Wpisy archiwalne w kategorii
Samotnie
| Dystans całkowity: | 173328.50 km (w terenie 3289.00 km; 1.90%) |
| Czas w ruchu: | 6468:56 |
| Średnia prędkość: | 26.40 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 750.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 1998134 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 205 (179 %) |
| Maks. tętno średnie: | 198 (101 %) |
| Suma kalorii: | 3700307 kcal |
| Liczba aktywności: | 2699 |
| Średnio na aktywność: | 64.22 km i 2h 25m |
| Więcej statystyk | |
Trening 84
Sobota, 30 sierpnia 2025 Kategoria 50-100, Ćwiczenia, GIANT '25, Góry, Samotnie, Szosa, Trening 2025
| Km: | 90.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:07 | km/h: | 28.88 |
| Pr. maks.: | 66.00 | Temperatura: | 27.0°C | HRmax: | 183183 ( 93%) | HRavg | 139( 71%) |
| Kalorie: | 2229kcal | Podjazdy: | 1330m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening 83
Czwartek, 28 sierpnia 2025 Kategoria 50-100, Ćwiczenia, GIANT '25, Góry, Samotnie, Szosa, Trening 2025
| Km: | 87.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:15 | km/h: | 26.77 |
| Pr. maks.: | 71.00 | Temperatura: | 27.0°C | HRmax: | 181181 ( 92%) | HRavg | 139( 71%) |
| Kalorie: | 2460kcal | Podjazdy: | 1770m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening 82
Wtorek, 26 sierpnia 2025 Kategoria 100-200, GIANT '25, Samotnie, Szosa, Tlen, Trening 2025
| Km: | 110.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:01 | km/h: | 27.39 |
| Pr. maks.: | 66.00 | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | HRavg | 127( 65%) | |
| Kalorie: | 2793kcal | Podjazdy: | 1890m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Rozjazd 18
Poniedziałek, 25 sierpnia 2025 Kategoria 0-50, blisko domu, GIANT '25, Regeneracja, Samotnie, Szosa
| Km: | 32.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:25 | km/h: | 22.59 |
| Pr. maks.: | 59.00 | Temperatura: | 16.0°C | HRmax: | 165165 ( 84%) | HRavg | 117( 60%) |
| Kalorie: | 808kcal | Podjazdy: | 540m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening 81
Niedziela, 24 sierpnia 2025 Kategoria 100-200, Ćwiczenia, GIANT '25, Góry, Samotnie, Szosa, Trening 2025
| Km: | 159.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 05:43 | km/h: | 27.81 |
| Pr. maks.: | 72.00 | Temperatura: | 13.0°C | HRmax: | 111111 ( 56%) | HRavg | 142( 72%) |
| Kalorie: | 4513kcal | Podjazdy: | 2990m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening 80
Piątek, 22 sierpnia 2025 Kategoria 50-100, Basso '25, GIANT '25, Samotnie, Szosa, Trening 2025
| Km: | 78.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:50 | km/h: | 27.53 |
| Pr. maks.: | 72.00 | Temperatura: | 18.0°C | HRmax: | 186186 ( 95%) | HRavg | 135( 69%) |
| Kalorie: | 2252kcal | Podjazdy: | 1390m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening 79
Środa, 20 sierpnia 2025 Kategoria 100-200, Basso '25, Samotnie, Szosa, Tlen, Trening 2025
| Km: | 108.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:04 | km/h: | 26.56 |
| Pr. maks.: | 65.00 | Temperatura: | 23.0°C | HRmax: | HRavg | 127( 65%) | |
| Kalorie: | 2892kcal | Podjazdy: | 1650m | Sprzęt: Astra Chorus 2022 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Rozjazd 17
Wtorek, 19 sierpnia 2025 Kategoria 0-50, blisko domu, GIANT '25, Regeneracja, Samotnie, Szosa
| Km: | 31.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:24 | km/h: | 22.14 |
| Pr. maks.: | 58.00 | Temperatura: | 18.0°C | HRmax: | HRavg | 107( 54%) | |
| Kalorie: | 822kcal | Podjazdy: | 520m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Road Trophy 2025 etap 3
Niedziela, 17 sierpnia 2025 Kategoria 50-100, Basso '25, Góry, Samotnie, Szosa, Wyścig, Zawody 2025
| Km: | 69.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:07 | km/h: | 32.60 |
| Pr. maks.: | 62.00 | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | 172172 ( 88%) | HRavg | 143( 73%) |
| Kalorie: | 1956kcal | Podjazdy: | 1060m | Sprzęt: Astra Chorus 2022 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Road Trophy 2025 etap 2
Sobota, 16 sierpnia 2025 Kategoria 50-100, Basso '25, Góry, Samotnie, Szosa, w grupie, Wyścig, Zawody 2025
| Km: | 83.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:53 | km/h: | 28.79 |
| Pr. maks.: | 73.00 | Temperatura: | 29.0°C | HRmax: | 183183 ( 93%) | HRavg | 151( 77%) |
| Kalorie: | 2480kcal | Podjazdy: | 1660m | Sprzęt: Astra Chorus 2022 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
















