PiotrKukla2
Wpisy archiwalne w kategorii
Samotnie
| Dystans całkowity: | 182017.50 km (w terenie 3350.00 km; 1.84%) |
| Czas w ruchu: | 6792:21 |
| Średnia prędkość: | 26.42 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 750.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 2123904 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 205 (179 %) |
| Maks. tętno średnie: | 198 (101 %) |
| Suma kalorii: | 3936497 kcal |
| Liczba aktywności: | 2820 |
| Średnio na aktywność: | 64.55 km i 2h 26m |
| Więcej statystyk | |
Trening 81
Czwartek, 27 sierpnia 2026 Kategoria 50-100, Basso '26, Ćwiczenia, Samotnie, Szosa, Trening 2026
| Km: | 62.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:19 | km/h: | 26.76 |
| Pr. maks.: | 61.00 | Temperatura: | 19.0°C | HRmax: | 172172 ( 88%) | HRavg | 125( 64%) |
| Kalorie: | 1611kcal | Podjazdy: | 730m | Sprzęt: Astra Chorus 2022 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Regeneracja 17
Poniedziałek, 24 sierpnia 2026 Kategoria blisko domu, Regeneracja, Samotnie, Szosa, Willier '26
| Km: | 34.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:29 | km/h: | 22.92 |
| Pr. maks.: | 62.00 | Temperatura: | 16.0°C | HRmax: | 131131 ( 67%) | HRavg | 106( 54%) |
| Kalorie: | 874kcal | Podjazdy: | 540m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Trening 80
Niedziela, 23 sierpnia 2026 Kategoria 100-200, Ćwiczenia, Samotnie, Szosa, Trening 2026, Willier '26
| Km: | 142.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 05:13 | km/h: | 27.22 |
| Pr. maks.: | 60.00 | Temperatura: | 22.0°C | HRmax: | 171171 ( 87%) | HRavg | 125( 64%) |
| Kalorie: | 3416kcal | Podjazdy: | 2050m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Trening 79
Sobota, 22 sierpnia 2026 Kategoria 0-50, Basso '26, blisko domu, Ćwiczenia, Samotnie, Szosa, Trening 2026
| Km: | 20.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:48 | km/h: | 25.00 |
| Pr. maks.: | 46.00 | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | 166166 ( 85%) | HRavg | 121( 62%) |
| Kalorie: | 500kcal | Podjazdy: | 270m | Sprzęt: Astra Chorus 2022 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening 78
Środa, 19 sierpnia 2026 Kategoria Trening 2026, Tlen, Szosa, Samotnie, Willier '26, 50-100
| Km: | 85.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:00 | km/h: | 28.33 |
| Pr. maks.: | 67.00 | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | 151151 ( 77%) | HRavg | 129( 66%) |
| Kalorie: | 2271kcal | Podjazdy: | 1070m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Trening 77
Niedziela, 16 sierpnia 2026 Kategoria 100-200, Samotnie, Szosa, Tlen, Trening 2026, Willier '26
| Km: | 100.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:35 | km/h: | 27.91 |
| Pr. maks.: | 61.00 | Temperatura: | 30.0°C | HRmax: | 153153 ( 78%) | HRavg | 124( 63%) |
| Kalorie: | 2784kcal | Podjazdy: | 1160m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Trening 76
Sobota, 15 sierpnia 2026 Kategoria 50-100, Basso '26, Ćwiczenia, Góry, Samotnie, Szosa, Trening 2026
| Km: | 96.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:47 | km/h: | 25.37 |
| Pr. maks.: | 59.00 | Temperatura: | 30.0°C | HRmax: | 182182 ( 93%) | HRavg | 137( 70%) |
| Kalorie: | 2784kcal | Podjazdy: | 2150m | Sprzęt: Astra Chorus 2022 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening 75
Czwartek, 13 sierpnia 2026 Kategoria 50-100, Samotnie, Szosa, Tlen, Trening 2026, Willier '26
| Km: | 52.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:53 | km/h: | 27.61 |
| Pr. maks.: | 66.00 | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | 148148 ( 75%) | HRavg | 119( 61%) |
| Kalorie: | 598kcal | Podjazdy: | 730m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Trening 74
Środa, 12 sierpnia 2026 Kategoria 0-50, Basso '26, blisko domu, Ćwiczenia, Samotnie, Szosa, Trening 2026
| Km: | 44.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:41 | km/h: | 26.14 |
| Pr. maks.: | 59.00 | Temperatura: | 18.0°C | HRmax: | 178178 ( 91%) | HRavg | 127( 65%) |
| Kalorie: | 1129kcal | Podjazdy: | 810m | Sprzęt: Astra Chorus 2022 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening 73
Wtorek, 11 sierpnia 2026 Kategoria 0-50, blisko domu, Giant '26, Samotnie, Szosa, Trening 2026
| Km: | 39.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:29 | km/h: | 26.29 |
| Pr. maks.: | 63.00 | Temperatura: | 19.0°C | HRmax: | 147147 ( 75%) | HRavg | 120( 61%) |
| Kalorie: | 1046kcal | Podjazdy: | 590m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
