PiotrKukla2
Wpisy archiwalne w kategorii
Samotnie
| Dystans całkowity: | 169169.50 km (w terenie 3271.00 km; 1.93%) |
| Czas w ruchu: | 6318:11 |
| Średnia prędkość: | 26.37 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 750.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 1931344 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 205 (179 %) |
| Maks. tętno średnie: | 198 (101 %) |
| Suma kalorii: | 3590562 kcal |
| Liczba aktywności: | 2639 |
| Średnio na aktywność: | 64.10 km i 2h 25m |
| Więcej statystyk | |
Brzeszcze
Czwartek, 6 marca 2008 Kategoria 50-100, Samotnie, Szosa
| Km: | 66.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:31 | km/h: | 26.23 |
| Pr. maks.: | 56.00 | Temperatura: | 14.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 740kcal | Podjazdy: | 190m | Sprzęt: Hercules | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Późnym popołudniem do Brzeszcz przez Bestwinę, wracałem przez Wilamowice i Kozy.
Ustroń
Sobota, 1 marca 2008 Kategoria 0-50, Samotnie, teren
| Km: | 45.00 | Km teren: | 25.00 | Czas: | 01:51 | km/h: | 24.32 |
| Pr. maks.: | 48.00 | Temperatura: | 10.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 491kcal | Podjazdy: | 192m | Sprzęt: Trek | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Pierwszy raz do Ustronia w tym sezonie. Dzisiaj terenem a kolejny raz wybiorę się już asfaltem.
Szkoła i Nierodzim
Wtorek, 26 lutego 2008 Kategoria 0-50, Samotnie
| Km: | 44.00 | Km teren: | 5.00 | Czas: | 01:45 | km/h: | 25.14 |
| Pr. maks.: | 50.00 | Temperatura: | 11.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 479kcal | Podjazdy: | 120m | Sprzęt: Scott | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Kolejny raz do Nierodzimia po szkole.
Dookoła Zapory Goczałkowickiej
Niedziela, 24 lutego 2008 Kategoria 50-100, Samotnie, Szosa
| Km: | 73.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:45 | km/h: | 26.55 |
| Pr. maks.: | 56.00 | Temperatura: | 11.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 761kcal | Podjazdy: | 334m | Sprzęt: Hercules | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Przed obiadem. Najdłuższa trasa w sezonie.
Rybarzowice
Czwartek, 21 lutego 2008 Kategoria 0-50, Samotnie, Szosa
| Km: | 43.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:42 | km/h: | 25.29 |
| Pr. maks.: | 54.00 | Temperatura: | 8.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 461kcal | Podjazdy: | 136m | Sprzęt: Hercules | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Dzisiaj trochę inna pętelka. Z Łodygowic do Buczkowic.
Międzybrodzie Żywieckie
Niedziela, 17 lutego 2008 Kategoria 50-100, Samotnie, Szosa
| Km: | 55.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:27 | km/h: | 22.45 |
| Pr. maks.: | 55.00 | Temperatura: | 8.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 637kcal | Podjazdy: | 815m | Sprzęt: Hercules | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Pierwszy raz w tym roku w górach.Dwa razy Przegibek.
Zaborze
Sobota, 16 lutego 2008 Kategoria 0-50, Samotnie
| Km: | 50.00 | Km teren: | 3.00 | Czas: | 02:05 | km/h: | 24.00 |
| Pr. maks.: | 52.00 | Temperatura: | 6.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 545kcal | Podjazdy: | 224m | Sprzęt: Scott | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Coraz lepsze warunki. Można jeździć dalej.
Kisielów
Niedziela, 10 lutego 2008 Kategoria 0-50, Samotnie, Szosa
| Km: | 44.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:45 | km/h: | 25.14 |
| Pr. maks.: | 55.00 | Temperatura: | 5.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 495kcal | Podjazdy: | 235m | Sprzęt: Hercules | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Krotko przed obiadem. Trening mocny.
Ochaby
Czwartek, 7 lutego 2008 Kategoria 0-50, Samotnie, Szosa
| Km: | 46.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:51 | km/h: | 24.86 |
| Pr. maks.: | 56.00 | Temperatura: | 4.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 496kcal | Podjazdy: | 195m | Sprzęt: Hercules | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Warunki coraz lepsze, więc trasy też coraz dłuższe.
Kolejne testy
Czwartek, 31 stycznia 2008 Kategoria 50-100, Samotnie, Szosa
| Km: | 52.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:06 | km/h: | 24.76 |
| Pr. maks.: | 55.00 | Temperatura: | 2.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 558kcal | Podjazdy: | 224m | Sprzęt: Hercules | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Tym razem zagnało mnie aż do Buczkowic a potem jeszcze na Biery. Naprawiłem usterkę i już normalnie powinno chodzić. Za Bielskiem sypało śniegiem.
