Wpisy archiwalne w kategorii
0-50
Dystans całkowity: | 39184.50 km (w terenie 3414.00 km; 8.71%) |
Czas w ruchu: | 1642:29 |
Średnia prędkość: | 23.11 km/h |
Maksymalna prędkość: | 1414.00 km/h |
Suma podjazdów: | 435148 m |
Maks. tętno maksymalne: | 199 (100 %) |
Maks. tętno średnie: | 185 (93 %) |
Suma kalorii: | 825150 kcal |
Liczba aktywności: | 1247 |
Średnio na aktywność: | 31.42 km i 1h 21m |
Więcej statystyk |
Trening 68
Środa, 30 lipca 2025 Kategoria 0-50, blisko domu, Ćwiczenia, GIANT '25, Samotnie, Szosa, Trening 2025
Km: | 40.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:18 | km/h: | 30.77 |
Pr. maks.: | 53.00 | Temperatura: | 19.0°C | HRmax: | 171171 ( 88%) | HRavg | 134( 68%) |
Kalorie: | 1087kcal | Podjazdy: | 500m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze |
Rozjazd 16
Piątek, 18 lipca 2025 Kategoria 0-50, blisko domu, Regeneracja, Samotnie, Szosa
Km: | 27.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:03 | km/h: | 25.71 |
Pr. maks.: | 57.00 | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | 132132 ( 67%) | HRavg | 110( 56%) |
Kalorie: | 632kcal | Podjazdy: | 280m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze |
Rozjazd 15
Poniedziałek, 14 lipca 2025 Kategoria 0-50, blisko domu, GIANT '25, Regeneracja, Samotnie, Szosa
Km: | 31.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:12 | km/h: | 25.83 |
Pr. maks.: | 48.00 | Temperatura: | 27.0°C | HRmax: | HRavg | 117( 60%) | |
Kalorie: | 674kcal | Podjazdy: | 260m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze |
Rozjazd 14
Piątek, 4 lipca 2025 Kategoria 0-50, blisko domu, GIANT '25, Regeneracja, Samotnie, Szosa
Km: | 36.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:20 | km/h: | 27.00 |
Pr. maks.: | 47.00 | Temperatura: | 23.0°C | HRmax: | HRavg | 144( 73%) | |
Kalorie: | 757kcal | Podjazdy: | 260m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze |
Do Vrchu Loukca 2025
Niedziela, 15 czerwca 2025 Kategoria 0-50, Basso '25, Samotnie, Szosa, Zawody 2025
Km: | 6.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:22 | km/h: | 16.36 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Astra Chorus 2022 | Aktywność: Jazda na rowerze |
Závod do vrchu Třinec-Loučka ukończyłem z 11 czasem open dającym jednocześnie 3 miejsce w kategorii B. Pod wieloma względami był to mój najsłabszy uphill od 2 lat ale i tak mogę być z siebie zadowolonym. Po raz pierwszy od kwietnia sprzęt ani inne losowe zdarzenie nie wpłynęło na mój wynik. Słaby jazda i czas to wynik po prostu słabego zawodnika. Zostając już po starcie z płucami odmawiającymi posłuszeństwa nie ma co liczyć na dobry wynik. Najważniejsze, że później zebrałem się w sobie i dałem ponad 100 % co pozwoliło wyprzedzać rywali na ostatnich 5 kilometrach wyścigu. Loučka po raz kolejny dała mi w kość i nie wybaczyła słabości. Gdy zrobię porządek z płucami i kolanami powrót do formy podjazdowej z poprzedniego roku będzie możliwy. Na razie jest to tylko sfera marzeń. W dalszym ciągu decyzję dotyczące startów będę podejmował na bieżąco, gdy nie będę w 100 % pewny swoich możliwości nie będę na siłę startował w zawodach.
https://www.strava.com/activities/14803986657
https://www.strava.com/activities/14803986657
Rozjazd 13
Sobota, 14 czerwca 2025 Kategoria 0-50, Basso '25, blisko domu, Samotnie, Szosa
Km: | 11.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:23 | km/h: | 28.70 |
Pr. maks.: | 46.00 | Temperatura: | 25.0°C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | 262kcal | Podjazdy: | 900m | Sprzęt: Astra Chorus 2022 | Aktywność: Jazda na rowerze |

Trening 51
Środa, 11 czerwca 2025 Kategoria 0-50, blisko domu, Ćwiczenia, GIANT '25, Samotnie, Szosa, Trening 2025
Km: | 49.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:55 | km/h: | 25.57 |
Pr. maks.: | 59.00 | Temperatura: | 15.0°C | HRmax: | 191191 ( 97%) | HRavg | 140( 71%) |
Kalorie: | 1374kcal | Podjazdy: | 1060m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze |
Rozjazd 12
Poniedziałek, 9 czerwca 2025 Kategoria 0-50, Basso '25, blisko domu, Regeneracja, Samotnie, Szosa
Km: | 33.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:17 | km/h: | 25.71 |
Pr. maks.: | 54.00 | Temperatura: | 16.0°C | HRmax: | HRavg | 125( 64%) | |
Kalorie: | 811kcal | Podjazdy: | 260m | Sprzęt: Astra Chorus 2022 | Aktywność: Jazda na rowerze |
Trening 48
Czwartek, 5 czerwca 2025 Kategoria 0-50, blisko domu, Ćwiczenia, Samotnie, Szosa, Trening 2025
Km: | 48.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:46 | km/h: | 27.17 |
Pr. maks.: | 66.00 | Temperatura: | 22.0°C | HRmax: | 183183 ( 93%) | HRavg | 137( 70%) |
Kalorie: | 1337kcal | Podjazdy: | 980m | Sprzęt: Astra Chorus 2022 | Aktywność: Jazda na rowerze |
MTB 14
Wtorek, 3 czerwca 2025 Kategoria 0-50, blisko domu, ROMET '25, Samotnie, teren, Trening 2025
Km: | 23.00 | Km teren: | 17.00 | Czas: | 01:40 | km/h: | 13.80 |
Pr. maks.: | 48.00 | Temperatura: | 17.0°C | HRmax: | 162162 ( 83%) | HRavg | 133( 68%) |
Kalorie: | 844kcal | Podjazdy: | 750m | Sprzęt: Evo 2 | Aktywność: Jazda na rowerze |