PiotrKukla2
Wpisy archiwalne w kategorii
50-100
| Dystans całkowity: | 96036.50 km (w terenie 1710.50 km; 1.78%) |
| Czas w ruchu: | 3524:10 |
| Średnia prędkość: | 26.63 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 92.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 1040163 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 202 (103 %) |
| Maks. tętno średnie: | 179 (89 %) |
| Suma kalorii: | 2006710 kcal |
| Liczba aktywności: | 1405 |
| Średnio na aktywność: | 68.35 km i 2h 33m |
| Więcej statystyk | |
Roztrenowanie 7
Niedziela, 20 października 2013 Kategoria 50-100, Samotnie, Szosa
| Km: | 69.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:39 | km/h: | 26.04 |
| Pr. maks.: | 51.00 | Temperatura: | 17.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1400kcal | Podjazdy: | 550m | Sprzęt: Triban 5 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Zakończenie sezonu RMT
Sobota, 19 października 2013 Kategoria 50-100, Road Maraton Team, Szosa, w grupie
| Km: | 86.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:53 | km/h: | 29.83 |
| Pr. maks.: | 55.00 | Temperatura: | 9.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 2000kcal | Podjazdy: | 480m | Sprzęt: Triban 5 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Roztrenowanie 4
Niedziela, 13 października 2013 Kategoria Szosa, Samotnie, 50-100
| Km: | 59.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:18 | km/h: | 25.65 |
| Pr. maks.: | 60.00 | Temperatura: | 18.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1180kcal | Podjazdy: | 880m | Sprzęt: Triban 5 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening 61
Sobota, 28 września 2013 Kategoria 50-100, Samotnie, Szosa, Trening 2013
| Km: | 51.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:53 | km/h: | 27.08 |
| Pr. maks.: | 55.00 | Temperatura: | 12.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1400kcal | Podjazdy: | 400m | Sprzęt: Triban 5 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
/5190269
Trening 60
Piątek, 27 września 2013 Kategoria 50-100, Samotnie, Szosa, Trening 2013
| Km: | 62.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:22 | km/h: | 26.20 |
| Pr. maks.: | 63.00 | Temperatura: | 12.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1629kcal | Podjazdy: | 900m | Sprzęt: Triban 5 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
/5190269
Trening 59
Środa, 25 września 2013 Kategoria 50-100, Samotnie, Szosa, Trening 2013
| Km: | 77.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:43 | km/h: | 28.34 |
| Pr. maks.: | 62.00 | Temperatura: | 14.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1821kcal | Podjazdy: | 630m | Sprzęt: Triban 5 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
/5190269
X Rajd na Równicę
Niedziela, 15 września 2013 Kategoria 50-100, Samotnie, Szosa, Trening 2013, w grupie
| Km: | 66.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:24 | km/h: | 27.50 |
| Pr. maks.: | 73.00 | Temperatura: | 17.0°C | HRmax: | 180180 ( 89%) | HRavg | 135( 67%) |
| Kalorie: | 1227kcal | Podjazdy: | 770m | Sprzęt: Triban 5 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Most-Równica(5,0km):00:18:40(16,07) 383(7,7%) 174(86%)
Trening 56
Piątek, 6 września 2013 Kategoria 50-100, Samotnie, Szosa, Trening 2013
| Km: | 90.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:10 | km/h: | 28.42 |
| Pr. maks.: | 66.00 | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | 180180 ( 89%) | HRavg | 138( 68%) |
| Kalorie: | 2411kcal | Podjazdy: | 1310m | Sprzęt: Triban 5 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening 54
Niedziela, 1 września 2013 Kategoria 50-100, avg>30km\h, Samotnie, Szosa, Trening 2013
| Km: | 56.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:50 | km/h: | 30.55 |
| Pr. maks.: | 60.00 | Temperatura: | 16.0°C | HRmax: | 171171 ( 85%) | HRavg | 134( 66%) |
| Kalorie: | 1198kcal | Podjazdy: | 530m | Sprzęt: Triban 5 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening 52
Środa, 28 sierpnia 2013 Kategoria 50-100, Samotnie, Szosa
| Km: | 60.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:01 | km/h: | 29.75 |
| Pr. maks.: | 59.00 | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | 190190 ( 94%) | HRavg | 139( 69%) |
| Kalorie: | 1427kcal | Podjazdy: | 560m | Sprzęt: Triban 5 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
