PiotrKukla2
Wpisy archiwalne w kategorii
blisko domu
| Dystans całkowity: | 45156.00 km (w terenie 3677.00 km; 8.14%) |
| Czas w ruchu: | 1465:31 |
| Średnia prędkość: | 22.33 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 750.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 502166 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 198 (101 %) |
| Maks. tętno średnie: | 166 (83 %) |
| Suma kalorii: | 943763 kcal |
| Liczba aktywności: | 1296 |
| Średnio na aktywność: | 34.84 km i 1h 21m |
| Więcej statystyk | |
Trening
Poniedziałek, 16 sierpnia 2010 Kategoria 0-50, blisko domu, Samotnie, Szosa
| Km: | 43.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:29 | km/h: | 28.99 |
| Pr. maks.: | 58.00 | Temperatura: | 28.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 866kcal | Podjazdy: | 287m | Sprzęt: Cross Peleton | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Po okolicy.
Dojazdy
Sobota, 14 sierpnia 2010 Kategoria 0-50, blisko domu, avg>30km\h
| Km: | 34.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:04 | km/h: | 31.88 |
| Pr. maks.: | 62.00 | Temperatura: | 23.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 671kcal | Podjazdy: | 85m | Sprzęt: Cross Peleton | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Dwa razy na mecz do kolegi i spowrotem.
Do pracy, lasu i sklepu
Sobota, 31 lipca 2010 Kategoria blisko domu
| Km: | 24.00 | Km teren: | 7.00 | Czas: | 01:01 | km/h: | 23.61 |
| Pr. maks.: | 55.45 | Temperatura: | 18.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 388kcal | Podjazdy: | 121m | Sprzęt: Ital Bike | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Przejażdżka
Sobota, 31 lipca 2010 Kategoria 0-50, blisko domu, avg>30km\h
| Km: | 15.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:27 | km/h: | 33.33 |
| Pr. maks.: | 52.65 | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 291kcal | Podjazdy: | 52m | Sprzęt: Cross Peleton | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Przejażdżka żeby dobić do 3000km w lipcu i udało się.
Bielsko-Jaworze-Jasienica-Jaworze-Bielsko
Bielsko-Jaworze-Jasienica-Jaworze-Bielsko
Do pracy
Piątek, 30 lipca 2010 Kategoria blisko domu
| Km: | 13.00 | Km teren: | 2.00 | Czas: | 00:31 | km/h: | 25.16 |
| Pr. maks.: | 54.75 | Temperatura: | 17.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 245kcal | Podjazdy: | 70m | Sprzęt: Ital Bike | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
W deszczu.
Na mecz
Piątek, 30 lipca 2010 Kategoria 0-50, blisko domu
| Km: | 18.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:37 | km/h: | 29.19 |
| Pr. maks.: | 55.56 | Temperatura: | 18.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 342kcal | Podjazdy: | 88m | Sprzęt: Cross Peleton | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do Jaworza Nałęża i spowrotem.
Na mecz
Czwartek, 29 lipca 2010 Kategoria blisko domu
| Km: | 13.00 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 00:32 | km/h: | 24.38 |
| Pr. maks.: | 55.00 | Temperatura: | 22.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 245kcal | Podjazdy: | 85m | Sprzęt: Ital Bike | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Na mecz do kolegi i spowrotem.
Miasto
Wtorek, 27 lipca 2010 Kategoria blisko domu
| Km: | 22.00 | Km teren: | 5.00 | Czas: | 01:04 | km/h: | 20.62 |
| Pr. maks.: | 55.45 | Temperatura: | 17.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 428kcal | Podjazdy: | 127m | Sprzęt: Ital Bike | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
O kurde
Wtorek, 27 lipca 2010 Kategoria avg>30km\h, blisko domu
| Km: | 3.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:05 | km/h: | 36.00 |
| Pr. maks.: | 42.21 | Temperatura: | 18.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 55kcal | Podjazdy: | 17m | Sprzęt: Cross Peleton | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Ledwo wyjechałem to zaczęło padać a po chwili lać więc zawróciłem.
Do pracy
Poniedziałek, 26 lipca 2010 Kategoria blisko domu
| Km: | 13.00 | Km teren: | 2.00 | Czas: | 00:29 | km/h: | 26.90 |
| Pr. maks.: | 57.62 | Temperatura: | 17.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 247kcal | Podjazdy: | 71m | Sprzęt: Ital Bike | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
