Wpisy archiwalne w kategorii
szkoła
| Dystans całkowity: | 13714.00 km (w terenie 1382.50 km; 10.08%) |
| Czas w ruchu: | 342:53 |
| Średnia prędkość: | 21.98 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 62.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 100229 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 170 (85 %) |
| Maks. tętno średnie: | 143 (71 %) |
| Suma kalorii: | 243906 kcal |
| Liczba aktywności: | 436 |
| Średnio na aktywność: | 31.53 km i 1h 13m |
| Więcej statystyk |
Poniedziałek, 12 kwietnia 2010 Kategoria szkoła
| Km: |
20.00 |
Km teren: |
1.00 |
Czas: |
00:52 |
km/h: |
23.08 |
| Pr. maks.: |
53.00 |
Temperatura: |
7.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
322kcal |
Podjazdy: |
49m |
Sprzęt: Ital Bike |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Piątek, 9 kwietnia 2010 Kategoria szkoła
| Km: |
22.00 |
Km teren: |
2.00 |
Czas: |
01:02 |
km/h: |
21.29 |
| Pr. maks.: |
51.00 |
Temperatura: |
12.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
331kcal |
Podjazdy: |
72m |
Sprzęt: Ital Bike |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Na odmianę do szkoły przez Stare Bielsko. Po szkole na miasto załatwić kilka spraw i powrót przez Hulankę i Lotnisko.
Czwartek, 8 kwietnia 2010 Kategoria szkoła
| Km: |
18.00 |
Km teren: |
3.00 |
Czas: |
00:50 |
km/h: |
21.60 |
| Pr. maks.: |
49.90 |
Temperatura: |
13.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
272kcal |
Podjazdy: |
47m |
Sprzęt: Ital Bike |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Środa, 7 kwietnia 2010 Kategoria szkoła
| Km: |
18.00 |
Km teren: |
2.00 |
Czas: |
00:52 |
km/h: |
20.77 |
| Pr. maks.: |
47.00 |
Temperatura: |
8.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
292kcal |
Podjazdy: |
77m |
Sprzęt: Ital Bike |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Przez Hulankę i powrót przez Stare Bielsko
Środa, 31 marca 2010 Kategoria szkoła
| Km: |
21.00 |
Km teren: |
4.00 |
Czas: |
01:06 |
km/h: |
19.09 |
| Pr. maks.: |
47.25 |
Temperatura: |
13.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
333kcal |
Podjazdy: |
114m |
Sprzęt: Ital Bike |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Przez Hulankę, po szkole na miasto i Grodzisko w Starym Bielsku i do domu przez Zapłocie i Lotnisko.
Piątek, 26 marca 2010 Kategoria szkoła
| Km: |
18.00 |
Km teren: |
1.00 |
Czas: |
00:50 |
km/h: |
21.60 |
| Pr. maks.: |
46.62 |
Temperatura: |
17.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
332kcal |
Podjazdy: |
62m |
Sprzęt: Ital Bike |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
TA trasą co zwykle.
Czwartek, 25 marca 2010 Kategoria szkoła
| Km: |
27.00 |
Km teren: |
7.00 |
Czas: |
01:27 |
km/h: |
18.62 |
| Pr. maks.: |
54.25 |
Temperatura: |
15.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
475kcal |
Podjazdy: |
270m |
Sprzęt: Ital Bike |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Do Szkoły przez Hulankę i powrót przez Stare Bielsko po drodze na Trzy Lipki.
Środa, 24 marca 2010 Kategoria szkoła
| Km: |
18.00 |
Km teren: |
1.00 |
Czas: |
00:52 |
km/h: |
20.77 |
| Pr. maks.: |
45.25 |
Temperatura: |
14.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
310kcal |
Podjazdy: |
62m |
Sprzęt: Ital Bike |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Tą samą trasą co wczoraj. Po południu znowu przejażdżka.
Wtorek, 23 marca 2010 Kategoria szkoła
| Km: |
18.00 |
Km teren: |
1.00 |
Czas: |
00:51 |
km/h: |
21.18 |
| Pr. maks.: |
48.22 |
Temperatura: |
11.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
285kcal |
Podjazdy: |
62m |
Sprzęt: Ital Bike |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Do szkoły przez Hulankę i powrót przez Stare Bielsko.
Piątek, 27 listopada 2009 Kategoria szkoła
| Km: |
35.00 |
Km teren: |
4.00 |
Czas: |
01:26 |
km/h: |
24.42 |
| Pr. maks.: |
54.00 |
Temperatura: |
10.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
411kcal |
Podjazdy: |
200m |
Sprzęt: Scott |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
PiotrKukla2
