PiotrKukla2
Wpisy archiwalne w kategorii
50-100
| Dystans całkowity: | 96036.50 km (w terenie 1710.50 km; 1.78%) |
| Czas w ruchu: | 3524:10 |
| Średnia prędkość: | 26.63 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 92.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 1040163 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 202 (103 %) |
| Maks. tętno średnie: | 179 (89 %) |
| Suma kalorii: | 2006710 kcal |
| Liczba aktywności: | 1405 |
| Średnio na aktywność: | 68.35 km i 2h 33m |
| Więcej statystyk | |
Trening
Środa, 18 czerwca 2008 Kategoria Victoria Kozy, 50-100, Szosa, w grupie
| Km: | 70.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:23 | km/h: | 29.37 |
| Pr. maks.: | 59.00 | Temperatura: | 28.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 926kcal | Podjazdy: | 350m | Sprzęt: Hercules | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Bulowice. Pod domem kapeć.
Trening
Poniedziałek, 9 czerwca 2008 Kategoria Victoria Kozy, 50-100, Szosa, w grupie
| Km: | 65.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:26 | km/h: | 26.71 |
| Pr. maks.: | 61.00 | Temperatura: | 26.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 994kcal | Podjazdy: | 330m | Sprzęt: Hercules | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Po Kętach.
Równica
Niedziela, 8 czerwca 2008 Kategoria 50-100, Samotnie, Szosa
| Km: | 64.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:38 | km/h: | 24.30 |
| Pr. maks.: | 70.00 | Temperatura: | 26.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 985kcal | Podjazdy: | 760m | Sprzęt: Hercules | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Na Równicę, przez Skoczów a wracając przez Brenną.
Kobiór
Sobota, 7 czerwca 2008 Kategoria 50-100, Samotnie
| Km: | 77.00 | Km teren: | 7.00 | Czas: | 03:10 | km/h: | 24.32 |
| Pr. maks.: | 52.00 | Temperatura: | 25.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1064kcal | Podjazdy: | 140m | Sprzęt: Scott | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Przez Studziennice. Powrót przez Piasek.
Trening
Piątek, 6 czerwca 2008 Kategoria Victoria Kozy, 50-100, Szosa, w grupie
| Km: | 65.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:19 | km/h: | 28.06 |
| Pr. maks.: | 64.00 | Temperatura: | 26.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 866kcal | Podjazdy: | 440m | Sprzęt: Hercules | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Mazańcowice. Przed domem kapeć.
Trening
Środa, 4 czerwca 2008 Kategoria Victoria Kozy, 50-100, Szosa, w grupie
| Km: | 91.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:47 | km/h: | 24.05 |
| Pr. maks.: | 68.00 | Temperatura: | 26.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1777kcal | Podjazdy: | 750m | Sprzęt: Hercules | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Góra Żar i zapora w Tresnej.
Trening
Poniedziałek, 2 czerwca 2008 Kategoria w grupie, Victoria Kozy, Szosa, 50-100
| Km: | 61.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:22 | km/h: | 25.77 |
| Pr. maks.: | 62.00 | Temperatura: | 25.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 750kcal | Podjazdy: | 320m | Sprzęt: Hercules | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Jawiszowice
Trening
Piątek, 30 maja 2008 Kategoria 50-100, Szosa, w grupie
| Km: | 85.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:02 | km/h: | 28.02 |
| Pr. maks.: | 65.00 | Temperatura: | 24.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1268kcal | Podjazdy: | 750m | Sprzęt: Hercules | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Przez Czaniec do Targanic. Powrót przez Wielką Puszczę.
Trening
Środa, 28 maja 2008 Kategoria 50-100, Szosa, w grupie
| Km: | 75.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:50 | km/h: | 26.47 |
| Pr. maks.: | 60.00 | Temperatura: | 23.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1111kcal | Podjazdy: | 390m | Sprzęt: Hercules | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Porąbka. Po drodze kolega został potrącony przez samochód.
