Wpisy archiwalne w kategorii
teren
| Dystans całkowity: | 7301.50 km (w terenie 3878.50 km; 53.12%) |
| Czas w ruchu: | 408:52 |
| Średnia prędkość: | 17.42 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 1414.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 129984 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 189 (96 %) |
| Maks. tętno średnie: | 179 (91 %) |
| Suma kalorii: | 194975 kcal |
| Liczba aktywności: | 247 |
| Średnio na aktywność: | 29.56 km i 1h 40m |
| Więcej statystyk | |
Ustroń
Sobota, 1 marca 2008 Kategoria 0-50, Samotnie, teren
| Km: | 45.00 | Km teren: | 25.00 | Czas: | 01:51 | km/h: | 24.32 |
| Pr. maks.: | 48.00 | Temperatura: | 10.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 491kcal | Podjazdy: | 192m | Sprzęt: Trek | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Pierwszy raz do Ustronia w tym sezonie. Dzisiaj terenem a kolejny raz wybiorę się już asfaltem.
Szpotawice
Sobota, 9 lutego 2008 Kategoria blisko domu, teren
| Km: | 24.00 | Km teren: | 7.00 | Czas: | 01:06 | km/h: | 21.82 |
| Pr. maks.: | 47.00 | Temperatura: | 6.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 268kcal | Podjazdy: | 128m | Sprzęt: Trek | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Po obiedzie. Pierwszy raz w prawdziwym terenie w tym sezonie.
Wisła
Piątek, 6 kwietnia 2007 Kategoria 50-100, Samotnie, teren
| Km: | 73.00 | Km teren: | 40.00 | Czas: | 03:29 | km/h: | 20.96 |
| Pr. maks.: | 52.00 | Temperatura: | 18.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1234kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Trek | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Po raz pierwszy Wisła, jechało się fajnie, ciepło a w Wiśle tłumy.
Teren
Środa, 4 kwietnia 2007 Kategoria blisko domu, teren
| Km: | 20.00 | Km teren: | 15.00 | Czas: | 01:14 | km/h: | 16.22 |
| Pr. maks.: | 52.00 | Temperatura: | 16.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 268kcal | Podjazdy: | 80m | Sprzęt: Trek | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Po okolicznych laskach, itp.
Dębowiec, Dookoła Zbiornika Wielka Łąka i Grodziec
Niedziela, 1 kwietnia 2007 Kategoria 50-100, Samotnie, teren
| Km: | 54.00 | Km teren: | 39.00 | Czas: | 04:05 | km/h: | 13.22 |
| Pr. maks.: | 62.00 | Temperatura: | 16.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 668kcal | Podjazdy: | 920m | Sprzęt: Trek | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Czyli: teren.
Biery i Cygański Las
Poniedziałek, 26 marca 2007 Kategoria 0-50, blisko domu, teren
| Km: | 46.00 | Km teren: | 14.00 | Czas: | 02:17 | km/h: | 20.15 |
| Pr. maks.: | 47.00 | Temperatura: | 11.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 501kcal | Podjazdy: | 200m | Sprzęt: Trek | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Dzisiaj wyszły dwa wyjazdy.
Wapienica
Wtorek, 20 marca 2007 Kategoria blisko domu, teren
| Km: | 6.00 | Km teren: | 4.00 | Czas: | 00:20 | km/h: | 18.00 |
| Pr. maks.: | 30.00 | Temperatura: | 7.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 67kcal | Podjazdy: | 10m | Sprzęt: Trek | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Po Wapienicy.







