Wpisy archiwalne w kategorii
50-100
| Dystans całkowity: | 94249.50 km (w terenie 1710.50 km; 1.81%) |
| Czas w ruchu: | 3459:24 |
| Średnia prędkość: | 26.62 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 92.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 1016283 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 202 (103 %) |
| Maks. tętno średnie: | 179 (89 %) |
| Suma kalorii: | 1957744 kcal |
| Liczba aktywności: | 1380 |
| Średnio na aktywność: | 68.30 km i 2h 33m |
| Więcej statystyk |
Piątek, 13 listopada 2009 Kategoria 50-100, blisko domu
| Km: |
58.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
02:10 |
km/h: |
26.77 |
| Pr. maks.: |
61.55 |
Temperatura: |
3.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
700kcal |
Podjazdy: |
450m |
Sprzęt: Cross Peleton |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Niedziela, 8 listopada 2009 Kategoria Szosa, Samotnie, 50-100
| Km: |
80.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
03:03 |
km/h: |
26.23 |
| Pr. maks.: |
63.00 |
Temperatura: |
5.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
996kcal |
Podjazdy: |
600m |
Sprzęt: Cross Peleton |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Wapienica-Grodziec-Brenna-Ustroń-Wisła-Kubalonka-Wisła-Ustroń-Górki-Świętoszówka-Jasienica-Wapienica
Niedziela, 1 listopada 2009 Kategoria 50-100, Samotnie, Szosa
| Km: |
68.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
02:38 |
km/h: |
25.82 |
| Pr. maks.: |
61.00 |
Temperatura: |
0.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
872kcal |
Podjazdy: |
400m |
Sprzęt: Cross Peleton |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Wapienica.Mikuszowice,Łodygowice,Tresna,Żywiec,Rybarzowice,Buczkowice,Mikuszowice,Kamienica,Wapienica
Sobota, 31 października 2009 Kategoria 50-100, Samotnie, Szosa
| Km: |
91.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
03:16 |
km/h: |
27.86 |
| Pr. maks.: |
58.00 |
Temperatura: |
4.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
1035kcal |
Podjazdy: |
245m |
Sprzęt: Cross Peleton |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Wapienica,Jasienica,Grodziec,Skoczów,Drogomyśl,Pawłowice,Żory,Suszec,Pszczyna,Zabrzeg,Międzyrzecze,Wapienica
Tępo niezłe.
Niedziela, 25 października 2009 Kategoria 50-100, Samotnie, Szosa
| Km: |
89.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
03:06 |
km/h: |
28.71 |
| Pr. maks.: |
57.62 |
Temperatura: |
10.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
1023kcal |
Podjazdy: |
330m |
Sprzęt: Cross Peleton |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
BBa-Kozy-Czaniec-Andrychów-Głębowice-Osiek-Bielany-Kęty-Bujaków-BBa
Niedziela, 25 października 2009 Kategoria 50-100, Szosa, w grupie
| Km: |
54.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
01:52 |
km/h: |
28.93 |
| Pr. maks.: |
55.00 |
Temperatura: |
8.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
687kcal |
Podjazdy: |
200m |
Sprzęt: Cross Peleton |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
BBa-Grodziec-Skoczów-Ustroń-Brenna-Jasienica-BBa
Czwartek, 22 października 2009 Kategoria Szosa, Samotnie, 50-100
| Km: |
60.50 |
Km teren: |
2.50 |
Czas: |
02:24 |
km/h: |
25.21 |
| Pr. maks.: |
55.00 |
Temperatura: |
7.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
777kcal |
Podjazdy: |
250m |
Sprzęt: Scott |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
BBa,Wilkowice,Żywiec,Lipowa,Buczkowice,BBa
Wtorek, 6 października 2009 Kategoria Szosa, 50-100
| Km: |
50.50 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
01:45 |
km/h: |
28.86 |
| Pr. maks.: |
59.84 |
Temperatura: |
14.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
635kcal |
Podjazdy: |
200m |
Sprzęt: Cross Peleton |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Niedziela, 13 września 2009 Kategoria 50-100, avg>30km\h, Samotnie, Szosa
| Km: |
66.50 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
02:13 |
km/h: |
30.00 |
| Pr. maks.: |
62.00 |
Temperatura: |
17.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
818kcal |
Podjazdy: |
373m |
Sprzęt: Cross Peleton |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
BBa-Jaworze-Jasienica-Świętoszówka-Grodziec-Pogórze-Skoczów-Harbutowice-Ustroń-Cisownica-Goleszów-Cisownica-Dzięgielów i powrót tą samą trasą.
Sobota, 12 września 2009 Kategoria 50-100, Samotnie, Szosa
| Km: |
61.50 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
02:05 |
km/h: |
29.52 |
| Pr. maks.: |
61.12 |
Temperatura: |
20.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
777kcal |
Podjazdy: |
200m |
Sprzęt: Cross Peleton |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
BBa-Jaworze-Jasienica-Świętoszówka-Grodziec-Bielowicko-Wieszczęta-Rudzica-Międzyrzecze Górne-Mazańcowice-BBa-Wilkowice-Rybarzowice-Buczkowice-Szczyrk-Buczkowice-Meszna-Bystra-BBa
PiotrKukla2
