Wpisy archiwalne w kategorii
0-50
| Dystans całkowity: | 40719.50 km (w terenie 3483.00 km; 8.55%) |
| Czas w ruchu: | 1714:38 |
| Średnia prędkość: | 23.03 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 1414.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 453468 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 199 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 185 (93 %) |
| Suma kalorii: | 865205 kcal |
| Liczba aktywności: | 1296 |
| Średnio na aktywność: | 31.42 km i 1h 21m |
| Więcej statystyk | |
Szkoła i Czechowice
Poniedziałek, 3 marca 2008 Kategoria 0-50, szkoła
| Km: | 44.00 | Km teren: | 2.00 | Czas: | 01:47 | km/h: | 24.67 |
| Pr. maks.: | 55.00 | Temperatura: | 12.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 511kcal | Podjazdy: | 125m | Sprzęt: Scott | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Od razu po szkole do Czechowic i powrót.
Ustroń
Sobota, 1 marca 2008 Kategoria 0-50, Samotnie, teren
| Km: | 45.00 | Km teren: | 25.00 | Czas: | 01:51 | km/h: | 24.32 |
| Pr. maks.: | 48.00 | Temperatura: | 10.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 491kcal | Podjazdy: | 192m | Sprzęt: Trek | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Pierwszy raz do Ustronia w tym sezonie. Dzisiaj terenem a kolejny raz wybiorę się już asfaltem.
Szkoła i Jasienica
Piątek, 29 lutego 2008 Kategoria 0-50
| Km: | 25.00 | Km teren: | 2.00 | Czas: | 01:02 | km/h: | 24.19 |
| Pr. maks.: | 49.00 | Temperatura: | 9.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 278kcal | Podjazdy: | 101m | Sprzęt: Scott | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do szkoły i potem przejechać się.
Pisarzowice
Czwartek, 28 lutego 2008 Kategoria 0-50
| Km: | 38.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:29 | km/h: | 25.62 |
| Pr. maks.: | 62.00 | Temperatura: | 10.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 411kcal | Podjazdy: | 148m | Sprzęt: Hercules | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Rano padało więc do szkoły na nogach a po szkole na trening.
Szkoła i Nierodzim
Wtorek, 26 lutego 2008 Kategoria 0-50, Samotnie
| Km: | 44.00 | Km teren: | 5.00 | Czas: | 01:45 | km/h: | 25.14 |
| Pr. maks.: | 50.00 | Temperatura: | 11.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 479kcal | Podjazdy: | 120m | Sprzęt: Scott | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Kolejny raz do Nierodzimia po szkole.
Rybarzowice
Czwartek, 21 lutego 2008 Kategoria 0-50, Samotnie, Szosa
| Km: | 43.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:42 | km/h: | 25.29 |
| Pr. maks.: | 54.00 | Temperatura: | 8.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 461kcal | Podjazdy: | 136m | Sprzęt: Hercules | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Dzisiaj trochę inna pętelka. Z Łodygowic do Buczkowic.
Zaborze
Sobota, 16 lutego 2008 Kategoria 0-50, Samotnie
| Km: | 50.00 | Km teren: | 3.00 | Czas: | 02:05 | km/h: | 24.00 |
| Pr. maks.: | 52.00 | Temperatura: | 6.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 545kcal | Podjazdy: | 224m | Sprzęt: Scott | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Coraz lepsze warunki. Można jeździć dalej.
Nierodzim
Piątek, 15 lutego 2008 Kategoria 0-50
| Km: | 39.00 | Km teren: | 4.00 | Czas: | 01:36 | km/h: | 24.38 |
| Pr. maks.: | 48.00 | Temperatura: | 6.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 422kcal | Podjazdy: | 110m | Sprzęt: Scott | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Dzisiaj trochę terenu.
Wilkowice
Wtorek, 12 lutego 2008 Kategoria 0-50
| Km: | 32.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:24 | km/h: | 22.86 |
| Pr. maks.: | 53.00 | Temperatura: | 4.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 361kcal | Podjazdy: | 115m | Sprzęt: Hercules | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Po obiedzie, trening.







