Wpisy archiwalne w kategorii
szkoła
| Dystans całkowity: | 13714.00 km (w terenie 1382.50 km; 10.08%) |
| Czas w ruchu: | 342:53 |
| Średnia prędkość: | 21.98 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 62.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 100229 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 170 (85 %) |
| Maks. tętno średnie: | 143 (71 %) |
| Suma kalorii: | 243906 kcal |
| Liczba aktywności: | 436 |
| Średnio na aktywność: | 31.53 km i 1h 13m |
| Więcej statystyk |
Piątek, 11 czerwca 2010 Kategoria szkoła
| Km: |
27.00 |
Km teren: |
7.00 |
Czas: |
01:19 |
km/h: |
20.51 |
| Pr. maks.: |
50.90 |
Temperatura: |
31.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
423kcal |
Podjazdy: |
179m |
Sprzęt: Ital Bike |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Czwartek, 10 czerwca 2010 Kategoria szkoła
| Km: |
53.00 |
Km teren: |
15.00 |
Czas: |
02:33 |
km/h: |
20.78 |
| Pr. maks.: |
58.80 |
Temperatura: |
30.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
826kcal |
Podjazdy: |
227m |
Sprzęt: Ital Bike |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Środa, 9 czerwca 2010 Kategoria szkoła
| Km: |
22.00 |
Km teren: |
5.00 |
Czas: |
01:05 |
km/h: |
20.31 |
| Pr. maks.: |
45.54 |
Temperatura: |
30.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
344kcal |
Podjazdy: |
96m |
Sprzęt: Ital Bike |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Środa, 2 czerwca 2010 Kategoria szkoła
| Km: |
45.00 |
Km teren: |
10.00 |
Czas: |
01:55 |
km/h: |
23.48 |
| Pr. maks.: |
43.40 |
Temperatura: |
14.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
767kcal |
Podjazdy: |
191m |
Sprzęt: Ital Bike |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Pierwszy raz rano, mokro było ale wracając już prawie sucho. O 15 jeszcze raz w celu dostarczenia zgody na wycieczkę. Jechało się super i szybko średnia 25km/h. Dzisiaj rano szukając starego zeszytu do Języka Angielskiego znalazłem zeszyt w którym kiedyś opisywałem moje wycieczki i treningi i postanowiłem przenieść je na bloga.
Wtorek, 1 czerwca 2010 Kategoria szkoła
| Km: |
22.00 |
Km teren: |
5.00 |
Czas: |
00:58 |
km/h: |
22.76 |
| Pr. maks.: |
48.20 |
Temperatura: |
12.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
350kcal |
Podjazdy: |
96m |
Sprzęt: Ital Bike |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Całą droge padało.
Poniedziałek, 31 maja 2010 Kategoria szkoła
| Km: |
25.00 |
Km teren: |
8.00 |
Czas: |
01:07 |
km/h: |
22.39 |
| Pr. maks.: |
47.00 |
Temperatura: |
14.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
406kcal |
Podjazdy: |
121m |
Sprzęt: Ital Bike |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Powrót w deszczu.
Piątek, 28 maja 2010 Kategoria szkoła
| Km: |
24.00 |
Km teren: |
6.00 |
Czas: |
01:10 |
km/h: |
20.57 |
| Pr. maks.: |
50.40 |
Temperatura: |
19.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
385kcal |
Podjazdy: |
101m |
Sprzęt: Ital Bike |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Czwartek, 27 maja 2010 Kategoria szkoła
| Km: |
49.00 |
Km teren: |
14.00 |
Czas: |
02:23 |
km/h: |
20.56 |
| Pr. maks.: |
53.30 |
Temperatura: |
17.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
767kcal |
Podjazdy: |
174m |
Sprzęt: Ital Bike |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Najpierw do szkoły potem do Cygańskiego lasu i jeszcze raz do szkoły.
Wtorek, 25 maja 2010 Kategoria szkoła
| Km: |
27.00 |
Km teren: |
8.00 |
Czas: |
01:16 |
km/h: |
21.32 |
| Pr. maks.: |
56.00 |
Temperatura: |
16.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
445kcal |
Podjazdy: |
123m |
Sprzęt: Ital Bike |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Poniedziałek, 24 maja 2010 Kategoria szkoła
| Km: |
22.00 |
Km teren: |
6.00 |
Czas: |
01:03 |
km/h: |
20.95 |
| Pr. maks.: |
43.00 |
Temperatura: |
16.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
371kcal |
Podjazdy: |
87m |
Sprzęt: Ital Bike |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
PiotrKukla2
