PiotrKukla2
Wpisy archiwalne w kategorii
Szosa
| Dystans całkowity: | 183822.50 km (w terenie 620.00 km; 0.34%) |
| Czas w ruchu: | 6780:57 |
| Średnia prędkość: | 26.88 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 750.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 2044434 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 205 (179 %) |
| Maks. tętno średnie: | 198 (101 %) |
| Suma kalorii: | 3844166 kcal |
| Liczba aktywności: | 2695 |
| Średnio na aktywność: | 68.21 km i 2h 32m |
| Więcej statystyk | |
Trening 10
Wtorek, 25 lutego 2025 Kategoria 50-100, blisko domu, GIANT '25, Samotnie, Szosa, Tlen, Trening 2025, Zima, Zima 2025
| Km: | 52.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:59 | km/h: | 26.22 |
| Pr. maks.: | 57.00 | Temperatura: | 11.0°C | HRmax: | 150150 ( 76%) | HRavg | 125( 64%) |
| Kalorie: | 1362kcal | Podjazdy: | 530m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening 9
Niedziela, 23 lutego 2025 Kategoria 50-100, Basso '25, Samotnie, Szosa, Tlen, Trening 2025, Zima, Zima 2025
| Km: | 73.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:32 | km/h: | 28.82 |
| Pr. maks.: | 61.00 | Temperatura: | 6.0°C | HRmax: | 159159 ( 81%) | HRavg | 129( 66%) |
| Kalorie: | 1903kcal | Podjazdy: | 510m | Sprzęt: Astra Chorus 2022 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
MTB 7
Środa, 29 stycznia 2025 Kategoria 0-50, blisko domu, Regeneracja, ROMET '25, Samotnie, Szosa
| Km: | 19.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:59 | km/h: | 19.32 |
| Pr. maks.: | 38.00 | Temperatura: | 10.0°C | HRmax: | 128128 ( 65%) | HRavg | 108( 55%) |
| Kalorie: | 270kcal | Podjazdy: | 1400m | Sprzęt: Evo 2 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening 8
Poniedziałek, 6 stycznia 2025 Kategoria 50-100, GIANT '25, Samotnie, Szosa, Tlen, Trening 2025, Zima, Zima 2025
| Km: | 61.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:23 | km/h: | 25.59 |
| Pr. maks.: | 55.00 | Temperatura: | 9.0°C | HRmax: | 154154 ( 78%) | HRavg | 131( 67%) |
| Kalorie: | 1801kcal | Podjazdy: | 660m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening 7
Wtorek, 31 grudnia 2024 Kategoria 50-100, GIANT '25, Samotnie, Szosa, Tlen, Trening 2025, Zima, Zima 2025
| Km: | 58.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:03 | km/h: | 28.29 |
| Pr. maks.: | 54.00 | Temperatura: | 7.0°C | HRmax: | 155155 ( 79%) | HRavg | 132( 67%) |
| Kalorie: | 1582kcal | Podjazdy: | 350m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening 6
Niedziela, 29 grudnia 2024 Kategoria 50-100, GIANT '25, Samotnie, Szosa, Tlen, Trening 2025, Zima, Zima 2025
| Km: | 53.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:57 | km/h: | 27.18 |
| Pr. maks.: | 54.00 | Temperatura: | 6.0°C | HRmax: | 157157 ( 80%) | HRavg | 136( 69%) |
| Kalorie: | 1427kcal | Podjazdy: | 380m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening 5
Czwartek, 19 grudnia 2024 Kategoria 50-100, GIANT '25, Samotnie, Szosa, Tlen, Trening 2025, Zima, Zima 2025
| Km: | 58.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:06 | km/h: | 27.62 |
| Pr. maks.: | 60.00 | Temperatura: | 12.0°C | HRmax: | 161161 ( 82%) | HRavg | 143( 73%) |
| Kalorie: | 1412kcal | Podjazdy: | 560m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening 4
Poniedziałek, 2 grudnia 2024 Kategoria 50-100, Basso '25, Samotnie, Szosa, Tlen, Trening 2025
| Km: | 56.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:04 | km/h: | 27.10 |
| Pr. maks.: | 52.00 | Temperatura: | 9.0°C | HRmax: | 155155 ( 79%) | HRavg | 132( 67%) |
| Kalorie: | 1428kcal | Podjazdy: | 330m | Sprzęt: Astra Chorus 2022 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening 3
Wtorek, 26 listopada 2024 Kategoria 50-100, Samotnie, Szosa, Tlen, Trening 2025, Zima, Zima 2025, Basso '25
| Km: | 56.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:07 | km/h: | 26.46 |
| Pr. maks.: | 60.00 | Temperatura: | 9.0°C | HRmax: | 162162 ( 83%) | HRavg | 140( 71%) |
| Kalorie: | 1485kcal | Podjazdy: | 290m | Sprzęt: Astra Chorus 2022 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
https://www.strava.com/activities/12986287200
Trening 2
Poniedziałek, 25 listopada 2024 Kategoria 50-100, GIANT '25, Samotnie, Szosa, Tlen, Trening 2025, Zima, Zima 2025
| Km: | 56.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:02 | km/h: | 27.54 |
| Pr. maks.: | 51.00 | Temperatura: | 16.0°C | HRmax: | 166166 ( 85%) | HRavg | 133( 68%) |
| Kalorie: | 1426kcal | Podjazdy: | 360m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
