PiotrKukla2
Wpisy archiwalne w kategorii
blisko domu
| Dystans całkowity: | 45156.00 km (w terenie 3677.00 km; 8.14%) |
| Czas w ruchu: | 1465:31 |
| Średnia prędkość: | 22.33 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 750.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 502166 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 198 (101 %) |
| Maks. tętno średnie: | 166 (83 %) |
| Suma kalorii: | 943763 kcal |
| Liczba aktywności: | 1296 |
| Średnio na aktywność: | 34.84 km i 1h 21m |
| Więcej statystyk | |
Przejażdżka
Czwartek, 18 listopada 2010 Kategoria blisko domu
| Km: | 28.00 | Km teren: | 4.00 | Czas: | 01:11 | km/h: | 23.66 |
| Pr. maks.: | 51.00 | Temperatura: | 7.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 556kcal | Podjazdy: | 110m | Sprzęt: Ital Bike | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Dookoła jeziora Wielka Łąka
Środa, 10 listopada 2010 Kategoria blisko domu, teren
| Km: | 21.00 | Km teren: | 16.00 | Czas: | 01:35 | km/h: | 13.26 |
| Pr. maks.: | 67.00 | Temperatura: | 11.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 465kcal | Podjazdy: | 470m | Sprzęt: Ital Bike | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Dzisiaj dla odmiany, pojechałem przed szkołą w teren. Zrobiłem po raz pierwszy w tym sezonie pętelkę dookoła Wielkiej Łąki a poza tym podjechałem kawałek pod Dębowiec i wróciłem.
Przejażdżka
Niedziela, 7 listopada 2010 Kategoria blisko domu
| Km: | 26.00 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 01:03 | km/h: | 24.76 |
| Pr. maks.: | 57.00 | Temperatura: | 8.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 522kcal | Podjazdy: | 230m | Sprzęt: Ital Bike | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Dzisiaj lajtowa króciutka przejażdżka po Jaworzu i Wapienicy. Rano padało a po obiedzie się wybrałem. czas zacząć przygotowania do następnego sezonu.
Po mieście
Piątek, 5 listopada 2010 Kategoria blisko domu, 0-50
| Km: | 39.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:32 | km/h: | 25.43 |
| Pr. maks.: | 63.00 | Temperatura: | 15.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 776kcal | Podjazdy: | 180m | Sprzęt: Cross Peleton | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Dzisiaj tylko krótka przejażdżka po mieście.
Przejażdżka
Poniedziałek, 1 listopada 2010 Kategoria 0-50, blisko domu
| Km: | 37.00 | Km teren: | 2.00 | Czas: | 01:35 | km/h: | 23.37 |
| Pr. maks.: | 51.00 | Temperatura: | 17.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 734kcal | Podjazdy: | 120m | Sprzęt: Ital Bike | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Króciutka przejażdżka po Jaworzu.
Kręcenie się po Bielsku i okolicach
Sobota, 30 października 2010 Kategoria 50-100, blisko domu
| Km: | 55.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:55 | km/h: | 28.70 |
| Pr. maks.: | 82.00 | Temperatura: | 13.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1099kcal | Podjazdy: | 220m | Sprzęt: Cross Peleton | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Ogólnie to załatwianie spraw i takie luźne kręcenie. Za chwilę jeszcze coś szybszego.
Po ciemku
Wtorek, 26 października 2010 Kategoria blisko domu, Samotnie, Szosa
| Km: | 16.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:34 | km/h: | 28.24 |
| Pr. maks.: | 52.00 | Temperatura: | 4.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 318kcal | Podjazdy: | 70m | Sprzęt: Cross Peleton | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Króciutko wieczorem po okolicy. Zimno.
Do lasu
Poniedziałek, 18 października 2010 Kategoria teren, blisko domu
| Km: | 14.00 | Km teren: | 12.00 | Czas: | 00:39 | km/h: | 21.54 |
| Pr. maks.: | 31.00 | Temperatura: | 4.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 271kcal | Podjazdy: | 30m | Sprzęt: Ital Bike | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Dzisiaj krotko, bo mało czasu i pogoda do bani.
Miasto
Czwartek, 14 października 2010 Kategoria blisko domu
| Km: | 26.00 | Km teren: | 8.00 | Czas: | 01:12 | km/h: | 21.67 |
| Pr. maks.: | 53.00 | Temperatura: | 9.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 519kcal | Podjazdy: | 100m | Sprzęt: Ital Bike | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Przejażdżka
Środa, 13 października 2010 Kategoria blisko domu, teren
| Km: | 23.00 | Km teren: | 10.00 | Czas: | 01:08 | km/h: | 20.29 |
| Pr. maks.: | 53.00 | Temperatura: | 4.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 454kcal | Podjazdy: | 150m | Sprzęt: Ital Bike | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Krótko przed szkołą po Wapienicy i Starym Bielsku.
