PiotrKukla2
Wpisy archiwalne w kategorii
0-50
| Dystans całkowity: | 40719.50 km (w terenie 3483.00 km; 8.55%) |
| Czas w ruchu: | 1714:38 |
| Średnia prędkość: | 23.03 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 1414.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 453468 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 199 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 185 (93 %) |
| Suma kalorii: | 865205 kcal |
| Liczba aktywności: | 1296 |
| Średnio na aktywność: | 31.42 km i 1h 21m |
| Więcej statystyk | |
Skoczów
Piątek, 6 lutego 2009 Kategoria 0-50, blisko domu, Samotnie
| Km: | 37.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:40 | km/h: | 22.20 |
| Pr. maks.: | 55.00 | Temperatura: | 3.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 425kcal | Podjazdy: | 216m | Sprzęt: Scott | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Piękna pogoda, to do Skoczowa i spowrotem przez Górki.
Międzyrzecze
Czwartek, 5 lutego 2009 Kategoria blisko domu, 0-50
| Km: | 24.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:04 | km/h: | 22.50 |
| Pr. maks.: | 52.00 | Temperatura: | 4.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 294kcal | Podjazdy: | 88m | Sprzęt: Scott | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Kolejny trening. Coraz lepsza pogoda.
Rudzica
Wtorek, 3 lutego 2009 Kategoria 0-50, blisko domu
| Km: | 25.00 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 01:06 | km/h: | 22.73 |
| Pr. maks.: | 48.50 | Temperatura: | 1.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 511kcal | Podjazdy: | 83m | Sprzęt: Scott | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Kolejny trening.
Brenna
Niedziela, 1 lutego 2009 Kategoria 0-50, Samotnie, Szosa
| Km: | 47.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:02 | km/h: | 23.11 |
| Pr. maks.: | 58.21 | Temperatura: | 2.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 944kcal | Podjazdy: | 127m | Sprzęt: Scott | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do Brennej szosą.
Hałcnów
Sobota, 31 stycznia 2009 Kategoria 0-50, blisko domu
| Km: | 27.00 | Km teren: | 2.00 | Czas: | 01:18 | km/h: | 20.77 |
| Pr. maks.: | 53.33 | Temperatura: | -2.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 552kcal | Podjazdy: | 107m | Sprzęt: Scott | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do kolegi.
Grodziec Zagóra
Czwartek, 22 stycznia 2009 Kategoria 0-50, blisko domu
| Km: | 23.00 | Km teren: | 4.00 | Czas: | 01:05 | km/h: | 21.23 |
| Pr. maks.: | 48.30 | Temperatura: | -1.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 443kcal | Podjazdy: | 83m | Sprzęt: Scott | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Było trochę czasu i pogoda w miarę więc na rower.
Rudzica
Sobota, 17 stycznia 2009 Kategoria 0-50, blisko domu
| Km: | 25.00 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 01:10 | km/h: | 21.43 |
| Pr. maks.: | 43.85 | Temperatura: | 3.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 479kcal | Podjazdy: | 80m | Sprzęt: Scott | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Ładna pogoda, to wybrałem się do Rudzicy.
Jaworze
Wtorek, 13 stycznia 2009 Kategoria 0-50, blisko domu
| Km: | 8.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:23 | km/h: | 20.87 |
| Pr. maks.: | 41.20 | Temperatura: | -2.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 150kcal | Podjazdy: | 39m | Sprzęt: Scott | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Kolejne testy, dzisiaj do Jaworza i spowrotem.
Międzyrzecze
Sobota, 10 stycznia 2009 Kategoria 0-50, blisko domu
| Km: | 12.00 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 00:35 | km/h: | 20.57 |
| Pr. maks.: | 42.25 | Temperatura: | 0.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 221kcal | Podjazdy: | 45m | Sprzęt: Scott | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Fajna pogoda to na rower.
Testy
Czwartek, 8 stycznia 2009 Kategoria 0-50, blisko domu
| Km: | 14.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:39 | km/h: | 21.54 |
| Pr. maks.: | 47.22 | Temperatura: | -6.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 272kcal | Podjazdy: | 61m | Sprzęt: Scott | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Pierwsze testy rowera po regulacji przerzutek i hamulców. Całkiem nieźle chodzi. Pojechałem do Kamienicy i spowrotem.
