Wpisy archiwalne w kategorii
0-50
| Dystans całkowity: | 41592.50 km (w terenie 3535.00 km; 8.50%) |
| Czas w ruchu: | 1751:31 |
| Średnia prędkość: | 23.05 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 1414.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 470721 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 199 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 185 (93 %) |
| Suma kalorii: | 892031 kcal |
| Liczba aktywności: | 1333 |
| Średnio na aktywność: | 31.20 km i 1h 20m |
| Więcej statystyk | |
Trening 65
Czwartek, 16 lipca 2026 Kategoria 0-50, Ćwiczenia, Giant '26, Samotnie, Szosa, Trening 2026
| Km: | 48.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:43 | km/h: | 27.96 |
| Pr. maks.: | 54.00 | Temperatura: | 22.0°C | HRmax: | 182182 ( 93%) | HRavg | 133( 68%) |
| Kalorie: | 1300kcal | Podjazdy: | 953m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
MTB 7
Poniedziałek, 13 lipca 2026 Kategoria 0-50, blisko domu, Romet '26, Samotnie, teren, Trening 2026
| Km: | 25.00 | Km teren: | 18.00 | Czas: | 01:23 | km/h: | 18.07 |
| Pr. maks.: | 45.00 | Temperatura: | 24.0°C | HRmax: | 154154 ( 78%) | HRavg | 125( 64%) |
| Kalorie: | 746kcal | Podjazdy: | 560m | Sprzęt: Evo 2 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening 61
Piątek, 10 lipca 2026 Kategoria 0-50, Czasówka Testowa, Giant '26, Samotnie, Szosa, Trening 2026
| Km: | 31.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:20 | km/h: | 23.25 |
| Pr. maks.: | 51.00 | Temperatura: | 19.0°C | HRmax: | 183183 ( 93%) | HRavg | 130( 66%) |
| Kalorie: | 751kcal | Podjazdy: | 440m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Regeneracja 13
Czwartek, 9 lipca 2026 Kategoria 0-50, blisko domu, Giant '26, Regeneracja, Samotnie, Szosa
| Km: | 27.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:03 | km/h: | 25.71 |
| Pr. maks.: | 57.00 | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | 132132 ( 67%) | HRavg | 110( 56%) |
| Kalorie: | 632kcal | Podjazdy: | 280m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
MTB 6
Niedziela, 5 lipca 2026 Kategoria 0-50, blisko domu, Romet '26, Samotnie, teren, Trening 2026
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 39.00 | Temperatura: | 16.0°C | HRmax: | 159159 ( 81%) | HRavg | 125( 64%) |
| Kalorie: | 749kcal | Podjazdy: | 580m | Sprzęt: Evo 2 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
MTB 5
Niedziela, 28 czerwca 2026 Kategoria 0-50, blisko domu, Romet '26, Samotnie, teren, Trening 2026
| Km: | 26.00 | Km teren: | 12.00 | Czas: | 01:33 | km/h: | 16.77 |
| Pr. maks.: | 44.00 | Temperatura: | 26.0°C | HRmax: | 154154 ( 78%) | HRavg | 126( 64%) |
| Kalorie: | 912kcal | Podjazdy: | 760m | Sprzęt: Evo 2 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Rozgrzewka i rozjazd
Sobota, 27 czerwca 2026 Kategoria 0-50, Basso '26, Samotnie, Szosa
| Km: | 17.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:46 | km/h: | 22.17 |
| Pr. maks.: | 49.00 | Temperatura: | 33.0°C | HRmax: | 159159 ( 81%) | HRavg | 118( 60%) |
| Kalorie: | 691kcal | Podjazdy: | 250m | Sprzęt: Astra Chorus 2022 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Test
Piątek, 26 czerwca 2026 Kategoria 0-50, Basso '26, blisko domu, Samotnie, Szosa
| Km: | 9.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:22 | km/h: | 24.55 |
| Pr. maks.: | 41.00 | Temperatura: | 29.0°C | HRmax: | 159159 ( 81%) | HRavg | 111( 56%) |
| Kalorie: | 205kcal | Podjazdy: | 90m | Sprzęt: Astra Chorus 2022 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
MTB 4
Czwartek, 25 czerwca 2026 Kategoria 0-50, blisko domu, Romet '26, Samotnie, teren, Trening 2026
| Km: | 10.00 | Km teren: | 5.00 | Czas: | 00:33 | km/h: | 18.18 |
| Pr. maks.: | 36.00 | Temperatura: | 29.0°C | HRmax: | 137137 ( 70%) | HRavg | 111( 56%) |
| Kalorie: | 266kcal | Podjazdy: | 130m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening 56
Środa, 24 czerwca 2026 Kategoria 0-50, Basso '26, blisko domu, Samotnie, Szosa, Trening 2026
| Km: | 33.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:19 | km/h: | 25.06 |
| Pr. maks.: | 57.00 | Temperatura: | 25.0°C | HRmax: | 176176 ( 90%) | HRavg | 125( 64%) |
| Kalorie: | 890kcal | Podjazdy: | 550m | Sprzęt: Astra Chorus 2022 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||

















