Wpisy archiwalne w kategorii
blisko domu
| Dystans całkowity: | 45156.00 km (w terenie 3677.00 km; 8.14%) |
| Czas w ruchu: | 1465:31 |
| Średnia prędkość: | 22.33 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 750.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 502166 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 198 (101 %) |
| Maks. tętno średnie: | 166 (83 %) |
| Suma kalorii: | 943763 kcal |
| Liczba aktywności: | 1296 |
| Średnio na aktywność: | 34.84 km i 1h 21m |
| Więcej statystyk |
Wtorek, 8 czerwca 2010 Kategoria blisko domu
| Km: |
8.00 |
Km teren: |
4.00 |
Czas: |
00:22 |
km/h: |
21.82 |
| Pr. maks.: |
53.77 |
Temperatura: |
24.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
119kcal |
Podjazdy: |
70m |
Sprzęt: Ital Bike |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Na lotnisko i spowrotem.
Niedziela, 6 czerwca 2010 Kategoria 0-50, blisko domu
| Km: |
9.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
00:21 |
km/h: |
25.71 |
| Pr. maks.: |
43.85 |
Temperatura: |
23.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
132kcal |
Podjazdy: |
122m |
Sprzęt: Cross Peleton |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Kółeczko przez Kamienicę i podczas podjazdu do Wapienicy kierowca forda zatrąbił i zaczął się drzeć jak ja to jadę i zjechałem na pobocze i wtedy uciekło powietrze z tylnego koła. Musiałem iść 3km z rowerem na ramieniu.
Niedziela, 6 czerwca 2010 Kategoria blisko domu, teren
| Km: |
14.00 |
Km teren: |
12.00 |
Czas: |
00:55 |
km/h: |
15.27 |
| Pr. maks.: |
42.20 |
Temperatura: |
22.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
274kcal |
Podjazdy: |
121m |
Sprzęt: Ital Bike |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Po przebiciu dętki w szosówce. Po chwilowym pobycie w domu wziąłem górala i pojechałem się przejechać. Pojechałem najpierw nad rzekę a potem wzdłuż rzeki aż pod zaporę i terenem nad Zaporę, powrót też terenowy. Trzeba było zrobić trochę kilometrów bo nie będzie mnie dwa dni bo jadę na wycieczkę w góry.
Czwartek, 3 czerwca 2010 Kategoria blisko domu, Szosa, 100-200, Samotnie
| Km: |
105.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
04:00 |
km/h: |
26.25 |
| Pr. maks.: |
55.56 |
Temperatura: |
19.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
1631kcal |
Podjazdy: |
567m |
Sprzęt: Cross Peleton |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Rano do Górek Wielkich, a następnie po Jaworzu i do kolegi do Jasienicy potem na obiad do domu. Po obiedzie znowu po Jaworzu i okolicach i powrót do domu. O 17 znowu do kolegi do Jasienicy i do domu.
Czwartek, 27 maja 2010 Kategoria blisko domu
| Km: |
3.00 |
Km teren: |
1.00 |
Czas: |
00:08 |
km/h: |
22.50 |
| Pr. maks.: |
40.20 |
Temperatura: |
20.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
50kcal |
Podjazdy: |
12m |
Sprzęt: Ital Bike |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Do sklepu po kiełbasę na grilla.
Wtorek, 25 maja 2010 Kategoria 0-50, blisko domu, Szosa
| Km: |
45.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
01:37 |
km/h: |
27.84 |
| Pr. maks.: |
56.27 |
Temperatura: |
17.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
765kcal |
Podjazdy: |
265m |
Sprzęt: Cross Peleton |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Pięć kólek i dojazd.
Poniedziałek, 24 maja 2010 Kategoria blisko domu
| Km: |
8.00 |
Km teren: |
6.00 |
Czas: |
00:25 |
km/h: |
19.20 |
| Pr. maks.: |
25.40 |
Temperatura: |
18.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
142kcal |
Podjazdy: |
20m |
Sprzęt: Ital Bike |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Dużo wody, błota i śmieci.
Sobota, 22 maja 2010 Kategoria 50-100, blisko domu
| Km: |
51.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
01:57 |
km/h: |
26.15 |
| Pr. maks.: |
60.00 |
Temperatura: |
19.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
887kcal |
Podjazdy: |
261m |
Sprzęt: Cross Peleton |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Piątek, 21 maja 2010 Kategoria 0-50, blisko domu
| Km: |
35.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
01:19 |
km/h: |
26.58 |
| Pr. maks.: |
54.00 |
Temperatura: |
14.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
552kcal |
Podjazdy: |
204m |
Sprzęt: Cross Peleton |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Czwartek, 20 maja 2010 Kategoria blisko domu
| Km: |
20.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
00:48 |
km/h: |
25.00 |
| Pr. maks.: |
47.00 |
Temperatura: |
12.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
347kcal |
Podjazdy: |
96m |
Sprzęt: Cross Peleton |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Jedno kółeczko standardowo i następnie Farzyna i do domu. Przy okazji zauważyłem że, mam już kolarkę od roku. W tym czasie zrobiłem 10956km.Złapałem trzy kapcie. Wydałem 525zł, na serwis i części.Wymieniłem opony, klocki hamulcowe i linki.
PiotrKukla2
