Wpisy archiwalne w kategorii
Szosa
| Dystans całkowity: | 181605.50 km (w terenie 620.00 km; 0.34%) |
| Czas w ruchu: | 6701:25 |
| Średnia prędkość: | 26.86 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 750.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 2019717 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 205 (179 %) |
| Maks. tętno średnie: | 198 (101 %) |
| Suma kalorii: | 3786267 kcal |
| Liczba aktywności: | 2674 |
| Średnio na aktywność: | 67.92 km i 2h 31m |
| Więcej statystyk |
Sobota, 24 maja 2008 Kategoria Szosa, w grupie, Wyprawa, 50-100
| Km: |
79.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
03:35 |
km/h: |
22.05 |
| Pr. maks.: |
57.00 |
Temperatura: |
23.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
1447kcal |
Podjazdy: |
1350m |
Sprzęt: Hercules |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Czwartek, 22 maja 2008 Kategoria Szosa, w grupie, Wyprawa, 100-200
| Km: |
110.00 |
Km teren: |
2.00 |
Czas: |
04:54 |
km/h: |
22.45 |
| Pr. maks.: |
48.00 |
Temperatura: |
24.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
1900kcal |
Podjazdy: |
400m |
Sprzęt: Hercules |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Środa, 21 maja 2008 Kategoria Szosa, w grupie, Wyprawa, 100-200
| Km: |
123.00 |
Km teren: |
1.00 |
Czas: |
05:19 |
km/h: |
23.13 |
| Pr. maks.: |
55.00 |
Temperatura: |
23.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
2211kcal |
Podjazdy: |
700m |
Sprzęt: Hercules |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Wtorek, 20 maja 2008 Kategoria 0-50, Samotnie, Szosa
| Km: |
44.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
01:40 |
km/h: |
26.40 |
| Pr. maks.: |
66.00 |
Temperatura: |
23.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
585kcal |
Podjazdy: |
130m |
Sprzęt: Hercules |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Test szosy przed wyprawą. Wszystko chodzi idealnie. Rower przygotowany, zapas dętek i części jest, narzędzia i bagaż.
Poniedziałek, 19 maja 2008 Kategoria 50-100, Szosa, w grupie
| Km: |
70.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
02:36 |
km/h: |
26.92 |
| Pr. maks.: |
54.00 |
Temperatura: |
21.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
836kcal |
Podjazdy: |
370m |
Sprzęt: Scott |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Do Porąbki. Pojechałem przełajówką, szosa w serwisie.
Niedziela, 18 maja 2008 Kategoria 0-50, Samotnie, Szosa
| Km: |
25.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
01:01 |
km/h: |
24.59 |
| Pr. maks.: |
66.00 |
Temperatura: |
22.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
349kcal |
Podjazdy: |
120m |
Sprzęt: Hercules |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Miał być ustroń, ale z Górek zawróciłem bo złapałem kapcia, powietrze wolno uchodziło ale jakoś dojechałem.
Sobota, 17 maja 2008 Kategoria 0-50, Szosa, w grupie, avg>30km\h, Victoria Kozy
| Km: |
36.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
01:03 |
km/h: |
34.29 |
| Pr. maks.: |
52.00 |
Temperatura: |
22.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
461kcal |
Podjazdy: |
150m |
Sprzęt: Hercules |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
W Malcu. 12/51
Sobota, 17 maja 2008 Kategoria Samotnie, Szosa
| Km: |
64.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
02:31 |
km/h: |
25.43 |
| Pr. maks.: |
56.00 |
Temperatura: |
22.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
761kcal |
Podjazdy: |
270m |
Sprzęt: Hercules |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Dojazd i powrót z zawodów.
Środa, 14 maja 2008 Kategoria 0-50, Szosa, w grupie, Victoria Kozy
| Km: |
47.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
01:48 |
km/h: |
26.11 |
| Pr. maks.: |
55.00 |
Temperatura: |
22.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
558kcal |
Podjazdy: |
210m |
Sprzęt: Hercules |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Pisarzowice.
Poniedziałek, 12 maja 2008 Kategoria Samotnie, Szosa, 100-200
| Km: |
110.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
04:04 |
km/h: |
27.05 |
| Pr. maks.: |
64.00 |
Temperatura: |
21.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
1438kcal |
Podjazdy: |
560m |
Sprzęt: Hercules |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Libiąż.
PiotrKukla2
