PiotrKukla2
Wpisy archiwalne w kategorii
50-100
| Dystans całkowity: | 94728.50 km (w terenie 1710.50 km; 1.81%) |
| Czas w ruchu: | 3476:07 |
| Średnia prędkość: | 26.63 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 92.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 1021733 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 202 (103 %) |
| Maks. tętno średnie: | 179 (89 %) |
| Suma kalorii: | 1970498 kcal |
| Liczba aktywności: | 1387 |
| Średnio na aktywność: | 68.30 km i 2h 33m |
| Więcej statystyk | |
Wisła
Niedziela, 8 lutego 2009 Kategoria 50-100, Samotnie
| Km: | 71.00 | Km teren: | 3.00 | Czas: | 02:52 | km/h: | 24.77 |
| Pr. maks.: | 54.00 | Temperatura: | 6.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 977kcal | Podjazdy: | 290m | Sprzęt: Scott | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Pierwszy wyjazd do Wisły w sezonie. Jechałem szosą a wracałem przez Szpotawice do Nałęża.
Kubalonka
Niedziela, 19 października 2008 Kategoria 50-100, Samotnie, Szosa
| Km: | 99.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:04 | km/h: | 24.34 |
| Pr. maks.: | 65.00 | Temperatura: | 13.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1626kcal | Podjazdy: | 620m | Sprzęt: Hercules | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Przed obiadem do Wisły, potem Zameczek i Kubalonka. Zjazd dziurawą drogą i do domu.
Bielsko-Skoczów-Wisła-Zameczek-Kubalonka-Wisła-Skoczów-Bielsko
Bielsko-Skoczów-Wisła-Zameczek-Kubalonka-Wisła-Skoczów-Bielsko
Góra Żar
Sobota, 18 października 2008 Kategoria 50-100, Samotnie, Szosa
| Km: | 63.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:40 | km/h: | 23.62 |
| Pr. maks.: | 68.00 | Temperatura: | 14.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 997kcal | Podjazdy: | 1300m | Sprzęt: Hercules | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Oficjalny koniec sezonu w klubie.
Trening
Piątek, 17 października 2008 Kategoria 50-100, avg>30km\h, Szosa, w grupie, Victoria Kozy
| Km: | 55.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:48 | km/h: | 30.56 |
| Pr. maks.: | 63.00 | Temperatura: | 15.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 841kcal | Podjazdy: | 300m | Sprzęt: Hercules | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do Kęt.
Cieszyn
Środa, 15 października 2008 Kategoria 50-100, Samotnie, Szosa
| Km: | 65.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:31 | km/h: | 25.83 |
| Pr. maks.: | 68.00 | Temperatura: | 15.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1033kcal | Podjazdy: | 500m | Sprzęt: Hercules | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening
Wtorek, 14 października 2008 Kategoria 50-100, Victoria Kozy
| Km: | 51.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:44 | km/h: | 29.42 |
| Pr. maks.: | 58.00 | Temperatura: | 15.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 805kcal | Podjazdy: | 290m | Sprzęt: Hercules | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Lipnik
Trening
Czwartek, 9 października 2008 Kategoria 50-100, avg>30km\h, Szosa, w grupie, Victoria Kozy
| Km: | 70.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:17 | km/h: | 30.66 |
| Pr. maks.: | 64.00 | Temperatura: | 17.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1136kcal | Podjazdy: | 330m | Sprzęt: Hercules | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Porąbka
Trening
Piątek, 3 października 2008 Kategoria 50-100, avg>30km\h, Szosa, w grupie, Victoria Kozy
| Km: | 55.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:45 | km/h: | 31.43 |
| Pr. maks.: | 62.00 | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 818kcal | Podjazdy: | 300m | Sprzęt: Hercules | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do Kęt.
Trening
Czwartek, 2 października 2008 Kategoria 50-100, avg>30km\h, Szosa, w grupie, Victoria Kozy
| Km: | 52.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:39 | km/h: | 31.52 |
| Pr. maks.: | 56.00 | Temperatura: | 22.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 810kcal | Podjazdy: | 190m | Sprzęt: Hercules | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do Wilamowic.
Cieszyn
Poniedziałek, 29 września 2008 Kategoria 50-100, Samotnie, Szosa
| Km: | 66.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:33 | km/h: | 25.88 |
| Pr. maks.: | 69.00 | Temperatura: | 22.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1017kcal | Podjazdy: | 510m | Sprzęt: Hercules | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Bielsko-Jasienica-Skoczów-Ogrodzona-Cieszyn-Skoczów-Jasienica-Bielsko
