PiotrKukla2
Wpisy archiwalne w kategorii
50-100
| Dystans całkowity: | 94728.50 km (w terenie 1710.50 km; 1.81%) |
| Czas w ruchu: | 3476:07 |
| Średnia prędkość: | 26.63 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 92.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 1021733 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 202 (103 %) |
| Maks. tętno średnie: | 179 (89 %) |
| Suma kalorii: | 1970498 kcal |
| Liczba aktywności: | 1387 |
| Średnio na aktywność: | 68.30 km i 2h 33m |
| Więcej statystyk | |
Trening
Czwartek, 25 września 2008 Kategoria 50-100, avg>30km\h, Szosa, w grupie, Victoria Kozy
| Km: | 77.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:29 | km/h: | 31.01 |
| Pr. maks.: | 65.00 | Temperatura: | 23.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1212kcal | Podjazdy: | 340m | Sprzęt: Hercules | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Tresna-zapora.
Trening
Wtorek, 23 września 2008 Kategoria 50-100, avg>30km\h, Szosa, w grupie, Victoria Kozy
| Km: | 92.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:00 | km/h: | 30.67 |
| Pr. maks.: | 65.00 | Temperatura: | 22.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1361kcal | Podjazdy: | 350m | Sprzęt: Hercules | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Oświęcim.
Zgrupowanie dzień 3
Niedziela, 21 września 2008 Kategoria 50-100, Szosa, w grupie, Victoria Kozy
| Km: | 68.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:18 | km/h: | 29.57 |
| Pr. maks.: | 72.00 | Temperatura: | 22.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1135kcal | Podjazdy: | 1600m | Sprzęt: Hercules | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Salmopol, Kubalonka, Równica.
Trening
Czwartek, 18 września 2008 Kategoria 50-100, Szosa, w grupie
| Km: | 55.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:48 | km/h: | 30.56 |
| Pr. maks.: | 65.00 | Temperatura: | 23.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 840kcal | Podjazdy: | 300m | Sprzęt: Hercules | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do Kęt.
Czechowice
Sobota, 13 września 2008 Kategoria 50-100, Samotnie, Szosa
| Km: | 54.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:10 | km/h: | 24.92 |
| Pr. maks.: | 62.00 | Temperatura: | 25.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 830kcal | Podjazdy: | 330m | Sprzęt: Hercules | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Zapisać się na rajd rowerowy.
Trening
Piątek, 12 września 2008 Kategoria 50-100, Szosa, Victoria Kozy, w grupie
| Km: | 83.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:52 | km/h: | 28.95 |
| Pr. maks.: | 64.00 | Temperatura: | 25.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1277kcal | Podjazdy: | 370m | Sprzęt: Hercules | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do Andrychowa.
Trening
Czwartek, 11 września 2008 Kategoria 50-100, Szosa, w grupie, Victoria Kozy
| Km: | 56.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:54 | km/h: | 29.47 |
| Pr. maks.: | 57.00 | Temperatura: | 25.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 858kcal | Podjazdy: | 180m | Sprzęt: Hercules | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Wilamowice.
Trening
Wtorek, 9 września 2008 Kategoria 50-100, Szosa, w grupie, Victoria Kozy
| Km: | 55.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:53 | km/h: | 29.20 |
| Pr. maks.: | 58.00 | Temperatura: | 27.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 847kcal | Podjazdy: | 300m | Sprzęt: Hercules | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do Kęt.
Trening
Piątek, 5 września 2008 Kategoria 50-100, Szosa, w grupie, Victoria Kozy
| Km: | 68.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:20 | km/h: | 29.14 |
| Pr. maks.: | 62.00 | Temperatura: | 26.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1045kcal | Podjazdy: | 320m | Sprzęt: Hercules | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Bielany.
