Wpisy archiwalne w kategorii
Samotnie
| Dystans całkowity: | 177999.50 km (w terenie 3302.00 km; 1.86%) |
| Czas w ruchu: | 6638:04 |
| Średnia prędkość: | 26.43 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 750.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 2054111 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 205 (179 %) |
| Maks. tętno średnie: | 198 (101 %) |
| Suma kalorii: | 3823784 kcal |
| Liczba aktywności: | 2760 |
| Średnio na aktywność: | 64.49 km i 2h 26m |
| Więcej statystyk | |
Tychy
Sobota, 5 kwietnia 2008 Kategoria 50-100, Samotnie
| Km: | 92.00 | Km teren: | 17.00 | Czas: | 03:40 | km/h: | 25.09 |
| Pr. maks.: | 52.00 | Temperatura: | 15.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1015kcal | Podjazdy: | 170m | Sprzęt: Scott | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Jak co roku do Tychów na rozpoczęcie sezonu rowerowego zorganizowanego przez Noll Tychy. Jechałem przez Studziennice a wracałem przez Piasek.
Ustroń i Grodziec
Niedziela, 30 marca 2008 Kategoria 50-100, Samotnie, Szosa
| Km: | 73.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:02 | km/h: | 24.07 |
| Pr. maks.: | 65.00 | Temperatura: | 18.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 785kcal | Podjazdy: | 265m | Sprzęt: Hercules | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Przed obiadem szosą do Ustronia(po raz pierwszy w sezonie) i po obiedzie do Grodźca.
Oświęcim
Sobota, 29 marca 2008 Kategoria 50-100, Samotnie, Szosa
| Km: | 86.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:31 | km/h: | 24.45 |
| Pr. maks.: | 53.00 | Temperatura: | 16.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 923kcal | Podjazdy: | 245m | Sprzęt: Hercules | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Było ciepło to się wybrałem do Oświęcimia. Super się jechało. Najdłuższy wyjazd w sezonie.
Brenna
Sobota, 29 marca 2008 Kategoria 0-50, Samotnie
| Km: | 44.00 | Km teren: | 6.00 | Czas: | 01:50 | km/h: | 24.00 |
| Pr. maks.: | 51.00 | Temperatura: | 15.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 477kcal | Podjazdy: | 143m | Sprzęt: Scott | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do Brennej przez Nałęże.
Szkoła i Goczałkowice
Czwartek, 27 marca 2008 Kategoria 0-50, Samotnie, Szosa
| Km: | 49.00 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 01:57 | km/h: | 25.13 |
| Pr. maks.: | 52.00 | Temperatura: | 14.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 545kcal | Podjazdy: | 90m | Sprzęt: Scott | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Po szkole do Goczałkowic, zapora i centrum i spowrotem do domu.
Kaczyce
Wtorek, 25 marca 2008 Kategoria 50-100, Samotnie, Szosa
| Km: | 68.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:41 | km/h: | 25.34 |
| Pr. maks.: | 62.00 | Temperatura: | 14.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 732kcal | Podjazdy: | 315m | Sprzęt: Hercules | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Przed obiadem wyskoczyłem do Kaczyc. Dobrze się jechało.
Czechowice
Sobota, 22 marca 2008 Kategoria 0-50, Samotnie, Szosa
| Km: | 41.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:35 | km/h: | 25.89 |
| Pr. maks.: | 48.00 | Temperatura: | 17.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 444kcal | Podjazdy: | 85m | Sprzęt: Hercules | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Po obiedzie na chwilę na rower. Granica 2000km złamana. Bardzo ciepło.
Dookoła Zapory Goczałkowickiej
Czwartek, 20 marca 2008 Kategoria 50-100, Samotnie, Szosa
| Km: | 72.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:48 | km/h: | 25.71 |
| Pr. maks.: | 55.00 | Temperatura: | 14.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 755kcal | Podjazdy: | 332m | Sprzęt: Hercules | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Drugi raz w tym sezonie. Kierunek ten sam.
Żywiec
Niedziela, 16 marca 2008 Kategoria 50-100, Samotnie, Szosa
| Km: | 67.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:35 | km/h: | 25.94 |
| Pr. maks.: | 65.00 | Temperatura: | 12.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 732kcal | Podjazdy: | 655m | Sprzęt: Hercules | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Przed obiadem do Żywca, przez Przegibek. Powrót przez Łodygowice.
Cieszyn
Sobota, 15 marca 2008 Kategoria 50-100, Samotnie, Szosa
| Km: | 68.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:34 | km/h: | 26.49 |
| Pr. maks.: | 64.00 | Temperatura: | 15.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 740kcal | Podjazdy: | 345m | Sprzęt: Hercules | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Sobotnim popołudniem na rower, zagnało mnie aż do Cieszyna. Fajnie ciepło, forma idzie w górę.







