PiotrKukla2
Wpisy archiwalne w kategorii
blisko domu
| Dystans całkowity: | 45156.00 km (w terenie 3677.00 km; 8.14%) |
| Czas w ruchu: | 1465:31 |
| Średnia prędkość: | 22.33 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 750.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 502166 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 198 (101 %) |
| Maks. tętno średnie: | 166 (83 %) |
| Suma kalorii: | 943763 kcal |
| Liczba aktywności: | 1296 |
| Średnio na aktywność: | 34.84 km i 1h 21m |
| Więcej statystyk | |
Trening
Środa, 24 czerwca 2009 Kategoria 0-50, blisko domu
| Km: | 37.00 | Km teren: | 3.00 | Czas: | 01:28 | km/h: | 25.23 |
| Pr. maks.: | 63.37 | Temperatura: | 34.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 501kcal | Podjazdy: | 298m | Sprzęt: Scott | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Po Jaworzu.
Trening
Poniedziałek, 22 czerwca 2009 Kategoria 50-100, blisko domu
| Km: | 77.00 | Km teren: | 7.00 | Czas: | 03:00 | km/h: | 25.67 |
| Pr. maks.: | 65.25 | Temperatura: | 31.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1234kcal | Podjazdy: | 545m | Sprzęt: Scott | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Po Jaworzu.
Trening
Sobota, 20 czerwca 2009 Kategoria 50-100, blisko domu
| Km: | 54.00 | Km teren: | 5.00 | Czas: | 02:03 | km/h: | 26.34 |
| Pr. maks.: | 58.84 | Temperatura: | 26.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 932kcal | Podjazdy: | 412m | Sprzęt: Scott | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Po Jaworzu.
Trening
Piątek, 19 czerwca 2009 Kategoria 0-50, blisko domu
| Km: | 47.00 | Km teren: | 3.00 | Czas: | 01:45 | km/h: | 26.86 |
| Pr. maks.: | 59.37 | Temperatura: | 23.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 807kcal | Podjazdy: | 234m | Sprzęt: Scott | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Po Jaworzu.
Trening
Czwartek, 18 czerwca 2009 Kategoria 0-50, blisko domu
| Km: | 48.00 | Km teren: | 4.00 | Czas: | 01:51 | km/h: | 25.95 |
| Pr. maks.: | 60.61 | Temperatura: | 24.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 820kcal | Podjazdy: | 251m | Sprzęt: Scott | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Po Jaworzu.
Trening
Środa, 17 czerwca 2009 Kategoria 50-100, blisko domu
| Km: | 64.00 | Km teren: | 6.00 | Czas: | 02:32 | km/h: | 25.26 |
| Pr. maks.: | 64.32 | Temperatura: | 24.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1019kcal | Podjazdy: | 367m | Sprzęt: Scott | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Po Jaworzu.
Trening
Wtorek, 16 czerwca 2009 Kategoria 0-50, blisko domu
| Km: | 39.00 | Km teren: | 2.00 | Czas: | 01:33 | km/h: | 25.16 |
| Pr. maks.: | 58.45 | Temperatura: | 27.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 601kcal | Podjazdy: | 298m | Sprzęt: Scott | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Po Jaworzu.
Trening
Sobota, 13 czerwca 2009 Kategoria 50-100, blisko domu
| Km: | 61.00 | Km teren: | 6.00 | Czas: | 02:24 | km/h: | 25.42 |
| Pr. maks.: | 59.92 | Temperatura: | 23.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 996kcal | Podjazdy: | 392m | Sprzęt: Scott | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Po Jaworzu.
Trening
Środa, 10 czerwca 2009 Kategoria 50-100, blisko domu
| Km: | 55.00 | Km teren: | 5.00 | Czas: | 02:04 | km/h: | 26.61 |
| Pr. maks.: | 60.77 | Temperatura: | 26.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 945kcal | Podjazdy: | 420m | Sprzęt: Scott | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Po Jaworzu.
Trening
Poniedziałek, 8 czerwca 2009 Kategoria 50-100, blisko domu
| Km: | 52.00 | Km teren: | 4.00 | Czas: | 02:02 | km/h: | 25.57 |
| Pr. maks.: | 56.67 | Temperatura: | 24.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 901kcal | Podjazdy: | 341m | Sprzęt: Scott | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Po Jaworzu.
