PiotrKukla2
Wpisy archiwalne w kategorii
szkoła
| Dystans całkowity: | 13714.00 km (w terenie 1382.50 km; 10.08%) |
| Czas w ruchu: | 342:53 |
| Średnia prędkość: | 21.98 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 62.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 100229 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 170 (85 %) |
| Maks. tętno średnie: | 143 (71 %) |
| Suma kalorii: | 243906 kcal |
| Liczba aktywności: | 436 |
| Średnio na aktywność: | 31.53 km i 1h 13m |
| Więcej statystyk | |
Szkoła i miasto
Poniedziałek, 18 października 2010 Kategoria szkoła
| Km: | 29.00 | Km teren: | 6.00 | Czas: | 01:14 | km/h: | 23.51 |
| Pr. maks.: | 52.00 | Temperatura: | 5.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 571kcal | Podjazdy: | 130m | Sprzęt: Ital Bike | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trochę w deszczu. Chłodno.
Szkoła i miasto
Piątek, 15 października 2010 Kategoria szkoła
| Km: | 35.00 | Km teren: | 11.00 | Czas: | 01:31 | km/h: | 23.08 |
| Pr. maks.: | 54.00 | Temperatura: | 8.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 711kcal | Podjazdy: | 160m | Sprzęt: Ital Bike | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Szkoła i miasto
Środa, 13 października 2010 Kategoria szkoła
| Km: | 29.00 | Km teren: | 7.00 | Czas: | 01:14 | km/h: | 23.51 |
| Pr. maks.: | 50.00 | Temperatura: | 10.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 577kcal | Podjazdy: | 110m | Sprzęt: Ital Bike | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Szkoła i miasto
Wtorek, 12 października 2010 Kategoria szkoła
| Km: | 43.00 | Km teren: | 8.00 | Czas: | 01:58 | km/h: | 21.86 |
| Pr. maks.: | 50.00 | Temperatura: | 6.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 833kcal | Podjazdy: | 130m | Sprzęt: Ital Bike | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Powrót po ciemku i we mgle.
Szkoła i miasto
Poniedziałek, 11 października 2010 Kategoria szkoła
| Km: | 38.00 | Km teren: | 7.00 | Czas: | 01:35 | km/h: | 24.00 |
| Pr. maks.: | 54.00 | Temperatura: | 10.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 751kcal | Podjazdy: | 170m | Sprzęt: Ital Bike | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Szkoła i miasto
Piątek, 8 października 2010 Kategoria szkoła
| Km: | 46.00 | Km teren: | 9.00 | Czas: | 02:01 | km/h: | 22.81 |
| Pr. maks.: | 44.00 | Temperatura: | 11.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 921kcal | Podjazdy: | 160m | Sprzęt: Ital Bike | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Dzisiaj rano była straszna mgła a ja śmigałem po mieście, potem do szkoły i po szkole do Decathlona. Później chyba wyskoczę na szosę.
Szkoła i miasto
Czwartek, 7 października 2010 Kategoria szkoła
| Km: | 44.00 | Km teren: | 8.00 | Czas: | 01:54 | km/h: | 23.16 |
| Pr. maks.: | 55.00 | Temperatura: | 12.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 671kcal | Podjazdy: | 160m | Sprzęt: Ital Bike | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Niestety kapeć i 8km do domu z rowerem.
Szkoła i miasto
Środa, 6 października 2010 Kategoria szkoła
| Km: | 37.00 | Km teren: | 8.00 | Czas: | 01:32 | km/h: | 24.13 |
| Pr. maks.: | 55.00 | Temperatura: | 12.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 737kcal | Podjazdy: | 170m | Sprzęt: Ital Bike | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Szkoła i miasto
Wtorek, 5 października 2010 Kategoria szkoła
| Km: | 29.00 | Km teren: | 6.00 | Czas: | 01:12 | km/h: | 24.17 |
| Pr. maks.: | 61.00 | Temperatura: | 12.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 578kcal | Podjazdy: | 140m | Sprzęt: Ital Bike | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Powrót po ciemku. Na popołudniowe treningi już brakuje czasu.
Szkoła i miasto
Poniedziałek, 4 października 2010 Kategoria szkoła
| Km: | 27.00 | Km teren: | 4.00 | Czas: | 01:09 | km/h: | 23.48 |
| Pr. maks.: | 51.00 | Temperatura: | 11.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 533kcal | Podjazdy: | 130m | Sprzęt: Ital Bike | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
