Wpisy archiwalne w kategorii
szkoła
| Dystans całkowity: | 13714.00 km (w terenie 1382.50 km; 10.08%) |
| Czas w ruchu: | 342:53 |
| Średnia prędkość: | 21.98 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 62.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 100229 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 170 (85 %) |
| Maks. tętno średnie: | 143 (71 %) |
| Suma kalorii: | 243906 kcal |
| Liczba aktywności: | 436 |
| Średnio na aktywność: | 31.53 km i 1h 13m |
| Więcej statystyk |
Poniedziałek, 31 marca 2008 Kategoria szkoła
| Km: |
9.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
00:23 |
km/h: |
23.48 |
| Pr. maks.: |
47.00 |
Temperatura: |
15.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
99kcal |
Podjazdy: |
60m |
Sprzęt: Trek |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Wracałem przez Jaworze.
Środa, 26 marca 2008 Kategoria szkoła
| Km: |
10.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
00:26 |
km/h: |
23.08 |
| Pr. maks.: |
55.00 |
Temperatura: |
15.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
121kcal |
Podjazdy: |
62m |
Sprzęt: Trek |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Wracałem przez Jaworze.
Środa, 19 marca 2008 Kategoria szkoła
| Km: |
4.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
00:09 |
km/h: |
26.67 |
| Pr. maks.: |
38.00 |
Temperatura: |
11.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
43kcal |
Podjazdy: |
5m |
Sprzęt: Cross Peleton |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Ostatni raz przed świętami.
Czwartek, 13 marca 2008 Kategoria 0-50, szkoła
| Km: |
46.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
01:48 |
km/h: |
25.56 |
| Pr. maks.: |
61.00 |
Temperatura: |
12.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
492kcal |
Podjazdy: |
235m |
Sprzęt: Scott |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Po szkole do ogrodzonej przez Skoczów. Forma rośnie, kilometry lecą.
Wtorek, 11 marca 2008 Kategoria 0-50, szkoła
| Km: |
39.00 |
Km teren: |
12.00 |
Czas: |
01:39 |
km/h: |
23.64 |
| Pr. maks.: |
52.00 |
Temperatura: |
12.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
433kcal |
Podjazdy: |
96m |
Sprzęt: Trek |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Po szkole na góralu do Harbutowic i powrót.
Poniedziałek, 10 marca 2008 Kategoria szkoła
| Km: |
4.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
00:09 |
km/h: |
26.67 |
| Pr. maks.: |
38.00 |
Temperatura: |
11.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
44kcal |
Podjazdy: |
6m |
Sprzęt: Trek |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Piątek, 7 marca 2008 Kategoria blisko domu, szkoła
| Km: |
21.00 |
Km teren: |
1.00 |
Czas: |
00:53 |
km/h: |
23.77 |
| Pr. maks.: |
52.00 |
Temperatura: |
12.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
261kcal |
Podjazdy: |
145m |
Sprzęt: Scott |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Po szkole do Jaworza i popołudniu jeszcze raz do Jaworza.
Wtorek, 4 marca 2008 Kategoria szkoła
| Km: |
9.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
00:22 |
km/h: |
24.55 |
| Pr. maks.: |
56.00 |
Temperatura: |
12.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
105kcal |
Podjazdy: |
65m |
Sprzęt: Trek |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Po szkole do Normana po setkę zapasową do szosy.
Poniedziałek, 3 marca 2008 Kategoria 0-50, szkoła
| Km: |
44.00 |
Km teren: |
2.00 |
Czas: |
01:47 |
km/h: |
24.67 |
| Pr. maks.: |
55.00 |
Temperatura: |
12.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
511kcal |
Podjazdy: |
125m |
Sprzęt: Scott |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Od razu po szkole do Czechowic i powrót.
Środa, 27 lutego 2008 Kategoria szkoła
| Km: |
4.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
00:09 |
km/h: |
26.67 |
| Pr. maks.: |
39.00 |
Temperatura: |
10.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
43kcal |
Podjazdy: |
7m |
Sprzęt: Trek |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
PiotrKukla2
