Wpisy archiwalne w kategorii
0-50
| Dystans całkowity: | 40719.50 km (w terenie 3483.00 km; 8.55%) |
| Czas w ruchu: | 1714:38 |
| Średnia prędkość: | 23.03 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 1414.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 453468 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 199 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 185 (93 %) |
| Suma kalorii: | 865205 kcal |
| Liczba aktywności: | 1296 |
| Średnio na aktywność: | 31.42 km i 1h 21m |
| Więcej statystyk | |
MTB 1
Piątek, 13 marca 2026 Kategoria 0-50, blisko domu, Inne, Regeneracja, Romet '26, Samotnie, teren
| Km: | 20.00 | Km teren: | 13.00 | Czas: | 01:12 | km/h: | 16.67 |
| Pr. maks.: | 43.00 | Temperatura: | 11.0°C | HRmax: | 135135 ( 69%) | HRavg | 116( 59%) |
| Kalorie: | 559kcal | Podjazdy: | 370m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Regeneracja 1
Czwartek, 5 marca 2026 Kategoria 0-50, blisko domu, Giant '26, Regeneracja, Samotnie, Szosa
| Km: | 22.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:58 | km/h: | 22.76 |
| Pr. maks.: | 46.00 | Temperatura: | 6.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 590kcal | Podjazdy: | 260m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Calpe 2026 5
Środa, 28 stycznia 2026 Kategoria 0-50, Basso '26, Calpe Trening Camp styczeń 2026, Regeneracja, Samotnie, Szosa, w grupie
| Km: | 44.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:10 | km/h: | 20.31 |
| Pr. maks.: | 55.00 | Temperatura: | 18.0°C | HRmax: | 151151 ( 77%) | HRavg | 114( 58%) |
| Kalorie: | 1215kcal | Podjazdy: | 1010m | Sprzęt: Astra Chorus 2022 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||

Piąty dzień w Calpe przywitał nas pochmurnym niebem z którego po jakimś czasie zaczął padać deszcz. Po deszczu zaczęło mocno wiać i oddalanie się od Calpe nie było najlepszym pomysłem. W trakcie rundki po mieście pojawił się pomysł sesji zdjęciowej na Fusterze. Postanowiłem zaliczyć podjazd nowo odkrytym odcinkiem między budynkami gdzie praktycznie nie odczuwalny był wiatr. Po wyjeździe z Calpe, tuż przed Fusterą podmuchy były jednak tak mocne, że rzucało rowerem po całej szerokości szosy. Po podjeździe zjazd do połowy klasycznego odcinka na Fusterę i powrót do miejsca gdzie stał bus z którego robiono nam zdjęcia. Po sesji zjazd do głównej i odbicie w lewo na Morairę, po chwili jednak odwrót do Calpe. Ponowny podjazd w kierunku Fustery odcinkiem między domami ale już nawet tam wiatr był odczuwalny, po zjeździe do Calpe postój na kawę w Baguet i dokrętka po mniej znanej części Calpe. Postanowiłem dobić do 1000 metrów przewyższenia jeżdżąc krótki podjazd niedaleko kwatery. Po kilku wjazdach zjechałem jednak w dół i odpuściłem dalszą jazdę. Wieczorem wyjście na pizzę do Włocha i ładowanie akumulatorów przed dwoma ostatnimi dniami w Calpe.
https://www.strava.com/activities/17207032506
https://www.strava.com/activities/17209188577

Trening 3
Niedziela, 21 grudnia 2025 Kategoria 0-50, avg>30km\h, Giant '26, Samotnie, Szosa, Tlen, Trening 2026, Zima, Zima 2026
| Km: | 46.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:32 | km/h: | 30.00 |
| Pr. maks.: | 56.00 | Temperatura: | 5.0°C | HRmax: | 154154 ( 78%) | HRavg | 129( 66%) |
| Kalorie: | 1135kcal | Podjazdy: | 310m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Miasto 43
Poniedziałek, 8 grudnia 2025 Kategoria 0-50, blisko domu, Miasto, ROMET '25
| Km: | 45.00 | Km teren: | 2.00 | Czas: | 02:19 | km/h: | 19.42 |
| Pr. maks.: | 35.00 | Temperatura: | 7.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1199kcal | Podjazdy: | 350m | Sprzęt: Evo 2 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Miasto 41
Czwartek, 27 listopada 2025 Kategoria 0-50, blisko domu, Miasto, ROMET '25
| Km: | 41.00 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 02:18 | km/h: | 17.83 |
| Pr. maks.: | 38.00 | Temperatura: | 2.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1174kcal | Podjazdy: | 360m | Sprzęt: Evo 2 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Miasto 39
Czwartek, 13 listopada 2025 Kategoria 0-50, blisko domu, Miasto, ROMET '25
| Km: | 16.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:44 | km/h: | 21.82 |
| Pr. maks.: | 36.00 | Temperatura: | 8.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 342kcal | Podjazdy: | 130m | Sprzęt: Evo 2 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Miasto 38
Poniedziałek, 27 października 2025 Kategoria 0-50, blisko domu, Miasto, ROMET '25
| Km: | 38.00 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 01:59 | km/h: | 19.16 |
| Pr. maks.: | 42.00 | Temperatura: | 9.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1160kcal | Podjazdy: | 320m | Sprzęt: Evo 2 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Miasto 37
Poniedziałek, 20 października 2025 Kategoria 0-50, blisko domu, Miasto, ROMET '25
| Km: | 34.00 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 01:41 | km/h: | 20.20 |
| Pr. maks.: | 42.00 | Temperatura: | 13.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 853kcal | Podjazdy: | 320m | Sprzęt: Evo 2 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||










