PiotrKukla2
Wpisy archiwalne w kategorii
50-100
| Dystans całkowity: | 96036.50 km (w terenie 1710.50 km; 1.78%) |
| Czas w ruchu: | 3524:10 |
| Średnia prędkość: | 26.63 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 92.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 1040163 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 202 (103 %) |
| Maks. tętno średnie: | 179 (89 %) |
| Suma kalorii: | 2006710 kcal |
| Liczba aktywności: | 1405 |
| Średnio na aktywność: | 68.35 km i 2h 33m |
| Więcej statystyk | |
Kaczyce
Wtorek, 25 marca 2008 Kategoria 50-100, Samotnie, Szosa
| Km: | 68.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:41 | km/h: | 25.34 |
| Pr. maks.: | 62.00 | Temperatura: | 14.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 732kcal | Podjazdy: | 315m | Sprzęt: Hercules | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Przed obiadem wyskoczyłem do Kaczyc. Dobrze się jechało.
Dookoła Zapory Goczałkowickiej
Czwartek, 20 marca 2008 Kategoria 50-100, Samotnie, Szosa
| Km: | 72.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:48 | km/h: | 25.71 |
| Pr. maks.: | 55.00 | Temperatura: | 14.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 755kcal | Podjazdy: | 332m | Sprzęt: Hercules | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Drugi raz w tym sezonie. Kierunek ten sam.
Żywiec
Niedziela, 16 marca 2008 Kategoria 50-100, Samotnie, Szosa
| Km: | 67.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:35 | km/h: | 25.94 |
| Pr. maks.: | 65.00 | Temperatura: | 12.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 732kcal | Podjazdy: | 655m | Sprzęt: Hercules | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Przed obiadem do Żywca, przez Przegibek. Powrót przez Łodygowice.
Cieszyn
Sobota, 15 marca 2008 Kategoria 50-100, Samotnie, Szosa
| Km: | 68.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:34 | km/h: | 26.49 |
| Pr. maks.: | 64.00 | Temperatura: | 15.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 740kcal | Podjazdy: | 345m | Sprzęt: Hercules | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Sobotnim popołudniem na rower, zagnało mnie aż do Cieszyna. Fajnie ciepło, forma idzie w górę.
Kęty
Sobota, 8 marca 2008 Kategoria 50-100, Samotnie, Szosa
| Km: | 54.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:04 | km/h: | 26.13 |
| Pr. maks.: | 54.00 | Temperatura: | 12.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 647kcal | Podjazdy: | 220m | Sprzęt: Hercules | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Pierwszy raz w Kętach w sezonie.
Brzeszcze
Czwartek, 6 marca 2008 Kategoria 50-100, Samotnie, Szosa
| Km: | 66.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:31 | km/h: | 26.23 |
| Pr. maks.: | 56.00 | Temperatura: | 14.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 740kcal | Podjazdy: | 190m | Sprzęt: Hercules | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Późnym popołudniem do Brzeszcz przez Bestwinę, wracałem przez Wilamowice i Kozy.
Dookoła Zapory Goczałkowickiej
Niedziela, 24 lutego 2008 Kategoria 50-100, Samotnie, Szosa
| Km: | 73.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:45 | km/h: | 26.55 |
| Pr. maks.: | 56.00 | Temperatura: | 11.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 761kcal | Podjazdy: | 334m | Sprzęt: Hercules | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Przed obiadem. Najdłuższa trasa w sezonie.
Międzybrodzie Żywieckie
Niedziela, 17 lutego 2008 Kategoria 50-100, Samotnie, Szosa
| Km: | 55.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:27 | km/h: | 22.45 |
| Pr. maks.: | 55.00 | Temperatura: | 8.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 637kcal | Podjazdy: | 815m | Sprzęt: Hercules | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Pierwszy raz w tym roku w górach.Dwa razy Przegibek.
Kolejne testy
Czwartek, 31 stycznia 2008 Kategoria 50-100, Samotnie, Szosa
| Km: | 52.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:06 | km/h: | 24.76 |
| Pr. maks.: | 55.00 | Temperatura: | 2.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 558kcal | Podjazdy: | 224m | Sprzęt: Hercules | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Tym razem zagnało mnie aż do Buczkowic a potem jeszcze na Biery. Naprawiłem usterkę i już normalnie powinno chodzić. Za Bielskiem sypało śniegiem.
Dzień rowerowy
Poniedziałek, 30 kwietnia 2007 Kategoria 50-100
| Km: | 78.00 | Km teren: | 26.00 | Czas: | 03:30 | km/h: | 22.29 |
| Pr. maks.: | 61.00 | Temperatura: | 23.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1521kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Trek | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Fajna pogoda.
