Wpisy archiwalne w kategorii
szkoła
| Dystans całkowity: | 13714.00 km (w terenie 1382.50 km; 10.08%) |
| Czas w ruchu: | 342:53 |
| Średnia prędkość: | 21.98 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 62.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 100229 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 170 (85 %) |
| Maks. tętno średnie: | 143 (71 %) |
| Suma kalorii: | 243906 kcal |
| Liczba aktywności: | 436 |
| Średnio na aktywność: | 31.53 km i 1h 13m |
| Więcej statystyk |
Piątek, 27 lutego 2015 Kategoria blisko domu, szkoła
| Km: |
79.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
|
km/h: |
|
| Pr. maks.: |
0.00 |
Temperatura: |
°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
1570kcal |
Podjazdy: |
700m |
Sprzęt: Trek |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Piątek, 20 lutego 2015 Kategoria blisko domu, szkoła
| Km: |
42.00 |
Km teren: |
2.00 |
Czas: |
|
km/h: |
|
| Pr. maks.: |
0.00 |
Temperatura: |
5.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
830kcal |
Podjazdy: |
400m |
Sprzęt: Trek |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Sobota, 14 lutego 2015 Kategoria blisko domu, szkoła
| Km: |
36.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
|
km/h: |
|
| Pr. maks.: |
0.00 |
Temperatura: |
°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
710kcal |
Podjazdy: |
300m |
|
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Piątek, 23 stycznia 2015 Kategoria blisko domu, szkoła
| Km: |
110.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
|
km/h: |
|
| Pr. maks.: |
50.00 |
Temperatura: |
5.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
2190kcal |
Podjazdy: |
1000m |
Sprzęt: Trek |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Kolejny tydzień jazdy po mieście, może za tydzień lub dwa wznowię treningi, kiedyś to napewno nastąpi.
Piątek, 16 stycznia 2015 Kategoria blisko domu, szkoła
| Km: |
94.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
|
km/h: |
|
| Pr. maks.: |
46.00 |
Temperatura: |
°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
1870kcal |
Podjazdy: |
900m |
Sprzęt: Trek |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Zbiorówka za cały tydzień. Miałem zacząć trenować, niestety w dalszym ciągu nie mam na to czasu, powoli tracę też nadzieję na to, że wogóle w życiu coś osiągnę, o dobrych wynikach sportowych mogę narazie zapomnieć a także inne sprawy nie układają się po mojej myśli.
Sobota, 20 grudnia 2014 Kategoria blisko domu, szkoła
| Km: |
129.00 |
Km teren: |
6.00 |
Czas: |
|
km/h: |
|
| Pr. maks.: |
0.00 |
Temperatura: |
°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
2570kcal |
Podjazdy: |
1000m |
Sprzęt: Trek |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
W ostatnim tygodniu trochę więcej jeżdżenia po mieście, wolałbym jednak aby trenngowych kilometrów było więcej bo narazie jak nie brak czasu to znowu pogoda najgorsza z możliwych. Może po świętach będzie lepiej.
Piątek, 12 grudnia 2014 Kategoria blisko domu, szkoła
| Km: |
104.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
|
km/h: |
|
| Pr. maks.: |
0.00 |
Temperatura: |
°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
2070kcal |
Podjazdy: |
1000m |
Sprzęt: Trek |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Zbiorówka za cały tydzień, niestety wczoraj jadąc na uczelnię na zimówce miałem spotkanie z samochodem i rozwaliłem tylną przerzutkę, korbę i pokrzywiłem koło. Przez to kolejny weekend bez roweru, dobrze, że mam trenażer. Poza uszkodzeniami roweru to wrócił ból kolana, które niedawno ucierpiało przez upadek w pracy, coś mam ogromnego pecha ostatnio, jak tak dalej pójdzie to będę musiał oduścić całkowice treningi i być może starty w pierwszej części sezonu, nie będę się męczył zajmując ostatnie miejsca.
Sobota, 6 grudnia 2014 Kategoria blisko domu, szkoła
| Km: |
82.00 |
Km teren: |
4.00 |
Czas: |
|
km/h: |
|
| Pr. maks.: |
50.00 |
Temperatura: |
°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
1630kcal |
Podjazdy: |
m |
Sprzęt: Trek |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Sobota, 29 listopada 2014 Kategoria blisko domu, szkoła
| Km: |
84.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
|
km/h: |
|
| Pr. maks.: |
50.00 |
Temperatura: |
°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
1670kcal |
Podjazdy: |
700m |
Sprzęt: Trek |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Czwartek, 30 października 2014 Kategoria blisko domu, szkoła
| Km: |
96.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
|
km/h: |
|
| Pr. maks.: |
0.00 |
Temperatura: |
°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
1810kcal |
Podjazdy: |
1000m |
Sprzęt: Trek |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
PiotrKukla2
