PiotrKukla2
Wpisy archiwalne w kategorii
50-100
| Dystans całkowity: | 94249.50 km (w terenie 1710.50 km; 1.81%) |
| Czas w ruchu: | 3459:24 |
| Średnia prędkość: | 26.62 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 92.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 1016283 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 202 (103 %) |
| Maks. tętno średnie: | 179 (89 %) |
| Suma kalorii: | 1957744 kcal |
| Liczba aktywności: | 1380 |
| Średnio na aktywność: | 68.30 km i 2h 33m |
| Więcej statystyk | |
MOT 6-Tlenik
Wtorek, 30 kwietnia 2013 Kategoria 50-100, MOT 2013, Samotnie, Szosa, Trening 2013
| Km: | 52.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:51 | km/h: | 28.11 |
| Pr. maks.: | 73.00 | Temperatura: | 18.0°C | HRmax: | 184184 ( 91%) | HRavg | 145( 72%) |
| Kalorie: | 1499kcal | Podjazdy: | 350m | Sprzęt: Cross Peleton | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
MOT 5-Sprinty
Poniedziałek, 29 kwietnia 2013 Kategoria 50-100, avg>30km\h, MOT 2013, Trening 2013
| Km: | 63.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:04 | km/h: | 30.48 |
| Pr. maks.: | 63.00 | Temperatura: | 22.0°C | HRmax: | 184184 ( 91%) | HRavg | 139( 69%) |
| Kalorie: | 1850kcal | Podjazdy: | 300m | Sprzęt: Cross Peleton | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening 17
Niedziela, 21 kwietnia 2013 Kategoria 50-100, Szosa, Trening 2013
| Km: | 72.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:39 | km/h: | 27.17 |
| Pr. maks.: | 60.00 | Temperatura: | 14.0°C | HRmax: | 166166 ( 83%) | HRavg | 138( 69%) |
| Kalorie: | 2199kcal | Podjazdy: | 640m | Sprzęt: Cross Peleton | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening 16
Sobota, 20 kwietnia 2013 Kategoria 50-100, Samotnie, Szosa, Trening 2013, avg>30km\h
| Km: | 81.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:41 | km/h: | 30.19 |
| Pr. maks.: | 56.00 | Temperatura: | 12.0°C | HRmax: | 168168 ( 84%) | HRavg | 143( 72%) |
| Kalorie: | 2537kcal | Podjazdy: | 340m | Sprzęt: Triban 5 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening 15
Czwartek, 18 kwietnia 2013 Kategoria 50-100, Samotnie, Szosa, Trening 2013
| Km: | 78.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:40 | km/h: | 29.25 |
| Pr. maks.: | 64.00 | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | 177177 ( 89%) | HRavg | 149( 75%) |
| Kalorie: | 2442kcal | Podjazdy: | 490m | Sprzęt: Cross Peleton | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening 11
Czwartek, 11 kwietnia 2013 Kategoria 50-100, Samotnie, Szosa, Trening 2013
| Km: | 62.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:15 | km/h: | 27.56 |
| Pr. maks.: | 60.00 | Temperatura: | 15.0°C | HRmax: | 178178 ( 89%) | HRavg | 143( 72%) |
| Kalorie: | 2027kcal | Podjazdy: | 390m | Sprzęt: Cross Peleton | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening 9
Sobota, 30 marca 2013 Kategoria 50-100, Samotnie, Trening 2013
| Km: | 58.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:24 | km/h: | 24.17 |
| Pr. maks.: | 7.00 | Temperatura: | 48.0°C | HRmax: | 170170 ( 85%) | HRavg | 143( 72%) |
| Kalorie: | 1120kcal | Podjazdy: | 350m | Sprzęt: Trek | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening 4
Sobota, 2 marca 2013 Kategoria 50-100, Samotnie, Trening 2013, Zima
| Km: | 59.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:26 | km/h: | 24.25 |
| Pr. maks.: | 49.00 | Temperatura: | 3.0°C | HRmax: | 162162 ( 81%) | HRavg | 137( 69%) |
| Kalorie: | 1337kcal | Podjazdy: | 350m | Sprzęt: Trek | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening
Sobota, 13 października 2012 Kategoria 50-100, Samotnie, Szosa, Trening 2012
| Km: | 52.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:50 | km/h: | 28.36 |
| Pr. maks.: | 55.00 | Temperatura: | 14.0°C | HRmax: | 173173 ( 87%) | HRavg | 135( 68%) |
| Kalorie: | 1214kcal | Podjazdy: | 450m | Sprzęt: Cross Peleton | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening
Środa, 10 października 2012 Kategoria 50-100, Samotnie, Szosa, Trening 2012
| Km: | 59.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:12 | km/h: | 26.82 |
| Pr. maks.: | 56.00 | Temperatura: | 10.0°C | HRmax: | 173173 ( 87%) | HRavg | 133( 67%) |
| Kalorie: | 1232kcal | Podjazdy: | 460m | Sprzęt: Cross Peleton | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
