |
| Pr. maks.: | 55.00 | Temperatura: | 17.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1785kcal | Podjazdy: | 370m | Sprzęt: Hercules | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Zakończenie sezonu Noll Tychy. Fajnie się jechało. Bielsko-Pszczyna-Kobiór-Tychy-Bojszowy-Brzeszcze-Wilamowice-Bielsko
Basen
Piątek, 10 października 2008 Kategoria 0-50, Samotnie, Szosa
| Km: | 37.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:22 | km/h: | 27.07 |
| Pr. maks.: | 57.00 | Temperatura: | 17.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 535kcal | Podjazdy: | 160m | Sprzęt: Hercules | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do Kóz.
Cieszyn
Poniedziałek, 29 września 2008 Kategoria 50-100, Samotnie, Szosa
| Km: | 66.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:33 | km/h: | 25.88 |
| Pr. maks.: | 69.00 | Temperatura: | 22.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1017kcal | Podjazdy: | 510m | Sprzęt: Hercules | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Bielsko-Jasienica-Skoczów-Ogrodzona-Cieszyn-Skoczów-Jasienica-Bielsko







