PiotrKukla2
Wpisy archiwalne w kategorii
w grupie
| Dystans całkowity: | 49055.00 km (w terenie 762.00 km; 1.55%) |
| Czas w ruchu: | 1788:05 |
| Średnia prędkość: | 27.29 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 92.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 555486 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 205 (103 %) |
| Maks. tętno średnie: | 198 (101 %) |
| Suma kalorii: | 1020970 kcal |
| Liczba aktywności: | 541 |
| Średnio na aktywność: | 90.67 km i 3h 20m |
| Więcej statystyk | |
Trening
Poniedziałek, 16 czerwca 2008 Kategoria Victoria Kozy, 0-50, Szosa, w grupie
| Km: | 46.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:36 | km/h: | 28.75 |
| Pr. maks.: | 60.00 | Temperatura: | 26.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 623kcal | Podjazdy: | 210m | Sprzęt: Hercules | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Bujaków
Trening
Środa, 11 czerwca 2008 Kategoria w grupie, Victoria Kozy, Szosa, 0-50
| Km: | 45.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:36 | km/h: | 28.12 |
| Pr. maks.: | 55.00 | Temperatura: | 25.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 721kcal | Podjazdy: | 340m | Sprzęt: Cross Peleton | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Kozy-Hałcnów
Trening
Poniedziałek, 9 czerwca 2008 Kategoria Victoria Kozy, 50-100, Szosa, w grupie
| Km: | 65.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:26 | km/h: | 26.71 |
| Pr. maks.: | 61.00 | Temperatura: | 26.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 994kcal | Podjazdy: | 330m | Sprzęt: Hercules | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Po Kętach.
Trening
Piątek, 6 czerwca 2008 Kategoria Victoria Kozy, 50-100, Szosa, w grupie
| Km: | 65.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:19 | km/h: | 28.06 |
| Pr. maks.: | 64.00 | Temperatura: | 26.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 866kcal | Podjazdy: | 440m | Sprzęt: Hercules | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Mazańcowice. Przed domem kapeć.
Trening
Środa, 4 czerwca 2008 Kategoria Victoria Kozy, 50-100, Szosa, w grupie
| Km: | 91.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:47 | km/h: | 24.05 |
| Pr. maks.: | 68.00 | Temperatura: | 26.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1777kcal | Podjazdy: | 750m | Sprzęt: Hercules | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Góra Żar i zapora w Tresnej.
Trening
Poniedziałek, 2 czerwca 2008 Kategoria w grupie, Victoria Kozy, Szosa, 50-100
| Km: | 61.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:22 | km/h: | 25.77 |
| Pr. maks.: | 62.00 | Temperatura: | 25.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 750kcal | Podjazdy: | 320m | Sprzęt: Hercules | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Jawiszowice
Trening-Chrzanów
Sobota, 31 maja 2008 Kategoria Szosa, w grupie, Victoria Kozy, 100-200
| Km: | 147.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 05:04 | km/h: | 29.01 |
| Pr. maks.: | 65.00 | Temperatura: | 27.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 2464kcal | Podjazdy: | 540m | Sprzęt: Hercules | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z kolarzami do Chrzanowa, przez Oświęcim a powrót przez Alwernię.
Trening
Piątek, 30 maja 2008 Kategoria 50-100, Szosa, w grupie
| Km: | 85.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:02 | km/h: | 28.02 |
| Pr. maks.: | 65.00 | Temperatura: | 24.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1268kcal | Podjazdy: | 750m | Sprzęt: Hercules | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Przez Czaniec do Targanic. Powrót przez Wielką Puszczę.
Trening
Środa, 28 maja 2008 Kategoria 50-100, Szosa, w grupie
| Km: | 75.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:50 | km/h: | 26.47 |
| Pr. maks.: | 60.00 | Temperatura: | 23.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1111kcal | Podjazdy: | 390m | Sprzęt: Hercules | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Porąbka. Po drodze kolega został potrącony przez samochód.
