PiotrKukla2
Wpisy archiwalne w kategorii
0-50
| Dystans całkowity: | 38107.50 km (w terenie 3213.00 km; 8.43%) |
| Czas w ruchu: | 1592:41 |
| Średnia prędkość: | 23.16 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 1414.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 416728 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 199 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 185 (93 %) |
| Suma kalorii: | 796898 kcal |
| Liczba aktywności: | 1206 |
| Średnio na aktywność: | 31.60 km i 1h 21m |
| Więcej statystyk | |
Roztrenowanie 4
Sobota, 5 października 2024 Kategoria 0-50, blisko domu, GIANT '24, Góry, Samotnie, Szosa
| Km: | 45.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:55 | km/h: | 23.48 |
| Pr. maks.: | 67.00 | Temperatura: | 11.0°C | HRmax: | 177177 ( 90%) | HRavg | 128( 65%) |
| Kalorie: | 1246kcal | Podjazdy: | 940m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Roztrenowanie 3
Czwartek, 3 października 2024 Kategoria 0-50, blisko domu, GIANT '24, Regeneracja, Samotnie, Szosa
| Km: | 23.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:00 | km/h: | 23.00 |
| Pr. maks.: | 53.00 | Temperatura: | 9.0°C | HRmax: | 136136 ( 69%) | HRavg | 115( 58%) |
| Kalorie: | 561kcal | Podjazdy: | 260m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
MTB 20
Niedziela, 29 września 2024 Kategoria 0-50, blisko domu, Romet '24, Samotnie, Szosa, teren, Trening 2024
| Km: | 37.00 | Km teren: | 19.00 | Czas: | 02:15 | km/h: | 16.44 |
| Pr. maks.: | 45.00 | Temperatura: | 9.0°C | HRmax: | 160160 ( 82%) | HRavg | 124( 63%) |
| Kalorie: | 1103kcal | Podjazdy: | 850m | Sprzęt: Evo 2 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Alpy Julijskie 1
Sobota, 21 września 2024 Kategoria 0-50, Basso '24, Szosa, Tlen, w grupie, Alpy Julijskie 2024
| Km: | 24.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:55 | km/h: | 26.18 |
| Pr. maks.: | 64.00 | Temperatura: | 13.0°C | HRmax: | 163163 ( 83%) | HRavg | 138( 70%) |
| Kalorie: | 670kcal | Podjazdy: | 310m | Sprzęt: Astra Chorus 2022 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
MTB 19
Środa, 18 września 2024 Kategoria 0-50, Romet '24, Samotnie, Szosa, teren, Trening 2024
| Km: | 47.00 | Km teren: | 18.00 | Czas: | 02:05 | km/h: | 22.56 |
| Pr. maks.: | 50.00 | Temperatura: | 24.0°C | HRmax: | 143143 ( 73%) | HRavg | 119( 61%) |
| Kalorie: | 960kcal | Podjazdy: | 360m | Sprzęt: Evo 2 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Rozjazd 36
Wtorek, 10 września 2024 Kategoria 0-50, blisko domu, GIANT '24, Regeneracja, Samotnie, Szosa
| Km: | 31.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:16 | km/h: | 24.47 |
| Pr. maks.: | 62.00 | Temperatura: | 19.0°C | HRmax: | 136136 ( 69%) | HRavg | 116( 59%) |
| Kalorie: | 787kcal | Podjazdy: | 420m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Rozjazd 35
Niedziela, 8 września 2024 Kategoria 0-50, Basso '24, blisko domu, Regeneracja, Samotnie, Szosa
| Km: | 31.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:09 | km/h: | 26.96 |
| Pr. maks.: | 55.00 | Temperatura: | 31.0°C | HRmax: | 133133 ( 68%) | HRavg | 112( 57%) |
| Kalorie: | 671kcal | Podjazdy: | 300m | Sprzęt: Astra Chorus 2022 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Rozgrzewka i rozjazd
Sobota, 7 września 2024 Kategoria 0-50, Basso '24, Ćwiczenia, Samotnie, Szosa
| Km: | 10.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:25 | km/h: | 24.00 |
| Pr. maks.: | 52.00 | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | 167167 ( 85%) | HRavg | 133( 68%) |
| Kalorie: | 290kcal | Podjazdy: | 170m | Sprzęt: Astra Chorus 2022 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Rozjazd 34
Czwartek, 5 września 2024 Kategoria 0-50, Basso '24, blisko domu, Regeneracja, Samotnie, Szosa
| Km: | 19.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:45 | km/h: | 25.33 |
| Pr. maks.: | 54.00 | Temperatura: | 30.0°C | HRmax: | 141141 ( 72%) | HRavg | 119( 61%) |
| Kalorie: | 458kcal | Podjazdy: | 200m | Sprzęt: Astra Chorus 2022 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
MTB 18
Poniedziałek, 2 września 2024 Kategoria 0-50, blisko domu, Regeneracja, Romet '24, Samotnie, teren
| Km: | 28.00 | Km teren: | 23.00 | Czas: | 01:50 | km/h: | 15.27 |
| Pr. maks.: | 44.00 | Temperatura: | 22.0°C | HRmax: | 137137 ( 70%) | HRavg | 110( 56%) |
| Kalorie: | 763kcal | Podjazdy: | 740m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
