PiotrKukla2
Wpisy archiwalne w kategorii
50-100
| Dystans całkowity: | 94728.50 km (w terenie 1710.50 km; 1.81%) |
| Czas w ruchu: | 3476:07 |
| Średnia prędkość: | 26.63 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 92.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 1021733 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 202 (103 %) |
| Maks. tętno średnie: | 179 (89 %) |
| Suma kalorii: | 1970498 kcal |
| Liczba aktywności: | 1387 |
| Średnio na aktywność: | 68.30 km i 2h 33m |
| Więcej statystyk | |
Wyjazd klubu
Sobota, 26 kwietnia 2008 Kategoria Szosa, w grupie, Victoria Kozy, 50-100
| Km: | 142.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 05:22 | km/h: | 26.46 |
| Pr. maks.: | 68.00 | Temperatura: | 19.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1626kcal | Podjazdy: | 600m | Sprzęt: Hercules | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
O 8 bylem w Kozach i jedziemy w kierunku Wilamowic a potem Pszczyny i Jastrzębia dalej Cieszyn i Ustroń i wracam do domu a reszta do Kóz. Fajny trening za tydzień kolejny.
Trening
Poniedziałek, 21 kwietnia 2008 Kategoria 50-100, Szosa, w grupie, Victoria Kozy
| Km: | 67.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:29 | km/h: | 26.98 |
| Pr. maks.: | 62.00 | Temperatura: | 18.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 771kcal | Podjazdy: | 295m | Sprzęt: Hercules | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Kolejny trening.
24 rodzinny Rajd Rowerowy w Bielsku-Białej
Niedziela, 20 kwietnia 2008 Kategoria 50-100, w grupie
| Km: | 62.00 | Km teren: | 2.00 | Czas: | 02:59 | km/h: | 20.78 |
| Pr. maks.: | 55.00 | Temperatura: | 17.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 762kcal | Podjazdy: | 275m | Sprzęt: Scott | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Kolejny start w rajdzie rowerowym. Tym razem pojechaliśmy do Bestwiny.
Mała Pętla Beskidzka
Sobota, 19 kwietnia 2008 Kategoria 50-100, Samotnie, Szosa
| Km: | 80.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:28 | km/h: | 23.08 |
| Pr. maks.: | 67.00 | Temperatura: | 18.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 955kcal | Podjazdy: | 815m | Sprzęt: Hercules | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Po raz pierwszy w sezonie pojechałem Małą Pętlę Beskidzką. jechało się bajecznie.
Trening
Środa, 16 kwietnia 2008 Kategoria Victoria Kozy, 50-100, Szosa, w grupie
| Km: | 85.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:12 | km/h: | 26.56 |
| Pr. maks.: | 65.00 | Temperatura: | 17.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 971kcal | Podjazdy: | 410m | Sprzęt: Hercules | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Dzisiaj pojechaliśmy do Andrychowa.
Trening
Poniedziałek, 14 kwietnia 2008 Kategoria Victoria Kozy, 50-100, Szosa, w grupie
| Km: | 72.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:52 | km/h: | 25.12 |
| Pr. maks.: | 60.00 | Temperatura: | 16.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 833kcal | Podjazdy: | 305m | Sprzęt: Hercules | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Kolejny raz na trening. Dzisiaj pojeździliśmy po stadionie w Kętach z Sokołem.
Cisownica
Sobota, 12 kwietnia 2008 Kategoria 50-100, Samotnie, Szosa
| Km: | 58.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:18 | km/h: | 25.22 |
| Pr. maks.: | 63.00 | Temperatura: | 15.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 688kcal | Podjazdy: | 200m | Sprzęt: Hercules | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Przed obiadem.
Trening
Środa, 9 kwietnia 2008 Kategoria Victoria Kozy, 50-100, Szosa, w grupie
| Km: | 68.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:26 | km/h: | 27.95 |
| Pr. maks.: | 62.00 | Temperatura: | 13.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 778kcal | Podjazdy: | 360m | Sprzęt: Hercules | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Drugi trening z kolegami z Victoria Kozy. Dzisiaj pojechaliśmy do Porąbki.
Góra Żar
Niedziela, 6 kwietnia 2008 Kategoria Victoria Kozy, 50-100, Samotnie, Szosa
| Km: | 55.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:27 | km/h: | 22.45 |
| Pr. maks.: | 60.00 | Temperatura: | 15.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 649kcal | Podjazdy: | 955m | Sprzęt: Hercules | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Rozpoczęcie sezonu rowerowego w klubie. W budynku szkoły szybowcowej pod Górą Żar.
Tychy
Sobota, 5 kwietnia 2008 Kategoria 50-100, Samotnie
| Km: | 92.00 | Km teren: | 17.00 | Czas: | 03:40 | km/h: | 25.09 |
| Pr. maks.: | 52.00 | Temperatura: | 15.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1015kcal | Podjazdy: | 170m | Sprzęt: Scott | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Jak co roku do Tychów na rozpoczęcie sezonu rowerowego zorganizowanego przez Noll Tychy. Jechałem przez Studziennice a wracałem przez Piasek.
